По-добре с възрастта! Сара Джесика Паркър показа бронзово и тонизирано тяло в черен бански костюм от един парче на плажа в Монток, Ню Йорк, в събота, 30 юни. Завидното телосложение на бившата звезда на Секса и града доказва, че здраво тяло е постижимо след 50 - с помощта на нейния крачкомер!

използва

Горещи знаменитости над 40 в бански костюми

53-годишната Паркър, която има 8-годишни дъщери близнаци Табита и Марион със съпруг Матю Бродерик (двойката приветства момичетата чрез сурогат), както и 15-годишният син Джеймс, каза в интервю за The Doctors през 2016 г., че тайната на нейната слаба рамка е съвсем проста. "Вървя. Живея в града. Ходя много “, споделя актрисата от„ Развод “. „В момента това е всичко, за което имам време, но също така живея в къща с около четири или пет стълби и имам Fitbit.“

Изплаши здравето на знаменитостите

Що се отнася до нейната ежедневна цел? „10 000 стъпки“, заяви актрисата. В допълнение към удрянето на настилката за около пет мили на ден, Паркър отбеляза, че другите й фитнес занимания са свързани със страхотните неща на открито: „Мисля, че ходенето е чудесно. И плуване. Обичам лятото. Обичам да каяк. "

Заедно с броенето на стъпките си всеки ден, Паркър каза, че трябва да обхване 360-подход, за да постигне фитнес целите си, когато е остаряла. „Трябва да мисля повече за неща като плътност на костите и вдигане на тежести“, отбеляза тя. За да влезе в силовите си тренировки, Паркър се вписва в редовни потни сесии с фитнес гуру Анна Кайзер, създател на AKT, тренировка, базирана на танци, която се фокусира върху силовите и интервални тренировки.

Знаменитости, пълнещи лицата си на плажа

И разбира се, здравословното хранене също е от ключово значение. На въпроса кои храни винаги държи на склад в хладилника си, тя получи изненадващ отговор: „В този момент бих казала, о, колко лудо е това, бадемово мляко. Обичам го. Не мога да разбера дали е като цяло хранене, или пустиня, или тънък, освежаващ или дебел като млечен шейк. Това е като подаръка, който продължава да дава. Аз съм луд за бадемово мляко “, каза нюйоркчанинът. Други фаворити? „Луда съм по сърцата на артишок. Винаги ги имаме в хладилника. Винаги имаме палмови сърца. Те са толкова страшни. "

За достъп до всички наши ексклузивни видеоклипове и интервюта за знаменитости - Абонирайте се в YouTube!

Us Weekly има партньорски партньорства, така че може да получим компенсация за някои връзки към продукти и услуги.

Част от A360 Media Entertainment Group.