Вижте отново в блога INTEGRIS On Your Health за най-новите здравни и уелнес новини за всички Оклахоманци.

бъбреците

Публикувано в

Бъбречният камък е твърдо парче материал, което се образува от кристализацията на вещества в урината. Смята се, че един на всеки десет души в САЩ ще има камък в бъбреците в даден момент. Шансовете са, че вече сте преживели бъбречен камък или познавате някой, който е преживял такъв.

Какво е камък в бъбреците?

Камъните в бъбреците се образуват от натрупването на различни минерали в тялото ви. Минерали като калций, оксалат и фосфор могат да се концентрират и да образуват камъни с размери по размер. Камъните в бъбреците могат да бъдат малки като песъчинка или големи като перла. В някои случаи те могат да бъдат по-големи.

„Камъните в бъбреците или остават в бъбреците ви, или пътуват през вашите уретери (които са тръбите, които преминават от бъбреците към пикочния мехур) и извън тялото ви с урината“, казва лекарят по семейна медицина INTEGRIS д-р Ашли Кохран .

В зависимост от това къде се намира бъбречният камък, може да имате болки в гърба, отстрани или слабините. „Тази болка е силна, внезапна и често се описва като раждане“, казва д-р Кокран. „Това също е свързано с гадене и повръщане и може да забележите кръв или да почувствате болка, когато уринирате.“

Какво причинява камъни в бъбреците?

„Около 70 до 75 процента от камъните са съставени от калций“, казва д-р Кокран. „Потенциалът да се образуват камъни в бъбреците може да бъде генетичен, тъй като някои хора се раждат, като произвеждат допълнително калций. Някои случаи могат да бъдат свързани с диети с високо съдържание на натрий и животински протеини. "

Предотвратяване на камъни в бъбреците с диета и упражнения

Националната фондация за бъбреците предполага, че воденето на здравословен начин на живот може да намали шансовете ви да образувате бъбречен камък. Следвайте някои от съветите по-долу, за да започнете.

  • Пийте много течности, особено вода. Това ще помогне да запазите урината си по-малко концентрирана върху отпадъчните продукти.
  • Яжте повече плодове и зеленчуци. Продукцията може да направи урината по-малко кисела.
  • Намалете излишната сол във вашата диета.
  • Стигнете до нормално тегло, ако сте с наднормено тегло.

Лечение на камъни в бъбреците

Най-ефективният начин за диагностика на камъни в бъбреците е да се направи КТ или рентгенова снимка на корема. Ако сте диагностицирани с камък в бъбреците, има няколко начина за лечение, в зависимост от размера на камъка.

„Повечето камъни, които са по-малки от пет милиметра, могат да се предават сами, обикновено като се пие много вода, за да се измие камъкът“, казва д-р Кокран. „Въпреки това, колкото по-голям е камъкът, толкова по-малко вероятно е той да премине сам и може да се наложи да посетите уролог, за да обсъдите начини да ви помогне да преминете големия камък.“

Урологът може да препоръча лечения като използване на ударни вълни за разбиване на камъка на по-малки парчета, които са по-лесни за преминаване или използване на малка камера с кош за извличане на камъка.

Свързани ли са камъни в бъбреците и камъни в жлъчката?

Някои хора, които имат рискове за камъни в бъбреците или камъни в жлъчката, могат да имат проблеми и с двете. Камъните в бъбреците и камъните в жлъчката обаче са два различни болестни процеса и не са свързани.

Какво е камък в жлъчката?

„Камъните в жлъчката се образуват в жлъчния мехур, който представлява малка„ торбичка “точно под черния дроб“, казва д-р Кокран. „Вашият жлъчен мехур съхранява храносмилателни сокове, които се произвеждат от черния дроб и понякога тези сокове стават твърди и образуват камъни в жлъчката.“

Какво причинява камъни в жлъчката?

Подобно на това как камъните в бъбреците се образуват от твърде много калций, камъните в жлъчката могат да се образуват, когато жлъчката съдържа твърде много холестерол или твърде много билирубин. Повече от 80 процента от камъните в жлъчката са втвърдени холестеролни камъни. Тези видове камъни могат да бъдат генетични или да се развият от екологични причини.

„Ако имате фамилна анамнеза за камъни в жлъчката, вероятно е по-вероятно да страдате от тях“, казва д-р Cochran. „Освен това сте изложени на по-голям риск, ако сте жена, ако сте в репродуктивна възраст, на възраст над 40 години или сте с наднормено тегло.“

Камъните в жлъчката обикновено причиняват болка там, където се намира жлъчният мехур, който е в горната дясна част на корема под гръдния кош. Болката обикновено се появява 30 до 60 минути след хранене, но може да дойде и да си отиде и по друго време. Може също да почувствате гадене или повръщане с камък в жлъчката.

Предотвратяване и лечение на камъни в жлъчката

Изследванията показват, че хората със затлъстяване могат да имат по-високи нива на холестерол в жлъчката си, което може да причини камъни в жлъчката. Висококалоричната диета с излишък на въглехидрати също може да доведе до камъни в жлъчката.

„Камъните в жлъчката могат да бъдат диагностицирани чрез ехография на корема, където е жлъчният мехур“, казва д-р Cochran. „Ако имате много болезнени епизоди или пристъпи, най-доброто лечение е да се направи операция за отстраняване на жлъчния мехур.“

Ако имате анамнеза за преминаване на камъни в бъбреците или имате проблеми с камъни в жлъчката, важно е да се грижите за тялото си и да провеждате редовни прегледи при Вашия лекар. Ако искате да научите повече за профилактиката и лечението на камъни в бъбреците или камъни в жлъчката, лекарите и уролозите от INTEGRIS могат да ви помогнат.

Абонирайте се за блога INTEGRIS On Your Health

Абонирайте се за редовни имейли, пълни с полезна и интересна информация за здравето и уелнес, ориентирана към Оклахома, от лекарите и здравните експерти в INTEGRIS.