Уша Джордж, д-р

Лекар по семейна практика, разположен в Лонг Айлънд, Вали Стрийм, Ню Йорк и Хънтингтън, Мелвил, Ню Йорк

Тъй като толкова много хора в Съединените щати са с наднормено тегло или затлъстяване, загубата на тегло става все по-важна в борбата срещу опустошителните усложнения на затлъстяването. Опитният лекар по семейна медицина Уша Джордж, доктор по медицина от Valley Stream и Huntington Melville, Ню Йорк, може да се грижи за здравето ви, докато отслабвате, и да ви осигури всичко необходимо, за да успеете с усилията си за отслабване този път. Обадете се на д-р Джордж днес, за да разберете повече или си запазете час, като използвате онлайн формата.

отслабване

Въпроси и отговори за отслабване

Трябва ли да се притеснявам за загуба на тегло?

Теглото ви трябва да бъде основна грижа, ако имате наднормено тегло или затлъстяване. Всяко количество допълнително тегло може да повлияе на вашето физическо здраве и да окаже влияние върху вашето психично здраве. Някои от многото здравословни проблеми, които засягат хората с наднормено тегло или затлъстяване, включват:

  • Диабет тип 2
  • Високо кръвно налягане
  • Сърдечно заболяване
  • Камъни в жлъчката
  • Затлъстяване на черния дроб
  • Артроза
  • Заболяване на бъбреците
  • Сънна апнея
  • Някои видове рак

Наднорменото тегло, че не можете да се насладите на активен начин на живот, може да ви лиши от много удоволствия в живота, като например да спортувате, който обичате, или просто да играете с децата си. Това може да доведе до ниско самочувствие и разстройства на настроението като депресия.

Защо ми е трудно да постигна загуба на тегло?

Повечето хора смятат, че загубата на тегло е предизвикателство и дори тези, които успеят, често откриват, че възвръщат загубеното тегло с времето, а понякога и повече.

Някои от проблемите, които биха могли да затруднят отслабването, включват:

  • Проблеми с контрола на порциите
  • Чувстам се гладен
  • Липсват любимите ви храни
  • Не се наслаждавате на упражненията
  • Липса на време
  • Недостатъчни хранителни познания

В някои случаи здравословни проблеми като липса на активност на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм) могат да затруднят отслабването. Д-р Джордж може да оцени общото ви здравословно състояние и да идентифицира всички основни проблеми, които затрудняват успеха при загуба на тегло.

Ако имате нездравословна връзка с храната, това може да направи отслабването невероятно трудно. Примерите за това включват комфортно хранене, когато се чувствате ниско и периодично преяждане на всеки толкова често. Може да има причини, поради които имате проблеми с достатъчно упражнения, като хронична болка, която ограничава движението ви.

Понякога хората се нуждаят от нещо повече от добър съвет, когато става въпрос за отслабване. Може би се нуждаете от консултация или терапия, които да ви помогнат да изградите по-добро отношение към храната например.

Каквото и да ви задържа от успешното отслабване, д-р Джордж може да ви помогне.

Как може моят лекар да помогне при отслабване?

Д-р Джордж може да ви помогне при отслабване по няколко начина. От първоначалните здравни проверки тя може да открие всякакви здравословни проблеми и да ги лекува. Това подобрява общото ви здравословно състояние и улеснява отслабването.

Д-р Джордж може да осигури персонализирани планове за диета и упражнения, които са безопасни за вас и отговарят на вашите специфични нужди, цели и ограничения.

Можете също така да се възползвате от някои видове лекарства, които могат да намалят апетита ви и да ви помогнат да изгаряте калории по-ефективно.

За разумна и ефективна помощ и подкрепа при отслабване, обадете се на д-р Уша Джордж днес или резервирайте час онлайн.