Забавно е - извара и нарязани краставици и домати беше едно от нещата, които майка ми винаги слагаше на масата, докато пораснах. Никога не съм го мислил като диетична храна - това беше просто храна. Билките определено го отнемат:-)

домати

Спомням си, че майка ми яде маруля айсберг с топка извара върху нея. Тя като че ли не се радваше.

ОБИЧАМ извара и ям почти всеки ден.
Ако можех, щях да посегна и да грабна тартина на този Дитер

Ще го ям по-често. Нямах представа колко е нискокалорична и изобщо не е неприятна, особено с тази хубава салата отгоре.

Винаги съм ял извара, майка ми я обичаше да расте:) Рецептата ви изглежда страхотно!

Благодаря Ан, наистина е страхотна нискокалорична храна.

Това е страхотно. Ще започна да ям сега. Не мога да преодолея колко е ниско калорично.

Това е идеалната закуска за мен, особено през лятото с високи температури!

Открих, че е идеално да ям вчера, когато беше наистина горещо. Задоволяващо, но леко.

Това звучи вкусно Даян!

Наистина хубаво за лятото. Малкото заквасена сметана в изварата наистина я дразни.

Не можах да се съглася повече с всичко, което написахте в публикацията си тази седмица. Приятелката ми в Хендерсън, Адриана, за която често писах беше от Сицилия. Вероятно е една от най-здравословните ядечки и най-добрите готвачи, които познавам - всичко, което прави, е абсолютно добро за вас, вкусно и извежда вкусовете с подправки. В допълнение. тя яде всичко, умерено. Бях правила този тартин и преди и много ми хареса. Използвах крем фрейш последния път, но този път просто разбих комбо от извара/заквасена сметана. Също толкова добър или по-добър. Радвам се, че съпругът ви се наслади на обяда си. Вярвам, че това хранене просто не е ограничено до дамите-кой-обяд-и-диета. Надявам се да имате щастливо лято.

Ние, американците, наистина трябва да се освежим за храната и всъщност да започнем да й се наслаждаваме. Или го проектираме до смърт (обработка), или обсебваме негативното. БАСТА, БАСТА. време да се насладите.