Спиралата надолу: Как наддаването на тегло и нараняванията вървят ръка за ръка

Наднорменото тегло причинява невероятен стрес върху тялото. Според публикация в Медицинското училище на Харвардския университет затлъстяването директно увеличава риска от заболяване на човек, включително сърдечни заболявания, инсулт, диабет, някои видове рак, подагра, камъни в жлъчката, фибромиалгия и депресия.

спиралата
Международното списание за затлъстяване също посочва, че наднорменото тегло причинява мускулно-скелетни проблеми като:

  • Артроза на коляното, тазобедрената става и ръката
  • Разкъсани/компресирани дискове, водещи до болки в кръста, лоша стойка и дисбаланс на походката
  • Проблеми с меките тъкани (напр. Карпален тунел и плантарен фасциит)
  • Остеопороза
  • Нарушения на съединителната тъкан (напр. Ревматоиден артрит)
  • Сънна апнея и свързани проблеми с дишането

Затлъстяването се определя като индекс на телесна маса (ИТМ) от 30 или 20% спрямо идеалното им тегло. Преведено просто, всеки, който се нуждае от загуба близо до 2 камъка, е затлъстял.

Ние от New You сме експерти, които ви помагат да отслабнете. Правим 1 към 1 личен тренинг по-добре от всеки в Ирландия, защото даваме възможност на хората да отслабнат, докато променят структурата и формата на телата си. Въпреки че безопасно се справяме с всички структурни проблеми, от които може да страдате или с които се справяте, ние ви гарантираме, че ще получите резултатите от загубата на тегло, които заслужавате.

Направете първата стъпка:

Какво казват нашите клиенти:

"Излизането от New You приблизително 14 седмици по-късно беше лесно. Целият свят изглеждаше различен, тежах 60 паунда по-малко, бях по-лек на краката си и имах много повече енергия. С тегло 13 каменни 5 фунта с 37,5 инча талия, се чувствах страхотно. много повече мускулен тонус, което се почувства още по-добре. Сега съм значително по-силен и по-здрав от всякога. " - Дейвид Кийли

"След 12 седмици от 6 часа сутринта, постоянно внимание от страна на Джон, добри болки и добре балансирана диета. Обичам това, в което съм станал. Не можех да повярвам, че съм се облякъл отново в кожения си панталон, който не можах да вдигна отгоре коленете ми. И момче добре ли се вписват! Предполагам, че загубата на 12 кг телесни мазнини и над 8 инча от кръста ми, докато натрупването на близо 2 кг мускули трябваше да има значение. " - Каролайн

"Почти 11 месеца откакто започнах с New You. Не съм си вдигнал отново тежестта, всъщност продължавам да ставам значително по-слаб, по-лек, по-силен и по-здрав. * Тежа малко над 13 камъка, телесните мазнини вече са под 15%, което ме прави доста атлетичен, талията ми е до 32 инча и слабата ми тъкан продължава да се подобрява. " - Колин Дъфи

"Влизането през вратите на NEW YOU за първи път беше изключително трудно. На 55-годишна възраст имах много малко доверие и ниско самочувствие. Дванадесет седмици по-късно излязох от NEW YOU съвсем различен човек. Бях свалил 37lbs телесни мазнини, което означава, че съм преминал от малко над 11 камъка на 8 камъка и половина. " - Ивон

"Бих искал да благодаря на моя треньор и медицинската подкрепа от New You и на целия екип, който се интересуваше силно от резултатите ми. Също така специална благодарност на майка ми Кристин, която ме започна и ме подкрепи през целия път. Трябва да да кажа, че един от моментите, които променят живота ми, освен всичко останало ... е да мога да си купя дрехи от колчето. " - Кийрън Смит

Опровержение: Моля, обърнете внимание, че нашите препоръки се основават на индивидуални резултати. Резултатите от програми за лично обучение и управление на теглото могат да варират при отделните хора и няма гаранция за конкретен резултат. Нашите истории за успех имат за цел да покажат какво са направили нашите най-мотивирани клиенти и не трябва да се приемат като средни или типични резултати.

New You Personal Training Дъблин, Отслабване Дъблин. Няма продукти. Без модни диети. Превърнете метаболизма си от съхранение на мазнини в изгаряне на мазнини, за да можете да увеличите чистата мускулна тъкан и да изгорите телесните мазнини.