Звездата от секса и града Сара Джесика Паркър има някои тайни в здравословните си навици да изглежда и да се чувства по-добре от всякога на 55.
Актрисата, известна с ролята си на Кари Брадшоу в „Сексът и градът“, е физически активна и се придържа към строга диета, която й позволява да поддържа формата си през цялото време.
За тези, които се чудят за диетата на Сара Джесика Паркър, отговорът е, че актрисата поддържа диета, основана на консумацията на зеленчуци и постни протеини, оставяйки настрана въглехидратите.
Тя избягва захар, преработени храни, алкохол и храни с излишни мазнини в диетата си.
В диетата си актрисата включва зеленчуци, плодове, ядки и пълнозърнести храни. Тя също е увеличила консумацията на постни протеини, главно риба. Друга важна подробност е използването на масла с мононенаситени мазнини, като зехтин, масло от макадамия или орехово масло.
В рамките на диетата си Паркър креативно съчетава здравословни храни, така че не се уморява да яде винаги едно и също нещо. Без съмнение резултатите от яденето на здравословни храни и поддържането на здравословни навици са налице за всички. Тя изглежда по-добре от всякога.
Здравословни закуски за поддържане на форма Covid19
Ник Конъли
Въпреки че прекарваше по-голямата част от времето си пред камера, отразявайки големи спортни събития, мечтата на Ник през целия живот беше да стане спортен колумнист. Днес Ник изследва и обхваща тренировъчни програми, съвети и трикове, свързани с упражненията и спортни диети. Имате нужда от ефективна тренировъчна програма? Не търсете повече от статиите на Ник. + Информация
- Планът за тренировка и диета на Сара Джесика Паркър е актуализиран
- Сара Джесика Паркър обича диетата на Хамптън, но каква е тя САМАТА
- Диета и тренировка на Сара Джесика Паркър - WorkoutWalls
- Сара Джесика Паркър; Разкрити са тайните за диета и фитнес
- Диета на Сара Джесика Паркър и рутинна тренировка - Здравословен Celeb