Бъбречната болест обикновено се влошава бавно и симптомите може да не се появят, докато бъбреците ви не бъдат силно увредени. В късните стадии на бъбречно заболяване, когато наближавате бъбречна недостатъчност, може да забележите симптоми, причинени от отпадъци и натрупване на допълнителна течност в тялото ви.

Може да имате един или повече от тези симптоми, ако бъбреците ви започват да отказват:

хронична

Всеки може да получи ХБН. Някои хора са по-изложени на риск от други. Някои неща, които увеличават риска от ХБН, включват:

  • Диабет
  • Високо кръвно налягане (хипертония)
  • Сърдечно заболяване
  • Наличие на член на семейството с бъбречно заболяване
  • Като афроамериканец, испанец, индиански или азиатски
  • На възраст над 60 години

Бъбреците ви помагат на цялото ви тяло да работи правилно. Когато имате ХБН, можете също да имате проблеми с това как работи останалата част от тялото ви. Някои от често срещаните усложнения на ХБН включват анемия, костни заболявания, сърдечни заболявания, високо съдържание на калий, високо натрупване на калций и течности. Научете повече за усложненията на ХБН.

Диабетът и високото кръвно налягане са най-честите причини за ХБН. Ако имате диабет или високо кръвно налягане, работата с Вашия лекар за поддържане на кръвната Ви захар и кръвното налягане е най-добрият начин за предотвратяване на бъбречни заболявания.

Воденето на здравословен начин на живот може да помогне за предотвратяване на диабет, високо кръвно налягане и бъбречни заболявания или да им помогне да ги контролират. Следвайте тези съвети, за да намалите риска от бъбречно заболяване и проблемите, които го причиняват:

  • Следвайте диета с ниско съдържание на сол и ниско съдържание на мазнини
  • Упражнявайте поне 30 минути през повечето дни от седмицата
  • Правете редовни прегледи при Вашия лекар
  • Не пушете и не използвайте тютюн
  • Ограничете алкохола

ХБН обикновено няма никакви симптоми, докато бъбреците ви не бъдат силно увредени. Единственият начин да разберете колко добре работят бъбреците ви е да се изследвате. Тестването за бъбречни заболявания е просто. Попитайте Вашия лекар за тези тестове за здраве на бъбреците:

    eGFR (прогнозна скорост на гломерулна филтрация)

EGFR е знак за това колко добре бъбреците ви почистват кръвта ви.

Вашето тяло прави отпадъци през цялото време. Тези отпадъци влизат в кръвта ви. Здравите бъбреци извеждат отпадъците от кръвта ви. Един вид отпадъци се нарича креатинин. Ако имате твърде много креатинин в кръвта си, това може да е знак, че бъбреците ви имат проблеми с филтрирането на кръвта ви.

Ще имате кръвен тест, за да разберете колко креатинин е в кръвта ви. Вашият лекар ще използва тази информация, за да установи вашия eGFR. Ако вашият eGFR е под 60 за три месеца или повече, може да имате бъбречно заболяване.

Този тест се прави, за да се види дали в урината ви има кръв или протеин (пикае).

Бъбреците ви правят урината ви. Ако имате кръв или протеин в урината си, това може да е знак, че бъбреците ви не работят добре.

Вашият лекар може да ви поиска проба от урината ви в клиниката или да ви помоли да вземете урината си у дома и да я занесете на среща.

Този тест се прави, за да се види колко силно работи сърцето ви, за да изпомпва кръвта ви.

Високото кръвно налягане може да причини бъбречни заболявания, но бъбречните заболявания също могат да причинят високо кръвно налягане. Понякога високото кръвно налягане е знак, че бъбреците Ви не работят добре.

За повечето хора нормалното кръвно налягане е под 120/80 (120 над 80). Попитайте Вашия лекар какво трябва да бъде Вашето кръвно налягане.

Увреждането на бъбреците ви обикновено е трайно. Въпреки че увреждането не може да бъде отстранено, можете да предприемете стъпки, за да поддържате бъбреците си възможно най-дълго здрави възможно най-дълго. Може дори да успеете да предотвратите влошаването на щетите.

  • Контролирайте кръвната си захар, ако имате диабет.
  • Поддържайте здраво кръвно налягане.
  • Следвайте диета с ниско съдържание на сол и ниско съдържание на мазнини.
  • Упражнявайте поне 30 минути през повечето дни от седмицата.
  • Поддържайте здравословно тегло.
  • Не пушете и не използвайте тютюн.
  • Ограничете алкохола.
  • Говорете с Вашия лекар за лекарства, които могат да помогнат за защита на бъбреците.

Ако хванете бъбречно заболяване рано, може да успеете да предотвратите бъбречна недостатъчност. Ако бъбреците ви откажат, ще ви е необходима диализа или бъбречна трансплантация, за да оцелеете.

Трябва да имате щадящ бъбреците план за хранене, когато имате хронично бъбречно заболяване (ХБН). Гледайки какво ядете и пиете, ще ви помогне да останете по-здрави. Диетата, благоприятна за бъбреците, може също да помогне за предпазването на бъбреците ви от по-нататъшни увреждания, като ограничи някои храни, за да предотврати натрупването на минералите в тези храни в тялото ви. Научете повече за щадящата бъбреците диета за ХБН.