Успешно добавихте към сигналите си. Ще получите имейл, когато бъде публикувано ново съдържание.

отслабване

Успешно добавихте към сигналите си. Ще получите имейл, когато бъде публикувано ново съдържание.

Не успяхме да обработим вашата заявка. Моля, опитайте отново по-късно. Ако продължите да имате този проблем, моля, свържете се с [email protected].

NASHVILLE, Тенеси. - Програмите за отслабване могат да осигурят значителни ползи, особено за избягване на възстановяване на теглото, за тези, които са постоянно ангажирани в дългосрочен план, според данните, представени на годишната среща на седмицата на затлъстяването.

„Много хора, които участват [в] програми за отслабване, могат да отслабнат, но за съжаление повечето хора възвръщат първоначално отслабналото си тегло“ Ниа С. Мичъл, д-р, MPH, асистент по катедрата по обща вътрешна медицина и катедра по медицина в Медицинския факултет на Университета Дюк, каза пред Endocrine Today. „Това може да се дължи на факта, че те спират да се занимават с поведението, което ги е накарало да отслабнат.“

Мичъл и колегите му проведоха ретроспективен кохортен анализ на 2346 участници в програмата за отслабване Take Off Pounds Sensibly (TOPS), записали се през 2005 г. След това участниците бяха проследявани в продължение на 7 години, като загубата на тегло се следеше всяка година. Изследователите очертаха три категории загуба на тегло: значителна загуба на тегло (5% намаляване на изходното тегло), стабилно тегло (0% до по-малко от 5% намаление на изходното тегло) и наддаване на тегло (промяна на теглото> 0% спрямо изходното тегло).

Теглото, както в проценти от телесното тегло, така и в общите килограми, намалява с течение на времето, с висока оценка от 8,2 кг и 8,2% телесно тегло, загубени през 7 година.

Броят на участниците в значителната група за отслабване нараства от 1347 през 1-ва година до 1 453 през 7-ма година, което представлява 62% от общото население. Въпреки това тези в групата с наддаване на тегло също са нараснали от 14% през 1-ва година до 18% през 7-ма година.

Изследователите отбелязват, че 51% от участниците, които са имали значителна загуба на тегло в края на проучването, са го направили през всичките 7 години. Двадесет и пет процента са били стабилни в теглото на 1-ва година, а 18% са имали значителна загуба на тегло през 1-ва година, но са попаднали в една от другите категории между 2-та и 6-та година.

„Лица, които са били над първоначалното си тегло в продължение на една или повече години, продължават да подновяват годишното си членство в програмата TOPS и някои от тях в крайна сметка са имали значителна загуба на тегло“, каза Мичъл пред Endocrine Today. „Предишни проучвания и конвенционална мъдрост предполагат, че хората, които са успешни в отслабването, са склонни да отслабват„ рано “в процеса, но някои от хората в това проучване не са имали успех поне една година след присъединяването си към програмата. Резултатите също така показват, че лекарите трябва да насърчават хората да продължават да се опитват да отслабнат, дори ако първоначално не успеят. “ - от Фил Нойфър

Справка:

Mitchell N, et al. T-P-3624. Представено на: ObesityWeek; 11-15 ноември 2018 г .; Нашвил, Тенеси.

Разкриване: Мичъл съобщава, че това проучване е финансирано отчасти от Националния институт за сърцето, белите дробове и кръвта на NIH.