Стъпка по стъпка рецепта чай от портокалови кори със снимки. Чаят от портокалови кори е вкусен чай, който можете да приготвите, за да промените настроението си и да повишите имунитета. Вкусните вкусове на чая ще се пръснат в устата ви дълго след приемането му. Можете да направите обикновения портокалов чай ​​в чай ​​по ваш избор, като добавите зелен или черен чай, млечен чай или студен чай.

рецепта

Актуализирано: 5 декември 2020 г.

Чаят има освежаващ вкус, но от време на време го харесвам само за смяна вечер. Децата определено го харесват. За да направите чай от портокалови кори, изберете пресни органични портокали с тънка кора.

Чай от портокалови кори

Може би сте се чудили мога ли да пия варени портокалови кори? Е, водата от портокалова кора очевидно няма да има добър вкус, но ако я превърнете в горещ чай от портокалова кора или студена напитка от портокалов лед, не можете със сигурност да я пиете и да се насладите на ползите от нея.

Ползи от портокаловата кора

Всички знаем, че вкусовете и витамините на портокала са повече в кората, отколкото в сока. Тогава? Има ли смисъл да хвърляме всички тези витамини в боклука? Разбира се, че не.

Замисляли ли сте се за какво е полезен портокаловият чай? Портокаловата кора съдържа 60 различни вида флавоноиди и 170 вида фитонутриенти, освен че е богата на витамини, минерали, пектин и фибри. В исторически план китайците отдавна са използвали портокалов чай ​​за медицински цели. Ето няколко основни предимства.

  • Облекчава дихателни проблеми като настинка, грип, астма чрез изгонване на задръстванията.
  • Помага за отслабване, като намалява апетита
  • противовъзпалително
  • антиоксидант
  • противоракови
  • Добре за здравето на устната кухина, тъй като премахва лошия дъх и избелва зъбите.
  • Помага за повишаване на цялостния имунитет на тялото, като увеличава приема на витамин С.

Страничен ефект

Той практически няма странични ефекти, ако се консумира умерено. Увеличената употреба може да причини диария или повръщане.

Как да съхранявате портокалови кори.
  • Можете да изсушите портокалови кори на слънце.
  • Можете също така да сушите във фурна на най-ниската настройка, докато краищата на кората леко изсъхнат.
  • Или можете да нарежете портокалови кори и да ги оставите на плота, за да изсъхнат естествено.
  • Никога не съхранявайте прясна кора в хладилника, винаги съхранявайте при стайна температура.

Вариации: Какво мога да добавя към портокаловия чай?

Когато казвате портокалов чай, това означава чай с вкус на портокал. Можете да подобрите вкуса допълнително с джинджифил, канела, кардамон и карамфил. Можете също да добавите всеки чай по ваш избор като зелен чай или черен. Малко лимонов сок или портокал определено могат да добавят подсилване на вкуса.

Как да съхранявате портокалов чай?

Класическият портокалов чай, който е варена портокалова кора с подправки, може да се съхранява в хладилник за два дни. След добавяне на зелен чай или черен чай, той трябва да се консумира бързо.

Как да си направим портокалов чай?

Няма наука за ракета при приготвянето на портокалов чай. Това, което го прави невероятно, сте ВИЕ! Не мога да ви дам вашата перфектна рецепта за портокалов чай. В този пост се стремя да обясня точно какви вкусове, комбинации можете да направите с този чай. И как можете да превърнете преварената портокалова вода в невероятна напитка, както топла, така и студена.

Нека започнем с вряща вода. И изберете лъскава и тънка портокалова кора, нарежете корите.

Кипяща вода. Добавете портокалови кори и подправки. (Използвах канела, кардамон и карамфил. Можете да добавите и джинджифил. Карамфилът също може да бъде пропуснат.)

Вари се 2 минути. Добавете мед или захар или друг подсладител.

Покрийте и оставете чая стръмен за 10 минути. След 10 минути загрейте отново и добавете лимонов сок. Направете тест за вкус, добавете още подсладител или лимонов сок на вкус, ако е необходимо. Прецедете и поднесете прост или класически портокалов чай ​​е готов.

Сега този обикновен чай от портокалови кори е добър, но може да бъде и по-добър, така че прочетете.

За портокалов зелен чай: След накисване добавете зеления чай и кипете 30 секунди. (Можете да използвате торбички за чай). Прецедете и поднесете Зелен чай от портокалови кори.

Това е доста добре, но ако обичате черен чай, прочетете напред.

За портокалова кора черен чай след накисване, вместо зелен чай добавете черен чай и варете 60 секунди. (Можете да добавите пакетчето чай.) Сервирайте горещо.

Ако искаш портокалов леден чай. Можете да добавите портокалов сок и лед във варено черно. Насладете се на охладено.

Сега да кажем, че обичате млечен чай или чай от чай. Затова добавете мляко към черния си чай и го превърнете в чай ​​чай. Пропуснете лимоновия сок или млякото може да се извие.

За портокалова кора chai, добавете мляко в черен чай и кипете още 60 секунди. Прецедете и сервирайте горещо. (Аз съм любител на чай и най-много харесвам портокаловия чай, но понякога не всеки ден.)

И така, моето търсене или лудост да опитам всички видове портокалов чай ​​свършва.

Обичате чая си? Аз също, проверете тези!