затрудняват

Дона страдаше от запек в продължение на пет години. Колоноскопията не разкри нищо лошо, така че тя разчиташе на лаксативи, за да помогне. Водеше много натоварен живот - опитваше се да управлява финансовите отговорности на собствения си бизнес, заедно с грижите за любимите си любимци коне. По време на консултацията Дона ми каза, че запекът й се влошава, когато пътува. Докато обсъждахме това по-нататък, тя призна, че се притеснява дали конете й ще бъдат гледани както трябва, докато тя отсъства. Тя каза също, че се страхува, че бизнесът й няма да се справи без нея в офиса. Използвахме утвърждението „Вярвам, че моите нужди са удовлетворени, където и да се намирам“ и цветната есенция Черешова слива, от страх да не бъде извън контрол.

Тялото й също е тествано чувствително към пшеница, която Дона премахна от диетата си в продължение на 28 дни, преди постепенно да я въведе отново. Месеци след лечението си, Дона съобщи, че е успяла да пътува на борда, без да се притеснява за бизнеса си или конете си - и че дефекацията й е редовна и без болка.

Какво е запек? Всеки има различни определения за запек, но повечето практикуващи се съгласяват, че здравият човек трябва да изпитва едно до две изхождания на ден. Без редовно отделяне на отпадъци от тялото, токсините могат да се абсорбират в кръвния поток, което води до умора, главоболие и подуване на корема. Хроничният запек може да доведе до коремна болка и здравословни усложнения.

Конвенционалният подход Както в случая с Дона, много хора ще използват лаксативи, за да се справят с проблема със запека. Въпреки че това може да причини краткосрочно облекчение, може да има странични ефекти като подуване на корема и спазми. По-сериозните странични ефекти включват увреждане на мускулната функция на червата, камъни в бъбреците и тежка дехидратация. Други подходи на конвенционалната медицина включват добавки с фибри, стимуланти, смазки, омекотители за изпражнения, остмотика и физиологични лаксативи. Съществуват и ръчни и хирургични процедури, които могат да се използват за лечение на тежък запек.

Кинезиологичният подход. Има редица причини за запек, включително заболявания, лоша диета, странични ефекти от лекарствата и липса на упражнения. Този тип заболяване може да се появи и в тялото поради емоционални и екологични фактори - както в случая на Дона. Прогресивната кинезиология ви позволява да попитате тялото си какво причинява проблема и да намерите най-добрия начин за лечение. Има няколко лечебни инструмента, които използвам за лечение на клиенти със запек. Първото нещо, което трябва да направите, е да използвате мускулно тестване, за да попитате тялото на клиента какво трябва да се излекува. След като тялото говори, лечението може да започне. Ето някои лечебни инструменти, които използвах, за да помогна на клиенти, страдащи от запек:

Информираност на тялото на ума Запекът е несъзнателен отказ да се пусне. Често това се дължи на чувството, че сте извън контрол или имате страх от неизвестното. Често се среща това заболяване по време на пътуване. Придържате ли се към спомени от миналото? Можете ли да простите и да забравите? Възможно ли е да се откажете от нуждата си, за да сте прави? Прекалено сте заети, за да отидете до тоалетната? Позволявате ли си време и пространство да се отпуснете?

Цветни есенции Cherry Plum (английски) - За преодоляване на страха от загуба на контрол. Четка за бутилки (австралийска) - За чувство на съкрушение от промяна. За да ви помогне да се отпуснете.

Утвърждения „Освобождавам нуждата да контролирам“ „Пуснах. Аз съм в безопасност ”„ Вярвам, че моите нужди са удовлетворени, където и да съм ”

Кристално изцеление Bloodstone Sunshine Aura Кварцов оранжев калцит

Чисти етерични масла Копър, черен пипер, кориандър - използват се като масажни масла или се добавят към топла вана.

Други опори Проследяване на меридиан, точки за невролимфатичен масаж, точки за невроваскуларно задържане, рефлексотерапия, джогинг или ходене.

Храни за ядене

  • Пийте много вода, за да изхвърлите токсините през тялото си.
  • Стремете се към десет различни вида плодове и зеленчуци всеки ден, за да омекотите изпражненията си.
  • Калият в бананите и ревенът може да помогне при свиване на мускулите в червата.
  • Сините сливи са чудесно естествено слабително средство.

Храни, които трябва да се избягват

  • Пшеницата и глутенът могат да бъдат свързани със запек, така че се опитайте да избягвате рафинирани брашна в хлябове, бисквити, тестени изделия и сладкиши.
  • Протеинът в червеното месо и яйцата може да забави храносмилането.
  • Млечните продукти като сирене, мляко, сметана и сладолед са с високо съдържание на мазнини/ниско съдържание на фибри и могат да причинят запек.

Чакра Балансиране Запекът е свързан с основната чакра (червена). Когато тази чакра е неуравновесена, има нужда да се заземите и да се свържете със земята. Опитайте градинарство, изкуство, керамика или ходене с боси крака по тревата. Тази чакра реагира на физически усещания, така че можете също да масажирате и да галите кожата си, за да балансирате тази енергия.

За да научите как да се тествате за правилното лечение на вашия запек или други често срещани състояния, разгледайте моята книга ВАШЕТО ТЯЛО ИМА ОТГОВОРА - РЪКОВОДСТВО ЗА САМОТЕСТВАНЕ С КИНЕЗИОЛОГИЯ.