Сапунените звезди със сигурност са в очите на обществото повече от повечето знаменитости, обикновено се появяват на нашите екрани пет нощи в седмицата. Нищо чудно тогава, че те искат да бъдат във възможно най-добрата форма. Но за повечето това включва придържане към плановете за здравословно хранене и редовно разработване, което може да доведе до доста драматична загуба на тегло. От Емердейле Натали Дж Роб Състезатели' Натали Касиди и Коронационна улица'с Катрин Тилдесли, ние очертаваме сапунените звезди и техните най-драматични трансформации на тялото ...

Натали Дж. Роб от Emmerdale

Натали за пръв път се присъединява към Emmerdale през 2009 г. и през годините има няколко интензивни сцени за заснемане - нещо, което означава, че тя неочаквано е свалила килограмите. Говорейки с Daily Star, тя каза: „Работихме толкова много, че бяхме изчерпани, понякога по 10 до 12 сцени на ден.

най-големите

"Забравяш да ядеш. Просто наблюдавах какво ям и подобни неща."

Тя продължи: "Не съм тренирала и не съм имала време да тренирам."

По-рано 44-годишният младеж разкри за връзката си с тялото си и как то е нараснало.

Тя каза пред The ​​Mirror: „Майката ми даде тези извивки и не се срамувам от тях - и двамата имаме бомбета и клоша, които стърчат.

"Години наред като тийнейджър ме беше срам, но аз съм всичко, за да приема тялото си."

Натали Касиди от Източници

Натали Касиди, която играе известната роля на Соня Фаулър от 1993 г., наскоро загуби три камъка и всичко зависи от това да започне да бяга. 35-годишната майка на две деца завърши маратон в чест на своята звезда Дама Барбара Уиндзор и свали паунда. Актрисата обаче е открита, че подходът й към управлението на теглото не винаги е бил здравословен. Актрисата разкри, че е „граничила с хранително разстройство“ още през 2007 г., когато пусна своето DVD за отслабване тогава и сега.

Тя отвори списание Heat, казвайки: „Наистина не бях добре. Бях граничещ с хранително разстройство.

"Имаше нощи, когато излизах на вечеря и след това се прибирах вкъщи и приемах слабителни, защото не исках храната вътре в себе си."

За щастие, този път тя е отслабнала по здравословен начин.

Катрин Тилдесли от Coronation Street

Катрин, която играеше Ева Прайс на Coronation Street, вероятно е претърпяла най-голямата телесна трансформация от всички сапунени звезди. Спадайки от размер 22 на размер 10, актрисата говори пред The ​​Mirror за това как е постъпила по този начин.

„Поех контрола над теглото си и бавно и стабилно загубих повече от пет камъка.

„Винаги съм била дебелата, забавна приятелка“, каза тя и разкри, че един ден е решила да промени това.

„По пътя се научих да разбирам колко важна е една здравословна, балансирана диета. Това предизвика огромния ми интерес към здравословния начин на живот и храненето “, разкри тя.

"Това трябва да е начин на живот. Диетите не работят. Факт. Изпълнявала съм всяка диета", каза тя.

"Ще направя голяма безглутенова пица със сирене без лактоза. Сега, когато се храня толкова чисто и избягвам всички боклуци, просто ми става зле, когато ги ям. Ние също си правим чипс от сладки картофи като лакомство. Аз Толкова съм рокендрол, нали? "

МОЖЕТЕ ДА ХАРЕСЕТЕ .

Най-великолепната трансформация на косата с стриктно идване! От Карън Хауер до Даян Бусуел

Сапунени звездни бебета! 10 телевизионни актьори, които имат деца заедно в реалния живот

Пътуването на Били Файерс за отслабване: Как се е вписала в най-добрата форма на живота си за сватбата си

Били Файерс изглеждаше красива, когато наскоро завърза възела с Грег Шепърд на Малдивите, а сега показва тялото си на убиец на.