Този лист говори за излагане на сезонен грип по време на бременност и по време на кърмене. Тази информация не трябва да заменя медицинските грижи и съветите на вашия доставчик на здравни услуги.

доставчик здравни

Какво е грип?

Грипът е инфекция на дихателните (дихателните) пътища. Често се нарича грип. Симптомите на грип са висока температура, главоболие, студени тръпки, мускулни болки, кашлица, задръствания, хрема и възпалено гърло. Понякога грипът причинява повръщане и диария.

Типичният грипен сезон е от октомври до май на всяка година и обикновено има най-голяма активност между декември и февруари. Видовете (щамове) на вируси, които причиняват сезонен грип, могат да се променят всяка година. Започвайки през грипния сезон 2009-2010, хората се разболяват както от сезонни грипни вируси, така и от нов тип вирус, наречен H1N1.

Заразен ли е грипът? Как се разпространява вирусът?

Грипът е заразен. Вирусът се разпространява чрез контакт с дихателни капчици от носа и устата на заразени индивиди. Когато хората кашлят, кихат или говорят, капчици, съдържащи вируса, се разпространяват във въздуха. Те ще пътуват на няколко метра от човека, след това капчиците ще падат и ще кацнат върху повърхности, като маси и играчки. *

Времето между експозицията и появата на симптомите (инкубационен период) е от 1 до 4 дни. Хората с грип са най-заразни през първите 3 до 4 дни след началото на тяхното заболяване. Човек с грип може да бъде заразен до 1 седмица.

Може ли грипът по време на бременност да изложи здравето ми на риск?

Когато сте бременна, тялото ви по-трудно се бори с инфекциите. Бременните жени имат повишен шанс да развият сериозни усложнения от грип, като дихателен дистрес (тежки проблеми с дишането). *

Дали грипът увеличава шанса за спонтанен аборт?

Спонтанен аборт може да се случи при всяка бременност. Проучванията не свързват грипа с по-голям шанс за спонтанен аборт. Висока температура се свързва в някои проучвания с по-голям шанс за спонтанен аборт.

Може ли грипът по време на бременност да причини вродени дефекти или да изложи бебето ми на риск?

Във всяка бременност жената започва с 3-5% шанс да има бебе с вроден дефект. Това се нарича фонов риск. Не е доказано, че самият грипен вирус причинява вродени дефекти. Въпреки това, наличието на висока температура по време на ранна бременност може да увеличи шанса за вродени дефекти. Треска по време на бременност трябва да се лекува. Ацетаминофенът е лекарството по избор за намаляване на температурата по време на бременност. Tylenol® е една марка ацетаминофен. MotherToBaby има информационни справки за хипертермия (треска) и ацетаминофен на https://mothertobaby.org/fact-sheets/hyperthermia-pregnancy/pdf/ и https://mothertobaby.org/fact-sheets/acetaminophen-pregnancy/pdf/.

Ако сте много болни от грип, може да увеличите шанса за усложнения на бременността, като загуба на бременност или раждане преди 37 седмици от бременността (преждевременно раждане). Важно е да говорите с вашия доставчик на здравни грижи, ако сте бременна и имате симптоми на грип.

Как мога да защитя себе си и бебето си?

Най-важното нещо, което можете да направите за себе си и бебето си, е да си инжектирате сезонната противогрипна ваксина, известна още като грипна ваксина. Тъй като бременните жени имат повишен шанс за усложнения от грип, бременните жени (независимо дали са в първия, втория или третия триместър) или планират да забременеят, трябва да си направят сезонен грип.

Предлага се и грипна назална ваксина (FluMist®). Тази ваксина съдържа жив, но отслабен вирус. По време на бременност противогрипната ваксина за назален спрей не се препоръчва. За повече информация относно противогрипните ваксини по време на бременност вижте информационния лист MotherToBaby за сезонната грипна ваксина (ваксина срещу грип) на https://mothertobaby.org/fact-sheets/seasonal-influenza-vaccine-flu-shot-pregnancy/pdf /.

Освен че получавате грип, уверете се, че вие ​​и другите около вас правите следното, за да предотвратите разпространението на грипа:

  • Измийте ръцете си със сапун и вода или често използвайте дезинфектант за ръце на алкохолна основа
  • Не докосвайте очите, носа или устата си
  • Опитайте се да избягвате близък контакт с болни хора
  • Покрийте носа и устата си, когато кашляте или кихате и помолете околните да направят същото.

Какво трябва да направя, ако се разболея?

Ако имате грипоподобни симптоми, незабавно се обадете на вашия доставчик на здравни услуги. Вашият доставчик на здравни грижи може да препоръча антивирусни лекарства за намаляване на симптомите на грип и за намаляване на вероятността от сериозно заболяване. Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) заявяват, че антивирусните средства могат да се използват при бременни жени, дори преди да бъде направено потвърждение на грипа от лаборатория. Тези лекарства действат най-добре, ако се приемат в началото на заболяването. Вашият доставчик на здравни грижи може да ви помогне да решите дали приемането на антивирусно лекарство за профилактика на грипа е подходящо за вас. За повече информация относно антивирусните лекарства вижте информационния лист MotherToBaby Антивирусни медикаменти за лечение/профилактика на грип на https://mothertobaby.org/fact-sheets/antiviral-medications-treatprevent-influenza-the-flu-pregnancy/pdf/. Ако сте болни, останете вкъщи и избягвайте близък контакт с другите, за да предотвратите предаването на болестта на други хора. Пийте много течности. Треската може да се лекува с ацетаминофен. *

Трябва ли да говоря с моя доставчик на здравни грижи, ако някой от членовете на семейството ми е болен?

Говорете с вашия доставчик на здравни услуги, ако сте били в близък контакт с всеки, който има грип. *

Трябва ли да спра кърменето, ако имам грип?

В кърмата ви има антитела, които могат да помогнат на бебето да не се разболее. *

Важно е да се опитате да предпазите бебето си от заболяване. Измийте ръцете си със сапун и вода, преди да държите бебето си. Избягвайте да кашляте или кихате бебето си. Помислете за носене на маска върху носа и устата, докато хранете и се грижите за бебето си, за да предотвратите предаването на болестта на вашето бебе. Докато сте болни, може да помислите, че някой, който не е болен, ще ви помогне да се грижите за бебето си.

Децата на възраст под 6 месеца са изложени на висок риск от сериозни грипни усложнения, но са твърде малки, за да получат противогрипна ваксина. Ако смятате, че бебето ви има симптоми на грип, свържете се с доставчика на вашето дете, особено ако детето ви е на възраст под 6 месеца. Ако бебето ви има грип, особено важно е да кърмите възможно най-често. През това време бебето ви ще се нуждае от допълнителни течности. Също така антителата в млякото помагат на бебето да се пребори с инфекцията и да се подобри по-бързо. Не забравяйте да говорите с вашия доставчик на здравни грижи за всички ваши въпроси за кърменето.

* Раздел актуализиран май 2020 г.

Моля, кликнете тук за справки.