Рибата е чудесно ястие за бърза и здравословна вечеря и наистина може да се съчетае с всичко. Но балансираното рибно брашно трябва да има разкошен сос и вкусна страна, която да го допълни до съвършенство. Те не трябва да бъдат сложни: можете да направите бърза порция зеленчуци или салата за по-лек вариант или да добавите малко скорбяла доброта с картофени ястия, ориз или тестени изделия.

какво

Въпреки това, дори и най-добрите готвачи понякога могат да останат без идеи за това какво да добавят до вкусно филе от риба. И така, ето няколко лесни рецепти за гарнитура, които да добавите към репертоара си за всеки повод.

Лесни гранулирани зеленчукови гарнитури за риба

Тази супер лесна рецепта може да бъде освежаваща гарнитура за рибно ястие в горещ ден. Може да се съчетае с всякакъв вид риба и можете да използвате всякакви остатъци за вкусна брускета.

Грах и ориз

Ако търсите нещо по-засищащо и бързо за приготвяне, този фаворит за всички времена върши удоволствие! Добавете малко пармезан към него за допълнителна вкусност.

Децата отказват да ядат зелените си? Добавете малко грах в картофена каша и имате много вкусна страна за риба. Ако сте притиснати от времето, направете по-голяма партида, пригответе малко замразена риба от вашия фризер и гответе, обяд и вечеря сортирани!

Направи си сам рибни страни

Що се отнася до гарнитурите за риба, особено панирани или очукани риби, нищо наистина не може да се сравни с могъщия картоф. Приготвяйки чипсовете си от нулата, вие знаете точно какво се случва в тях и можете да ги изпечете за по-здравословен вариант или да готвите тройно за снизходително лечение. Изпробвайте нашите различни предложения, за да избегнете забиване в чип коловоз.

Рибата и чипсът не са едно и също без страна на кашав грах. Успокояващ и опростен, тази британска класическа опаковка съдържа допълнителни протеини и здравословна доза витамин С. Съвет за хакване на времето: винаги можете да приготвите граха, докато варите рибата и чипса си.

Изпробвани и тествани сдвоявания от Birds Eye

Картофи, моркови, тиквички - това пълноценно ястие има по малко от всичко. Изработва се бързо и ще зарадва цялото семейство.

Комбинирайте два фаворита за всички времена с тази вкусна и пълна идея за вечеря. Използвайте кисело мляко за по-здравословна зелева салата или го заменете с класическия майонеза за нахално лакомство.

За още по-изпитани идеи за рецепти какво да ядете с панирана и очукана риба, моля, вижте тук.

Разбира се, разбираме, че понякога може да не разполагате с време или дори с енергия да разбиете някои от тези гарнитури. Това е, когато нашата гама от зеленчуци SteamFresh идва на помощ, с хранителни опции, които можете да имате готови за минути.

Ако искате повече вдъхновение за готвене, разгледайте нашите рецепти за риба и можете да намерите вкусни, здравословни варианти за обяд и вечеря.