Нямате време да приготвяте здравословна растителна закуска всяка сутрин? Нито аз. Просто направете партида от тези вегански овесени кифли в началото на седмицата и вземете и тръгнете сутрин! Без бъркотия, без ястия - само влажни и вкусни кифли.

растителна

Време за подготовка: 10 минути

Време за готвене: 20 минути

Добив: 12

Състав:

¼ чаша смляно ленено семе

½ чаша гореща вода

2 чаши валцуван овес

¼ ч. Л. Морска сол

¼ ч. Л. Сода за хляб

2 TBSP канела

¼ чаша кленов сироп

½ чаша бадемово мляко

Инструкции:

  1. Разбийте вода с ленено семе и оставете да престои 5 минути
  2. Смесете всички съставки (включително ленената смес) в кухненски робот, докато се смесят, но не гладко (около 30 секунди)
  3. Поставете тесто в подложки за кексчета във форма за мъфини (защото това е рецепта без масло, необходими са подложките за кексчета) и печете при 350 за 20 минути
  4. Наслади се

Относно MamaSezz

MamaSezz е водещата компания за доставка на приготвени ястия на растителна основа в САЩ. Ние ви улесняваме да бъдете най-здравословният си човек, като доставяте обилни, свежи, готови за консумация ястия на растителна основа, без B.S. (знаете, Bad Stuff) точно до вашата врата.

Скептичен. Определено бях скептичен, но съм много щастлив да кажа, че в крайна сметка бях прекрасно изненадан! Като единственият член на моето домакинство, опитващ WFPBNO, исках да опитам услуга, която доставяше пресни, незамразени ястия, които лесно можех да загрея и да ям. Е, това беше. Нека първо кажа, че Мързеливата лазаня беше страхотна! Съпругът ми дори каза: „Какво е това - мирише наистина добре.“ Моят приятел отстъпи! Lol. Сериозно обаче, Mac Attack, Лазаня, всичко беше страхотно. Определено препоръчайте и ще бъда повторен клиент. Благодаря ти! [Микеле Гувея Алън, клиент на MamaSezz]

Присъединете се към The Heartbeet Gang!

Регистрирайте се, за да получавате нашия двуседмичен бюлетин с надеждни съвети, информация и рецепти за хора, задвижвани от растения. Обещаваме да ви помогнем да преобразите живота си (и от време на време да ви караме да се смеете).