други области

Докато тя живееше мечтаната си работа, със страхотен съпруг и две тийнейджърки, друга част от живота на Тори беше непрекъсната бъркотия: тя се бореше с теглото си от детството си.

През 2011 г. разговор промени живота на Тори завинаги. Нейният шеф на телевизията й каза, че не изглежда най-добре и иска да я изпрати на стилист. Това, което Тори чу и отне, беше: „Отслабнете или загубете работата си.“ Това беше най-доброто нещо, което можеше да й се случи.

Време беше да направим The Shift.

Тори осъзна, че за да отслабне завинаги, трябва да направи радикална - и постоянна - промяна в мисленето си. Тя откри, че това, което е сложила в главата си, е далеч по-мощно от това, което е сложила в устата си. За една година тя отслабна с 62 килограма и разви по-здравословен и щастлив начин на живот.

„Смяната“, публикувана през 2013 г., беше нейният отговор на хилядите жени, които попитаха „Тори, как го направи?“ Това беше мигновеният номер 1 на бестселъра на Ню Йорк Таймс, който помогна на хиляди жени да прекратят цикъла на болка, дискомфорт и недоволство, който идва с дебели.

Докато Тори открито споделяше борбата си за предприемане на постоянни стъпки към по-щастлив и по-здравословен живот, в месеците след публикуването на The Shift тя откри, че работата й не е свършена.

Тя наистина вярваше, че ще живее щастливо до края на краищата - само ако можеше да отслабне. Но когато първоначалната й еуфория започна да отшумява, Тори осъзна, че и други области в живота й се нуждаят от работа.

Подкрепена от успешната си загуба на тегло, тя прилага принципи, които е научила от преминаването към други области със същата упоритост на пациента.

В „Shift for Good“, наличен сега - Тори постига своите забележителни резултати: как вратите се отварят, отношенията се задълбочават и възможностите изобилстват във всяка посока - и всичко това чрез предприемане на малки, прости, упорити действия.

Практичната и интимна нова книга на Тори - пълна със специфични съвети и насърчение - ще вдъхновява читателите да се сменят всеки ден, по всякакъв начин.