Органични ястия с ниско съдържание на натрий, приготвени в прясно състояние и доставени във вашия дом.

Как работи?

Изберете своя план

Изберете един от нашите кураторски планове за хранене с няколко лесни кликвания или разгледайте менюто A La Carte, за да създадете своя собствена поръчка. Изборът е твой!

Получете вашата поръчка

Ние приготвяме вашите ястия, опаковаме ги и ги доставяме във вашата кухня. Просто разопаковайте кутията и съхранявайте ястията си в хладилника, докато сте готови за ядене.

Нагрей го

Не става по-лесно от това. Просто затоплете ястието си, подредете го и се насладете! Нашите ястия с ниско съдържание на натрий не само имат страхотен вкус, но и ви карат да се чувствате чудесно.

Винаги

С доставката на храна с ниско съдържание на натрий Fresh n ’Lean получавате одобрени от диетолозите, сърдечни и ароматни ястия, които винаги са:

  • Произведено от надраскване
  • Органични
  • Не-ГМО
  • Без глутен
  • Обезмаслен
  • Нискомаслено
  • Доставя се прясно

храна

Ниско на натрий, голямо на вкус

Ястия, одобрени от диетолози, приготвени с пълнозърнести храни.

С Fresh n ’Lean наистина можете да имате всичко. Всяко готово ястие е здравословно, вкусно, прясно приготвено и доставено за ваше удобство. Това е новият начин да се храните правилно, всеки ден.

Средно нашите ястия съдържат 600 mg натрий на хранене за да сте сигурни, че оставате под препоръчвания дневен прием на натрий от 2300 mg.

Пропуснете натрия

Диетите с ниско съдържание на натрий се борят с високо кръвно налягане, сърдечни заболявания и други здравословни състояния. Проблемът е, че преработените храни имат големи количества добавена сол и може да изглежда невъзможно да се избегне целия този натрий. Службата за доставка на ястия Fresh n ’Lean е на ваше разположение.

Спестете часове на седмица

С натоварения ви живот, готвенето на прясна храна всеки ден може да изглежда като голямо предизвикателство. За щастие, нашият план за хранене с ниско съдържание на натрий ви помага да поддържате изцяло естествена диета с ниско съдържание на натрий, без да е необходимо да прекарвате часове в набавяне на съставки и приготвяне на ястия.

Пълно с доброта

Нашите готвачи полагат допълнителни усилия, за да гарантират, че вашите ястия проверяват всички правилни полета. Те не само са с ниско съдържание на натрий - те са заредени с хранителни вещества и са направени с органични, растителни, не-ГМО съставки. Искаме да ви предложим най-доброто за вашето тяло и планета.

Пълно обслужване

Fresh n ’Lean върши упоритата работа вместо вас, така че можете да се съсредоточите върху други неща. Сдвояваме първокласни органични съставки от местни източници с професионални готвачи, вдъхновени от кухни по целия свят. Всяко хранене се доставя във вашата кухня напълно подготвено, така че всичко, което трябва да направите, е да подгреете и сервирате.

Какво има в кутията?

  • Ще получите селекция от ястия с ниско съдържание на натрий, готови за отопление и сервиране.
  • Винаги набавяме пресни съставки от местни ферми.
  • Можете да изберете персонализирани планове, които отговарят на вашите нужди и предпочитания.
  • Получавайте лесна, безплатна доставка до дома или офиса с всяка поръчка.

Защо да отидете с ниско съдържание на натрий?

Намаляването на приема на сол е важна стъпка към по-здравословното хранене. Диетичните насоки на USDA препоръчват дневен прием на натрий от 2300 милиграма (или 1500 mg, ако имате хипертония), което е около една чаена лъжичка сол. Средностатистическият американец консумира 20 пъти повече сол на ден, отколкото тялото се нуждае. Една от най-големите причини за това са големите количества сол, добавени към преработените и комфортни храни, към които може да гравитирате от удобство.

Ето защо един от най-добрите начини да намалите приема на натрий е да преминете към прясно приготвени пълнозърнести храни. Нашите напълно приготвени ястия с ниско съдържание на натрий ви помагат да поддържате изцяло естествена сърдечна диета, без да е необходимо да прекарвате часове в пазаруване на съставки и приготвяне на вашите ястия.

По-нисък риск от сърдечно-съдови заболявания

Диетата с високо съдържание на натрий е свързана с ограничени кръвоносни съдове, което кара сърцето ви да работи по-усилено и да стане по-малко ефективно. С течение на времето това може да доведе до образуване на кръвни съсиреци и инфаркти. Като намалите приема на натрий, можете да поддържате сърцето си по-здраво и по-силно.

Защитете се от възможен инсулт

Подобно на инфаркт, инсултът може да бъде причинен и от запушен кръвоносен съд, който лишава мозъка ви от необходимия кислород. Когато изключите преработената храна и се обърнете към здравословен план за хранене с ниско съдържание на натрий, можете да поддържате кръвоносните съдове в добра форма и да подобрите кръвообращението си.

Намалете шанса си за бъбречно заболяване

Твърде много натрий също може да постави голям стрес върху бъбреците ви. Те по-трудно ще филтрират кръвта ви и ще регулират течностите и хормоните. Щастливите бъбреци помагат за поддържане на здравословно кръвно налягане, така че направете услуга на тялото си и яжте балансирана диета с ниско съдържание на натрий.

Яжте точното количество натрий за вас

Диетата с ниско съдържание на натрий не е за всеки. Ако сте активен спортист или приемате определени лекарства, изчерпаните нива на натрий могат да доведат до симптоми като слабост, умора и мускулни крампи. Не забравяйте да говорите с Вашия лекар и да измислите план, който е най-подходящ за Вашия начин на живот.

Премиум ястия с ниско съдържание на натрий

Произведено от професионални готвачи

• Вкусни ястия от кулинарни майстори
• Нови рецепти правят седмицата ви интересна
• Дегустирайте естествени аромати, а не добавени соли

Ниско съдържание на натрий, високо хранене

• Пълно с хранителните вещества, от които се нуждае тялото ви
• Лесно решение за план с ниско съдържание на натрий
• Улеснете здравословното хранене

Био и натурално

• Вкусни, пресни, органични зеленчуци
• Без ГМО, MSG или консерванти
• Храната ви никога не е замразена

Яжте добре за по-малко

• Разумни цени за пълни планове за хранене
• Спрете да пазарувате и спестете време
• Разделяме всичко, за да спрем разхищаването на храна

Доставя ви се седмично

• Всички поръчки имат безплатна доставка
• Лесно съхранявайте ястията в хладилника си
• Готов за сервиране за минути

Напълно удовлетворяващо

• Ястия с ниско съдържание на натрий, пълни с вкус
• Устойчива, балансирана диета
• Започнете да се чувствате по-здрави още днес

Вземете ястия с ниско съдържание на натрий, доставени пресни

Не се изисква подготовка, готвене или почистване.

В Fresh n ’Lean нашата цел е да направим здравословното хранене бриз. Искаме да се насладите на питателни ястия с ниско съдържание на сол, които са толкова невероятни, колкото и да ви карат. Ето защо ние произвеждаме местни продукти и месо, хранено с трева, и си партнираме с невероятни готвачи, за да ви донесем кулинарни шедьоври. Тук няма излишна захар или мазнина - ние оставяме естествените вкусове на нашите зеленчуци и подправки да заемат централно място.

Създаването и поддържането на диетичен план с ниско съдържание на натрий (сърдечна) е важна стъпка към здравословното хранене, но в здравословното хранене има нещо повече от просто намаляване на приема на сол.

Приготвен пресен, никога замразен

Всички наши опции за меню с ниско съдържание на сол се основават на 100% полезни съставки, местни и сезонни, и всичко е приготвено прясно от нашите готвачи.

Разнообразни кухни, вкусни ястия

Ние поддържаме нашите ястия вълнуващи, като се вдъхновяваме от световноизвестни кухни, съставяйки здравословно за сърцето меню с ниско съдържание на натрий, което никога не ви кара да се чувствате като пропуснати.

Създаден за сърдечен начин на живот

Дори ако ограничаването на приема на сол не е основната ви грижа, ние можем да ви помогнем да постигнете диетичните си цели. Нашите готови за консумация ястия с ниско съдържание на натрий са перфектни като част от всяка здравословна диета, така че независимо дали сте диабетик или просто искате здравословни ястия за сърцето, ние сме тук, за да ви помогнем.

Достъпно качество

Нашата цел е да осигурим вкусни, висококачествени, питателни ястия. И все пак, ние вярваме, че услугата за приготвяне на храна не трябва да нарушава банката, така че всеки може да се наслади на здравословно хранене.

Доставихме повече от 6 милиона ястия

Въпроси относно нашата храна?

Fresh n ’Lean е компания за приготвяне на органични ястия, която се фокусира върху производството на вкусни ястия, като се използват пресни, богати на хранителни вещества съставки. В нашите рецепти използваме само най-качествените плодове, зеленчуци, ядки, боб и семена с местно производство. Всичко, което приготвяме за нашите клиенти, е одобрено от диетолози, приготвено от майстори готвачи и доставено направо до дома ви навсякъде в страната. Имате въпрос относно нашата хранителна услуга?

Кога и как ще получа храната си?

След като поръчката ви бъде обработена, ще получите вашите пресни ястия, доставени чрез UPS или услугата FedEx Air и номерът за проследяване ще ви бъде изпратен автоматично по имейл. Подробно меню също ще бъде изпратено преди доставката и плановете за хранене обикновено пристигат в петък.

Какво ще получа при доставка на храна?

Когато получите вашата приготвена храна с ниско съдържание на натрий, ще намерите специален изолиран/хладилен контейнер с вашите готови ястия за седмицата. Храната се запечатва във вакуум в хранителни контейнери без BPA. Тази опаковка поддържа съдовете свежи, а не замразени!

Всички транспортни материали, които използваме, могат да се рециклират напълно, затова, моля, рециклирайте ги в най-близкото съоръжение.

Колко време ще останат ястията ми пресни?

Докато те са в хладилник при пристигане, вашите вкусни готови за консумация ястия с ниско съдържание на натрий трябва да останат около 10 дни след доставката. Не забравяйте да проверите датата „Насладете се до“ на етикетите на храните преди консумация!