ябълков

Ябълките под формата на сок са най-добрият начин за детоксикация и прочистване на тялото, защото тялото по-бързо абсорбира течността. Списъкът на ползите за здравето от ябълков сок е дълъг, но ние сме ги разделили точно тук, в тази статия, за да ви помогнем да вземете информирано решение за детоксикация от ябълков сок.

Ябълковият сок има много предимства. Той осигурява на тялото естествени захари, за да засили метаболизма, да подобри зрението, да поддържа костната плътност и здравина, да подобри мозъчната функция и да помогне при отслабване. Ябълковият сок като почистващо средство е алтернативно лекарство за лечение на камъни в жлъчката, което може да създаде запушване в канала на жлъчния мехур.

Домашен сок за почистване

Прочистването на жлъчния мехур е известно още като зачервяване на черния дроб и призовава за смес от зехтин и ябълков сок, за да разгради камъните в жлъчката и да ги измие чрез изпражненията. Почистването на ябълков сок у дома изобщо не е трудно да се направи. Просто се уверете, че ябълките, които използвате, са 100% сертифицирани биологични.

Следвайте тези стъпки за 3-дневното си почистване с ябълков сок:

За ден 1 приемайте две осем унции чаша пресен органичен ябълков сок на всеки два часа в продължение на 12 часа.

Никакви други храни или напитки, с изключение на вода, не могат да се приемат на Ден 1 от почистването на ябълковия ви сок. Между другото, ябълковият сок не трябва да се приема на студено директно от хладилника. Преди употреба трябва да се смеси с 10% гореща вода; всяка студена напитка ще охлади черния Ви дроб. Тези със застояла жлъчка в черния дроб ще избягат от системата си, след като изпият ябълковия сок.

Не мислете обаче, че това е диария, поради кафеникаво жълтия цвят; всъщност е жлъчката. Имайте предвид, че 12-часовата продължителност е от 8:00 до 20:00 часа на един цял ден.

Повторете процедурата за пиене на две осем унции чаши ябълков сок на всеки два часа в продължение на 12 часа. Вземете половин чаша (четири унции) екстра върджин зехтин (студено пресовано), смесен с половин чаша лимонов сок или 3⁄4 чаша пресен изцеден сок от грейпфрут.

Легнете веднага. Спете на дясната си страна. Може да почувствате гадене, ако имате голям брой камъни.

Вземете един литър (приблизително 4 чаши) филтрирана или дестилирана топла вода с две чаени лъжички морска сол (недиотизирана) веднага щом се събудите сутрин.

Заместете сок от половин лимон с морска сол, ако желаете. Изчакайте 30 минути, преди да ядете нещо.

Трябва да приемате само зеленчуков бульон и зеленчуци, които са варени или приготвени на пара, а не пържени.

Камъните трябва да преминат в изпражненията ви между ден 2 в полунощ или ден 4 сутрин.

Пречистването на ябълков сок е важно поради съдържанието на ябълчена киселина в сока, което може да разтвори застоялата жлъчка в черния дроб. Не забравяйте, че ябълковият сок, когато се приема по време на гладно, може лесно да се разтвори и да изтласка застоялата жлъчка в черния дроб.

Рецепта за почистване на ябълков сок

Съществува основната рецепта за почистване на ябълков сок за премахване на камъни в жлъчния мехур, която се състои от ябълков сок, зехтин и лимонов сок, въпреки че пропорциите на последните две съставки често варират. Както споменахме по-рано, почистването на ябълков сок ще изисква пиене на две чаши по осем унции пресен органичен ябълков сок по график, това е всичко, което има в рецептата.

Почистване на черния дроб на ябълковия сок

Може ли ябълков сок да очисти работата за черния дроб? Този жизненоважен орган скринира кръвта ви за токсини, бактерии и вируси, детоксикира тялото на някои лекарства, детоксикира алкохола и поддържа имунната система на тялото ви. Черният дроб използва вид бели кръвни клетки, известни като Kupffer клетки, за да унищожи бактериите, старите кръвни клетки, вируси и други вещества, като ги филтрира.

Тази важна функция на черния дроб изисква добре да се грижи за него. Един от начините за грижа за черния дроб е чрез премахване или избягване на консумацията на мазни храни в диетата. Друг е използването на ябълков сок за почистване. Почистването на черния дроб е най-евтиното, кратко и най-ефективното от партидата. Повечето хора обаче се страхуват да го направят от страх от следното:

  • Диария
  • Камъни, заседнали в жлъчния мехур
  • Гладуването, придружаващо прочистването, може да бъде твърде трудно за подлагане.

Ползите би трябвало далеч да надхвърлят страховете заради съобщенията, че тези, които са го направили, имат повече енергия, мислят по-ясно, отърват се от алергии и се чувстват по-добре.

Пиенето на един до два литра органичен ябълков сок всеки ден преди прочистване на черния дроб ще отвори в достатъчна степен жлъчните пътища на черния дроб, за да започне омекотяването и впоследствие да освободи всички камъни, които имате.

В заключение, зелените ябълки са най-подходящи за прочистване на жлъчния мехур/черния дроб, тъй като съдържанието на естествена захар е по-ниско от червения сорт.

И два пъти годишно прочистване на черния дроб може да помогне на черния дроб да функционира правилно и да премахне камъните в жлъчката.