2 седмици за сваляне на килограми, засилване на метаболизма и здраве

marla

Търговски меки корици/ISBN-13: 9781455512782

Цена: $ 16,99/$ 22,99 (CAD)

ПРОДАВА се: 17 декември 2019 г.

Изберете формат:

Ню Йорк Таймс авторката на бестселър Марла Хелър предоставя на читателите програма за диета DASH, специално за бързо отслабване и задържане завинаги, наречена „Най-добрата диета като цяло“ от Американски новини и световен доклад, в продължение на осем поредни години!

Диетата Dash вече не е само за здравословен начин на живот - сега е и за здравословно отслабване. Използвайки ключовите елементи на диетата Dash (Диетични подходи за спиране на хипертонията) и доказано, никога досега публикувано изследване на NIH, автор на бестселъри, водещ диетолог на Dash и водещ експерт по хранене Marla Heller създаде най-ефективната диета за бързо и трайно отслабване. Въз основа на диетата, класирана като # 1 най-добрата цялостна диета от Новини и световен доклад за нас, тази ефективна и лесна програма включва планове за менюта, рецепти, списъци за пазаруване и др. Всичко, от което се нуждаете, за да отслабнете и да станете здрави!

С диета, богата на плодове, зеленчуци, нискомаслени и обезмаслени млечни продукти, постно месо, риба и птиче месо, ядки, боб и семена, здравословни мазнини и пълнозърнести храни, ще отслабнете и ще революционизирате здравето си, докато ядете храни, които любов. Само за 2 седмици ще изпитате:

  • По-бърз метаболизъм
  • Долни мазнини в тялото
  • Подобрена сила и сърдечно-съдова фитнес
  • Плюс по-нисък холестерол и кръвно налягане без лекарства, без да се броят калории!
Колкото и да е ефективен оригиналният DASH за здравето на сърцето, програмата вече е формулирана за отслабване!

Не пропускайте новини от издателство Grand Central

С кликването върху „Регистрация“ потвърждавам, че съм прочел и приемам Декларацията за поверителност и условията за ползване на Hachette Book Group