преглед

От КАНДИС СИВ

Актуализирано на 26 май 2019 г.

Най-добре оценени решения за отслабване през 2020 г.

Диетите отслабват ли на разходка Диета с лири?

Разходката с килограмите може да помогне при отслабване, особено за тези, които обикновено не правят никакви упражнения или физическа активност. Въпреки това, размерът на загуба на тегло ще зависи от честотата на използване на диета с DVD и от това как е тяхното хранене. Тъй като разходката с килограмите има за цел да отговори само на необходимостта от движение, от всеки индивид зависи дали смесва това движение с правилната диета. Има някои клиенти, които харесват DVD-то, докато други смятат, че той е остарял в качеството на картината, както и необичайно и трудно за следване.

Candy * каза: „Моят мениджър ми разказа за тези тренировки преди няколко седмици и с желанието си да се откъсна от обичайната си рутина, аз го изпробвах от любопитство преди няколко дни, след като я намерих в You Tube. Започнах да тренирам за 4-километровата разходка и бях изумен колко страхотна тренировка е всъщност. " Тя продължи да казва, че Лесли има оптимистична мотивираща личност, която я кара да иска да продължи да изхвърля излишните килограми. Тя каза също, че единственият истински недостатък е качеството на картината, но като цяло това е добра тренировка и тя е доволна от това.

LT * каза: „Обичам програмите за упражнения на Leslie Sansone и имам около 4 DVD. Това е най-лошото. Музиката е твърде ниска до степен, че едва я чувате. Изглежда, че всички са извън ритъма. Дори не мога да ги гледам, докато се движат, защото това отхвърля тренировката ми. " Тя продължи, като каза, че се чувства така, сякаш прави същите движения и че музиката е твърде ниска, за да не бият хората във видеото, което също я обърка. Сега тя ги продава в eBay в опит да си върне малко пари.

Лесно ли е да се спазва диетата с лири?

Walk Away the Pounds е лесен за изпълнение във всеки график и е чудесен за начинаещи. Обаче има какво да купите освен DVD. Диетите, използващи този продукт, също ще се нуждаят от малки тежести за ръце, топка за упражнения и ленти за съпротива. Въпреки че не е трудно да се намери, това може да е изненада за тези, които мислят, че просто се нуждаят от DVD, за да започнат.

В допълнение, DVD-та Walk Away the Pounds предлага само половин успех по отношение на загубата на тегло. За да постигнете пълния ефект на всеки режим за отслабване, правилната диета е задължителна. В този отдел няма абсолютно никакви насоки, което означава, че диетите ще бъдат самостоятелни по отношение на храненето. * Това може да се окаже трудно за мнозина, а също така може да попречи на напредъка, тъй като неправилното хранене ще отмени всички положителни ефекти, които могат да дойдат при ходенето Далеч паунда. Няма реални странични ефекти, свързани с това DVD с упражнения, тъй като не е добавка, която ще трябва да приемате.

Заключение

Разходката с паунда е чудесен начин да започнете с упражнения. Въпреки това, докато DVD-тата струват около 20 долара всеки, трябва да вземете предвид, че има още оборудване, което ще трябва да закупите. Определено това не нарушава банката, но имайте това предвид, когато искате да започнете с тази програма за упражнения.

Walk Away the Pounds също обхваща само фитнес за начинаещи. Няма никаква помощ в областта на храненето, но за да се насладите на максималните ползи, които една тренировъчна програма като Walk Away the Pounds може да предложи, доброто хранене е задължително. Преди дори да започнете да „разхождате килограмите си“, ще бъдете принудени да гледате реклама в реклама относно продукти за отслабване и допълнителни видеоклипове/книги/и ръководства, които можете да закупите. За някои това ще бъде малко прекалено. Следователно тези, които искат да използват Walk Away the Pounds, може да поискат да го направят, в допълнение към провеждането на програма, която предлага насоки както в диетата, така и в упражненията, вместо просто да я използва като самостоятелна.