диета

ДОБРЕ - ТОВА Е НАЙ-ДОБРИЯТ ХЛЕБ, КОЙТО ИМАХ ОТ СТАРТИРАНЕ НА ДУКАНА. Ясно ли казах това? Беки, леле! И трябва да призная, че единственото нещо, което промених (не обичам копър), беше, че замених халапено с копър. И направих два малки питки и изядох един от тях. Да, цялото нещо. Много вкусен!

Така че ... всеки ще трябва да направи това, ако искате да направите правилно пълнене през следващата седмица. Така че вземете печене този уикенд и проверете в понеделник за Деня на благодарността, който ще се актуализира всеки ден следващата седмица с необходимата рецепта за празника!

BECKY’S DUKAN CHEDDAR ЧЕРЕН ХЛЯБ

Загрейте фурната до 350⁰. Постелете малък контейнер за безопасност на фурната с хартия за печене (напръсках чиниите си и подредих само дъното).
(Becky’s е около 4 инча квадратни - използвах две малки ястия)

Смесете по ред, като бъркате:
1½ супени лъжици обезмаслено крема сирене Филаделфия
1½ супени лъжици гръцко кисело мляко без мазнини (използвам марка Fage)
2 супени лъжици пресен копър, нарязан (ако използвате сушен, използвайте около 1 чаена лъжичка)
Сол и пипер на вкус
2 цели яйца + 1 яйчен белтък
1 чаена лъжичка бакпулвер
2 супени лъжици овесени трици
1 3/4 супени лъжици пшенични трици
1/3 чаша натрошено сирене чедър без мазнини

Изсипете в съда за печене и печете 25-32 минути, докато поставената клечка за зъби излезе чиста и отгоре е хубава и кафява. Нарежете и се насладете! Невероятно топло е!
Остатъците трябва да отидат в хладилника.

за автора

Социален дял

за каква фаза можем да ядем това?

Добре! Звучи прекрасно ... Дайте ни намек - ако правим това за пълнене, колко любов трябва да изпечем? И може ли да замръзне?

О - и вадя съставките, за да изпека питка за вечеря тази вечер! Приготвяне на моята пуешка овчарка! Звучи като добра гарнитура!

всичко! това са ежедневните ви овесени трици с млечни продукти и яйца. всичко е наред!

хмммм. в зависимост от количеството хора, може би 3 пъти?

вкусно е! мисля, че ще напиша рецептата за 2x рецептата за моята плънка. ОБИЧАМ плънка. и определено не мога да разбера защо не можете да го замразите ! е супер добре топло от фурната.

Просто имам четирима души за Деня на благодарността. Аз също обичам пълнеж (особено със сос)!

Ще го направя сутринта. Не искам да го правя тази вечер от страх, че ще ям всичко. Нямам търпение да го пробвам.

просто изчакай. ще го харесате.

обичам, обичам този хляб, нали? направих плънката днес и тя беше всичко необходимо за мен. удвоете хляба, защото версията на dukan ще ви хареса също толкова!

всички фази. това са ежедневните ви овесени трици. и млечни продукти. това е.

направете 2 със сигурност. и ще замръзне със сигурност!

ще приготвя това ястие в неделя! късмет. би трябвало да направя няколко хляба и за съдиите. добро обаждане! имам 2 дуканери, които срещнах онлайн. този, който съди последния път и начинаещ. този път имаме 8 съдии. става много популярно събитие в моя дом! нямам търпение да видя как всичко излиза. ще държа всички в течение, докато става във FB.

Благодаря за всички страхотни рецепти. Моят хляб (изпечен в традиционен тиган 8 × 4) беше малко скучен. По-добре, когато препечен хрупкав, но се чудите дали размерът на тигана е повлиял на вкуса?

може би имате нужда от малко сол и черен пипер? направих такъв със смес от кафява захар и канела. наистина добър. но съм съгласен, предпочитам всички тях, след като ги нарежа и после ги препеча. направих един вчера с истински сланинки и чедър и халапеньо. лукът също би бил добър. просто хвърлете любимите си неща там.

Просто исках да кажа, че направих това заедно с говеждото с 5 подправки вчера за вечеря - шегувате ли се - и двамата бяха отвъд Yum ! Благодаря много за толкова лесни (и невероятни) рецепти!