морковено

ТОЗИ ПРОСТИЯ РЕЦЕПТ ЗА САЛАТА ОТ МОРКОВО ЦВЕКЛО Е СТАНДАРТ В НАТУРОПАТИЧНАТА МЕДИЦИНА И СЕ ОТГОВАРЯ, ЧЕ Е СИЛНО ПРОТИВ РАКА

От Vitality Food Feature ‘Приказка за две готварски книги’.

Ям салата от морковено цвекло от ранните тийнейджърски години, когато за първи път започнах да работя в ресторант за здравословна храна на хипи. Суровите зеленчуци са доста лесни за смилане и пълни с прекрасни ензими. Тази проста рецепта, стандартна в натуропатичната медицина, подпомага прочистването на черния дроб и е известна като силно противоракова. Добавянето на сок от лимон или лайм и екстра върджин зехтин допълнително помага за прочистването на черния дроб и жлъчния мехур. (Прави 4 до 6 порции)

Съставки

  • 4 големи моркова, настъргани на едро
  • 1 цвекло, обелено и едро настъргано
  • Lime Agave Vinaigrette (виж по-долу) или лимонов сок и екстра върджин зехтин, на вкус

1) Поставете всички съставки в голяма купа и хвърлете, за да се комбинират.

2) Сервирайте веднага.

Сара Бритън

Сара Бритън е автор на „Моите нови корени: вдъхновени растителни рецепти за всеки сезон“. Сара е и известният холистичен диетолог, писател и фотограф зад популярния блог за здравословни храни „Моите нови корени“. Тя е израснала в Торонто и се е дипломирала като сертифициран специалист по хранене в Института по цялостно хранене през 2007 г. Тя е участвала в O, The Oprah Magazine, Bon Appetit, Saveur и Whole Living и е говорила в TedTalks и множество семинари по хранене и семинари в Северна Америка и Европа. Тя живее в Копенхаген със съпруга си и сина им.

Сара Бритън

Сара Бритън е автор на „Моите нови корени: вдъхновени растителни рецепти за всеки сезон“. Сара е и известният холистичен диетолог, писател и фотограф зад популярния блог за здравословни храни „Моите нови корени“. Тя е израснала в Торонто и е завършила като сертифициран специалист по хранене в Института за цялостно хранене през 2007 г. Тя е участвала в O, The Oprah Magazine, Bon Appetit, Saveur и Whole Living и е говорила в TedTalks и множество семинари по хранене и семинари в Северна Америка и Европа. Тя живее в Копенхаген със съпруга си и сина им.

Напиши коментар

Щракнете тук, за да отмените отговора.

Вземете Vitality във входящата си поща! С участието на дигитална версия на нашето тримесечно списание, както и съдържание само в мрежата. Изпраща се ежемесечно.

Създадено през 1989 г., списание Vitality е една от най-големите публикации в Канада за природното здраве, алтернативната медицина и екологичния живот. На vitalitymagazine.com ви предлагаме акценти от текущия ни брой плюс ексклузивни уеб материали и архиви на избрано съдържание от минали издания.

ПРАВНО ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ: Всички предоставени съвети са само с информационна цел и не са предназначени да бъдат или да служат като заместител на професионални медицински или психологически съвети, преглед, диагностика или лечение. Винаги потърсете съвет от Вашия лекар или други квалифицирани специалисти по всички въпроси, които може да имате относно медицинско или психологично състояние. Никога не пренебрегвайте професионални медицински съвети или забавяйте търсенето им поради информация, до която сте достигнали чрез този уебсайт, Facebook страница, Twitter или от каквато и да е комуникация със списание Vitality.

БЕЛЕЖКА ЗА ОПОВЕСТЯВАНЕ: Ние сме участник в партньорски рекламни програми, предназначени да осигурят начин да печелим такси, като се свързваме с свързани сайтове. Нашето участие не оказва влияние върху нашето съдържание, но помага да се компенсират разходите, свързани с предоставянето на безплатна информация.

ПОЛИТИКА ЗА КОНФИДЕНЦИАЛНОСТ: Вашата сигурност и поверителност са важни за нас. Използвайки vitalitymagazine.com, вие се съгласявате да събирате определена информация. Вижте пълната ни Декларация за поверителност (вижте горното меню) или посетете vitalitymagazine.com/privacy-policy/

Здрави домове и градини

Когато животът ви предаде лимони, направете лимонада. и домакински почистващи препарати Изразът „когато животът ти подаде лимони, направи лимонада“ има.

От функцията на Vitality Food „Приказка за две готварски книги“. Ям салата от морковено цвекло от ранна възраст.

От функцията на Vitality Food „Приказка за две готварски книги“. Това е стандартният ни дресинг за почистване и заместители.

От функцията на Vitality Food „Приказка за две готварски книги“. Пролетта е традиционно време за почистване на черния дроб и.