Морков - Краставица - Смути от ябълка
(гласове)
Категория: Напитки
Описание: Излитане от сок от моркови и краставици, но по-плавен и сладък. Използвам моя Vita Mix Blender, който е много мощен.
Обща приложимост:
| Морков - Краставица - Смути от ябълка | |||||||
| Зелено: рецептата съдържа само неутрални или полезни съставки за този тип. Жълто: рецептата съдържа вторична избягваща съставка, която може да бъде заместена от по-разрешена. Портокал: съдържа избягване в основната съставка. |
Списък на съставките:
- 4 моркова
- 1 краставица
- 1 ябълка
- 1/2 чаша оризово мляко
- мед на вкус
- 2 тави за лед или използвайте натрошен лед
| Съставка | A | Б. | О | AB | НС | B NS | O NS | AB NS |
| Apple | н | н | н | н | н | н | A | н |
| Моркови | Б. | Б. | н | н | н | Б. | Б. | н |
| Краставица | н | н | A | Б. | н | н | A | Б. |