Колко често мислите за бъбреците си и всичко, което те правят за вас?

Повечето от нас не отдават достатъчно почит на тези изключителни органи, които постоянно работят от наше име.

Бъбреците са два органа с форма на боб, всеки с големината на юмрук. Те се намират точно под гръдния Ви кош, от двете страни на гръбначния стълб.

Бъбреците Работа

Бъбреците работят усилено всеки ден, за да прочистят и детоксикират тялото ви, като филтрират от 180-200 литра кръв.

Те събират излишната течност и отпадъците и ги отделят като 1-2 литри урина дневно.

Това е само една причина, поради която е толкова важно да останете хидратирани, за да можете да помогнете на бъбреците да си свършат работата.

Здравият пикочен мехур на хидратиран човек уринира между 6-9 пъти дневно.

Бъбреците са важни органи, тъй като те имат задачата да поддържат стабилен състав на кръвта, което позволява на тялото да функционира добре.

почистване

Когато бъбреците ви са в добра форма, те:
  • Предотвратете натрупването на отпадъци и допълнителна течност в тялото
  • Поддържайте стабилни нива на електролити, като натрий, калий и фосфат
  • Произведете активна форма на витамин D, която насърчава здрави, здрави кости (ако имате хронично ниско съдържание на витамин D и го допълвате, гледайте да настроите здравето на бъбреците)
  • Освободете хормони, които спомагат за образуването на червени кръвни клетки и регулират кръвното налягане

Повечето хора смятат, че целият орган извършва прочистването, но това всъщност не е така. Всеки бъбрек се състои от около милион филтриращи единици, наречени нефрони (следователно защо бъбречният лекар се нарича нефролог). Всеки от многото, много нефрони филтрира малко количество кръв.

Как работи бъбречните нефрони е интересно ...

Нефроните първо филтрират течността и отпадъците, като същевременно предотвратяват преминаването на кръвни клетки и големи молекули като протеини. След това филтрираната течност преминава през тръба, която добавя необходимите минерали обратно в кръвта и премахва отпадъците. Урината е крайният продукт.

Казвам ви това не само защото го намирам за очарователно (и се надявам и вие да го направите), но защото се надявам да ви отдаде почит към неволния почти магически процес, който се случва в тялото ви няколко пъти дневно.

Именно тези видове реализации ни помагат да разберем колко мощни са нашите тела (без значение вашето здравословно състояние в момента). Надяваме се тогава, че ще искаме да върнем на тези органи, които правят толкова много за нас.

Рецептата за цялостно почистване на бъбреците за цялото пътуване

Един прост, лесен начин да обичате бъбреците си е от време на време да ги прочиствате и предпазвате с този коктейл „бъбречна любов“.

Рецепта за почистване на цялото пътуване на бъбреците:
  • 1 чаша неподсладен сок от червена боровинка
  • ¼ чаша хлорофил
  • ¼ чаша суров ябълков оцет
  • Сок от два прясно изцедени лимона
  • По желание: 3-5 капки тъмна течна стевия

Можете да го направите и да го пиете ежедневно в продължение на 7-14 дни, за да дадете на бъбреците си тласък, който заслужават. И това е СТРАХОТНО при първите признаци на инфекция на пикочния мехур или пикочните пътища, за да ви помогне да го избиете бързо и да се надяваме да избегнете антибиотици.

Защо са тези 4 съставки в лекарството за почистване на бъбреците?

1: Сок от червена боровинка

Медицинските изследвания подкрепят връзката между боровинките и здравето на бъбреците. Червените боровинки предотвратяват бактериите (най-вече Е. coli ) от закрепване към стената на пикочния мехур. Това означава, че инфекциите не могат да се задържат в тялото ви.

Повечето хора знаят това, но това, което не знаят, е, че подобно на пълноценно червено вино, боровинките са с високо съдържание на танини. Танините са активна съставка в червените боровинки, които действат, като помагат на черния дроб да премахне излишния холестерол от кръвта си, докато изхвърля бактериите и токсините от бъбреците. И така, червените боровинки са два за един и помагат на другата ви основна система за детоксикация, черния дроб, също да си върши работата по-добре.

И освен това, изследванията посочват, че сокът от червена боровинка има свойства, които могат да ви помогнат да се борите с други заболявания като грип, язви и дори устни кухини.

2: Хлорофил

Хлорофилът е просто обща рок звезда за здравето и здравословна храна, която често се пренебрегва. Той има много предимства за човешкото тяло далеч отвъд бъбреците: това е от съществено значение за процеса на фотосинтеза, известен като „градивен елемент за живота“. Хлорофилът съдържа микроелемента от желязо (всъщност не желязо, вижте по-долу), което е полезно при анемия, ниско енергийно състояние и главоболие.

„През 1913 г. д-р Ричард Уилщатер, немски химик, установява, че молекулата на хлорофила е химически подобна на човешкия хемоглобин - червеният пигмент, намиращ се в нашите кръвни клетки, с изключение на това, че централният му атом е магнезият, докато този на човешката кръв е желязото. Хлорофилът има афинитет към кръвта; наистина е доказано, че хлорофилът увеличава усвояването на кислород в кръвта, което може да увеличи енергията, да облекчи умората и да подобри много нарушения на кръвта. "

Също така съдържа витамин С, неорганична сол и се алкализира. Комбинацията от тези неща позволява на хлорофила да помага за отстраняването на токсините, особено от бъбреците. Проучванията показват, че има бъбречно-защитни свойства и може също да намали риска от развитие на камъни в бъбреците.

3: Суров ябълков оцет

Един от основните продукти в диетата ми, ябълковият оцет помага за детоксикация на черния дроб, защото помага за разграждането на мазнините. Ябълковият оцет също помага за предотвратяване на образуването на камъни в бъбреците и помага за премахването на лошите бактерии ( Е. coli обикновено е в основата на инфекция на пикочните пътища или пикочния мехур). Така че можете да видите, че когато добавите ябълков оцет и сок от червена боровинка заедно, лошите бактерии се изправят срещу съвпадение, защото работят синергично заедно.

4: Лимонов сок

Доказано е, че добрият старомоден лимонов сок повишава нивата на цитрат в урината. Цитратът е известен инхибитор на болестта на калциевите камъни. Това означава, че обикновеният лимонов сок е мощен инструмент за предотвратяване образуването на камъни в бъбреците.

Както можете да видите, комбинирането на тези 4 съставки заедно създава наистина мощно домашно средство за почистване на бъбреците.

Кой се нуждае от цялото пътуване Бъбрек почиства домашно средство?

Може да се нуждаете от това средство за почистване на бъбреците, ако:

  • Склонни ли сте към инфекции на пикочните пътища или пикочния мехур (или ако сте имали повече от 3 през живота си)
  • Имали сте повече от 1 бъбречна инфекция през живота си
  • Имате анамнеза за камъни в бъбреците (и сте търсили естествено лекарство за камъни в бъбреците)
  • Имате хронични ниски нива на витамин D и добавките работят бавно или неефективно
  • Са на възраст над 50 години
  • Имате диабет
  • Имате високо кръвно налягане
  • Да имате член на семейството, който има хронично бъбречно заболяване

Оставете коментар и ме уведомете дали ще дадете на бъбреците (и черния дроб) малко любов с това домашно средство за почистване на бъбреци.