Жените, които са го следвали най-отблизо, са забелязали значително намаляване на риска, предполага проучване

по-ниски

От Робърт Прейт

Репортер на HealthDay

СРЯДА, 27 май 2015 г. (HealthDay News) - Придържането към средиземноморска диета може значително да намали риска от рак на матката при жената, показва ново проучване.

"Нашето изследване показва въздействието на здравословната, балансирана диета върху риска на жената от развитие на рак на матката [матката]. Това добавя по-голяма тежест към нашето разбиране за това как нашият ежедневен избор, като това, което ядем и колко сме активни, влияе върху нашите риск от рак ", заяви авторът на изследването Кристина Босети от IRCCS-Istituto di Ricerche Farmacologiche в Милано, Италия, в съобщение за пресата на UK Cancer Research UK.

Екипът на Босети анализира диетите на повече от 5000 италиански жени, за да определи колко добре спазват средиземноморската диета. Като цяло диетата набляга на консумацията на зеленчуци, плодове, ядки, зърнени храни, картофи, риба и мононенаситени мазнини, заедно с умерен прием на алкохол и намаляване на месото и млечните продукти.

Жените, които са спазвали седем от деветте компонента на средиземноморската диета, са с 57 процента намален риск от рак на матката, установиха изследователите.

Тези, които са спазвали шест компонента на диетата, са с 46% намален риск, а тези, които са спазвали пет компонента, са с 34% намален риск, показват резултатите.

Жените, които са проследили по-малко от пет компонента, нямат значително по-нисък риск от рак на матката, според проучването, публикувано в изданието от 27 май на Британски вестник за рака.

Въпреки че проучването е установило връзка между спазването на средиземноморската диета и намаления риск от рак на матката, то не е доказало причинно-следствена връзка между двете.

"Въпреки че знаем, че остаряването и наднорменото тегло едновременно увеличават риска от рак на матката [матката], идеята, че средиземноморската диета може да помогне за намаляване на риска, се нуждае от повече изследвания. Това е отчасти защото това проучване се основава на това, че хората си спомнят какво са е ял в миналото ", каза Джули Шарп, ръководител на здравната информация за изследванията на рака във Великобритания, в съобщението за новини.

"Рискът от рак се влияе от възрастта и гените ни, но здравословният начин на живот също може да играе роля за намаляване на риска от някои видове рак", добави Шарп. "Непушенето, поддържането на здравословно тегло, активността, здравословното хранене и намаляването на алкохола помага да се подредят шансовете във ваша полза."

Източници

ИЗТОЧНИК: Cancer Research UK, съобщение за новини, 27 май 2015 г.