В този член

В този член

В този член

Разстройството от преяждане най-често се появява при тийнейджъри и млади хора. И момчета, и момичета могат да го имат. Това е малко по-рядко от други хранителни разстройства, но също може да навреди на здравето.

деца

Какво е?

Преяждането означава да ядете големи количества храна, много повече, отколкото ви е необходимо, на едно заседание. Някой с нарушено хранене прави това поне веднъж седмично в продължение на 3 месеца или повече и изглежда не може да спре да го прави. Можете да "зонирате", докато ядете. След това изпитвате срам, вина или други тъжни чувства.

Хората с това разстройство често изпиват, когато дори не са гладни. Може да предпочетат да го правят насаме. Те могат да продължат да ядат, въпреки че ги боли стомахът.

За разлика от други хранителни разстройства, човек, който преяжда, също не се прочиства (повръща) или не се упражнява прекалено много. Това може да доведе до затлъстяване и свързани рискове, като диабет или сърдечни заболявания.

Обсебеността от храната по този начин може също да добави стрес, да развали приятелствата и да изчерпи умствената енергия.

Как да го открием

Тъй като хората, които преяждат, обикновено го скриват, това затруднява родителите да разберат. Признаците включват:

  • Големи количества храна, която сякаш изчезва. Често ли кутии бисквитки или бисквити липсват?
  • Опаковки за разказване. Намирате ли празни торби или кутии в кошчета за боклук?
  • Скривалища за храна. Виждали ли сте запаси от закуски в чекмеджетата на бюрото, раниците, гаража или странни места около къщата? Откраднало ли е детето ви храна?
  • Късни нощни запои. Изглежда ли детето ви да чака да яде огромни количества, когато е само?
  • Йо-йо тегло. Печели ли и губи ли детето ви? Или е имало внезапно наддаване на тегло? Преяждащите са склонни да претеглят твърде много, но теглото може да се промени и от ниско към високо.
  • Хранене на странности. Детето ви почти не се храни ли по време на хранене или бързо, но не отслабва ли? Да откажете определени храни? Те могат да спестят, когато заобикалят другите, и да се появят по-късно. Или могат да пропуснат храненията, за да се опитат да компенсират преяждането.
  • Проблеми вкъщи или в училище. Изглежда ли детето ви депресирано или тревожно? Те тормозят или закачат? Храната може да бъде начин за справяне. Детето може да се храни, за да се успокои, да избяга или да избегне да се занимава с трудни неща или да се бунтува срещу правилата. Половината от хората с нарушено хранене са депресирани.

Продължава

Как да помогнем на детето си

Ако се притеснявате, че детето ви може да има това разстройство:

  • Научете колкото можете повече за това. Причините за разстройство с преяждане са неясни. Вероятно има повече от една причина. Гени, образ на тялото, история на диетата и емоционално здраве са фактори, които изглежда играят роля.
  • Говорете насаме с детето си, когато сте спокойни. Кажете нещо като: „Загрижен съм за вас и какво се случва с вас“, без да говорите за ядене или храна. Не забравяйте, че това заболяване всъщност не е свързано с хранене. Става въпрос за чувства и други проблеми.
  • Слушам. Не осъждайте и не се опитвайте да обвинявате. Опитайте твърдения „I“. („Забелязах, че снощи изядохте всички бисквитки.“) Избягвайте да казвате „вие“. („Имате проблем.“ „Трябва да спрете това.“)
  • Покажете допълнителна поддръжка. Не арфирайте какво да ядете или колко.
  • Имайте семейни дейности, които не се основават на храна. Играйте вечер, разходете кучетата.
  • Говорете с лекаря на детето си. Колкото по-бързо предприемете действия, толкова по-малко вкоренен навик ще стане. Лекарят може да провери цялостното здравословно състояние и да ви насочи към експерти.

Лечение

Няма едно лечение за разстройство с преяждане. Комбинация от терапия за разговори, научаване на нови начини за справяне с тригери, които предизвикват запои, класове по хранене и семейни тренировки могат да помогнат на детето ви да достигне здравословно мислене и стабилно тегло.

FDA одобри употребата на Vyvanse (лисдексамфетамин) за възрастни, които имат умерено до тежко разстройство на преяждане. Понякога антидепресантите се предписват или за самото поведение, или за свързани проблеми, свързани с депресия.

Също така помага да се работи за подобряване на цялостното здраве и образ на тялото. Йога, часове по движение, медитация или занимания с изкуство могат да помогнат.

Източници

Академия за хранителни разстройства: „Разстройство на преяждането“.

Асоциация на нервната анорексия и свързаните с нея разстройства: „Разстройство на преяждането.“

Асоциация за разстройства на преяждането: "Причини и рискови фактори;" „Процесът на възстановяване;“ „Възможности за лечение и доставчици;“ и "Употреба на храна."

Kidshealth.org: „Разстройство на преяждането“ и „Разстройства на храненето“.

Национална асоциация за хранителни разстройства: „Разстройство на преяждането;“ "Набор инструменти за родители;" и "Какво да кажа?"

Национален институт по психично здраве: „Нарушения на преяждането“ и „Какво представляват хранителните разстройства?“

Women'sHealth.gov: „Информационен документ за нарушенията при преяждане.“

McElroy, S.L. Терапевтика и управление на клиничния риск, Май 2012 г.

Браунли, К.А. Списание за психосоматични изследвания, Март 2013 г.

Общество на затлъстяването: „FDA одобрява ново лекарство за разстройство от преяждане“, 2 февруари 2015 г.