Има толкова много „правила“, що се отнася до храненето. Накъдето и да погледнете, хората ви казват да спрете да ядете това или да започнете да ядете онова.

нежно

ОСТАВЕТЕ ДИЕТА и възстановете енергията, увереността и здравето си, без да се отказвате от храните, които обичате, с Ръководство за нежно хранене.

Сертифицираният треньор по хранене Мишел Яндъл вярва, че трябва да има само едно правило - да Има толкова много „правила“, що се отнася до храненето. Накъдето и да погледнете, хората ви казват да спрете да ядете това или да започнете да ядете онова.

ОСТАВЕТЕ ДИЕТА и възстановете енергията, увереността и здравето си, без да се отказвате от храните, които обичате, с Ръководство за нежно хранене.

Сертифицираният треньор по хранене Мишел Яндъл вярва, че трябва да има само едно правило - да се започне от място на благодарност и самоуважение. Ръководство за нежно хранене ви показва как да се настроите на това, което тялото ви наистина се нуждае и да помислите за храните, които ви карат да се чувствате най-добре физически и психически. . Повече ▼