• Споделям във Фейсбук
  • Споделете в Twitter
  • Споделете в LinkedIn
  • Споделете в Reddit
  • Печат
  • Споделете по имейл

Доказано е, че средиземноморската диета намалява честотата на сърдечно-съдови заболявания, рак на гърдата и захарен диабет тип 2. Екип от изследователи от Франция, Белгия и Гърция се зае да определи дали диетата - която се състои предимно от растителни и богати на хранителни вещества храни, включително плодове, зеленчуци, ядки, пълнозърнести храни и зехтин - може също да намали риска на рак на кожата.

кожата

Изследователите пресяваха данни от Etude Epidémiologique auprès de femmes de la Mutuelle Générale de l'Education Nationale (E3N), бъдеща кохорта от 98 995 френски жени на възраст от 40 до 65 години при включване през 1990 г. На всеки 2 до 3 години участниците завършиха въпросници за общи и характеристики на начина на живот и медицински събития. Данните за диетата са събрани през 1993 г. чрез валидиран въпросник за храните. Придържането към средиземноморската диета беше оценено с помощта на диетичен резултат, който определя стойности от 0 до 9 точки (от минимално до максимално спазване) за комбиниран прием на плодове, зеленчуци, бобови растения, зърнени храни, липиди, риба, млечни продукти, месни продукти и алкохол.

Изследователите са идентифицирали 404 меланома, 1367 базално-клетъчен карцином (BCC) и 232 случая на плоскоклетъчен карцином (SCC) между 1993 и 2008 г. Те са установили, че спазването на средиземноморската диета е свързано с намален риск от рак на кожата (HR: 0,83; 95 % CI: 0.73-0.93 за висок в сравнение с нисък резултат, Ptrend = .001). Придържането е обратно и линейно свързано с риск от меланом и BCC, но не и SCC.

Свързани статии

„Тези открития предполагат, че спазването на [средиземноморската диета] е свързано с по-нисък риск от рак на кожата при жените, особено меланом и BCC“, заключават авторите. „Ако бъдат потвърдени в бъдещи изследвания, тези открития може да имат важни последици за превенцията на рака на кожата.“

Справка

Mahamat-Saleh Y, Cervenka I, Al Rahmoun M, et al. Средиземноморски диетичен модел и риск от рак на кожата: проспективно кохортно проучване при френски жени [публикувано онлайн на 5 август 2019 г.]. Am J Clin Nutr. 2019; doi: 10.1093/ajcn/nqz173