МОЖЕТЕ да промените начина, по който мислите за храната и подсъзнателните причини, поради които се храните!

  • Спрете стреса и емоционалното преяждане
  • Спрете да хапвате, когато не сте гладни
  • Пийте вода (и харесвайте вкуса)
  • Придържайте се към конкретен план за здравословно хранене
  • Упражнявайте се и станете по-активни

Как хипнозата може да ви помогне да отслабнете

reiki
По време на хипноза тялото и умът ви реагират на вашите мисли, умствени образи и предложения. Хипнозата влиза в мощното подсъзнание, което има способността да управлява начина, по който действате, чувствате и мислите, и може да създаде или промени навиците. Положителни хипнотични предложения като:

  • упражнение
  • храня се здравословно
  • придържайте се към плана

са „приети“ като истина, улесняваща желаните промени. Да се ​​научите да използвате тази техника за свързване ум-тяло и да работите с функциите на тялото си може да ви помогне да отслабнете трайно.

Системата за отслабване на ум-тяло

  • 1,5 часа първоначална среща
  • 3 1 час срещи
  • 4 сесии за хипноза с подсилващи компактдискове
  • Хранителен план
  • Безплатен уводен компактдиск с насрочен час

Системата за отслабване на умственото тяло се състои от съвременна хипнотерапия, аудиоукрепващи записи и хранителен план (одобрен от медицински специалисти). Балансираният хранителен план подобрява правилното храносмилане, балансира нивата на кръвната захар, за да намали апетита за захар, намалява стреса и хормоните на стреса и насърчава постоянна, постоянна загуба на тегло. Хранителният план е подсилен със съвременна хипноза, здравословни хранителни навици и упражнения, така че имате самодисциплината, за да останете в плана. Моите клиенти не могат да повярват колко лесна и гъвкава е тази естествена промяна в начина на живот. Това НЕ е лишение - това е здраве.

Укрепване на плана за хранене

Хипнозата може да засили всеки план за здравословно хранене, така че лесно да се придържате към конкретния план по ваш избор. (Наблюдатели на тегло, Джени Крейг, препоръчаната от Вашия лекар диета). Повечето хора просто спират да ядат специфични обезпокоителни (често боклуци) храни и намаляват порциите след първата сесия. МОЖЕТЕ да отслабнете и да го спрете с тази програма!