отслабване

Сок от джинджифил - Чудо за отслабване

Кой няма тази скромна подправка в кухнята си? Кралят на вкусовете и лечителят на болести! Джинджифил Сок има много лечебни и терапевтични ползи. Но едно нещо, за което е приветствано, е - „отслабване“

Джинджифил е бил символ на богатството и плодородието в древните традиции. От загуба на тегло до храносмилане, болка до гадене, настинка и грип, Джинджифилът има роля.

Джинджифилът (Zingiber officinale) е известен още като Sonth, Sunti или Adhrakh, ಶುಂಠಿ. Използва се като подправка или ароматизатор в индийската кухня в продължение на еони.

Джинджифилов сок за отслабване

Този сок е мощно средство за отслабване. Помага на човек да чувствайте се по-сити за по-дълго. Повишава метаболизма. Улеснява по-доброто храносмилане. Всички те допринасят за загуба на тегло. Това е много полезно за поддържане на съотношението между талията и ханша.

Рецепта!

  1. Вземете вода в тиган
  2. Добавете резенчета джинджифил, настърган или смачкан.
  3. Покрийте тигана с капак и оставете водата да заври.
  4. Оставете водата да се охлади.
  5. Поставете го в буркан и продължете да отпивате деня

През годините много други ползи от тази вълшебна подправка излязоха наяве. Тази изключително ароматна и приятно остра подправка е чудесно лекарство. Използва се и за подправяне на бира и приготвяне на чай. И двамата са спасители в студеното време.

Ползи от сок от джинджифил

Храносмилане

Мощният сок от джинджифил е изключително ценен природен лечител. Той има биоактивни съединения като Gingerol. Gingerol добавя противовъзпалителните и антиоксидантни ефекти на джинджифила.

Друго съединение, наречено феноли присъства и в сока от джинджифил. Помага за облекчаване на дразненето на стомашно-чревния тракт. Стимулира слюнката. Помага на храносмилането. Това е естествен лек за метеоризъм, лошо храносмилане и загуба на апетит.

Гадене

Джинджифиловата вода е често срещана бърза помощ за сутрешно гадене при бременни дами. Успокоява морска болест. Облекчава гадене по време на лечение на рак. Това е естествен, ефективен и безопасен начин за борба с гаденето и повръщането в аюрведичните текстове.

Световъртеж

Джинджифиловият сок е едно от най-ефективните домашни средства за световъртеж. Главно заради неговата противовъзпалителни свойства. Можете да добавите една чаена лъжичка пресен сок от джинджифил във вода или зеленчуков сок и да пиете. Някои лекари предлагат добавяне на куркума, черен пипер и лют червен пипер.

Джинджифилът има мощни противовъзпалителни свойства. Това го прави много ефективно средство за облекчаване на болката. Най-добре се използва за облекчаване Мигрена. Дисменорея. Болки в ставите. Болка в тялото след тренировка.

Настинка и грип

Джинджифилът има страхотни антивирусни свойства, което го прави мощно естествено средство за лечение настинка и грип. Също така е много полезно в астма и треска.

Как се прави и използва джинджифилов сок

Аюрведа предлага, за по-добро храносмилане или повишаване на апетита, можете да приемате равни части от джинджифил и сол непосредствено преди хранене. Можете също така да опитате равни части от джинджифил, лимонов сок и сол смесени заедно. То почиства езика и гърлото и увеличава апетита.

Според Аюрведа, Сок от джинджифил с мед е чудесно лекарство за кашлица и настинка. Той отпуска възпаленото гърло, успокоява дрезгавостта и лекува загуба на глас.

За разхлабени движения Аюрведа предлага триене сок от джинджифил на и около флота.

Уникалната аюрведическа концепция на „Aardrakanistivanam“

Този пикантен сок може да се добави с малко количество прах от изсушен джинджифил, черен пипер, дълъг пипер (известен също като трикату) и щипка сол. Глътка от тази смес трябва да се приема през устата.

Сместа трябва да се изплюе, след като се поддържа необезпокоявана за няколко минути.

Аюрведа препоръчва да се повтаря този процес 3-4 пъти на час, за да се втечни изсушената слуз в гърдите и гърлото. Това ще доведе до лекота, ще облекчи сковаността на ставите, ще успокои треската, замаяността и кашлицата.

Заключение

Джинджифиловият сок е изпитано във времето и научно доказано природно лекарство. С повече хора, които търсят решения в алтернативни лекарства или природни лекарства, сокът от джинджифил се представя като силен претендент за разглеждане.