Когато животът ви подари лимони, просто добавете малко активен въглен и направете лимонада! Въглищната лимонада е ПЕРФЕКТНО начин да останете хидратирани, детоксикирани и да усетите вкуса на Лятото на една глътка. Активиран въглен, пресни лимони и кленов сироп правят тази лимонада с въглища вкусно добра.
Въглищната лимонада може да изглежда странно (или супер готино) в зависимост от това как гледате на нея, но е пълна с някои луди сили за детоксикация.
Лимоните и кленовият сироп са комбинация, стимулираща метаболизма и когато към сместа се добавят въглища, тя се превръща в наистина здравословна (и вкусна) напитка! Кълна се, че тези неща са на вкус ТОЧНО КАТО редовна лимонада.
Какво е активен въглен?
Активният въглен НЕ е въгленът, който използвате за скара. Това е въглен, който е нагрят при високи умерени температури, за да го направи по-смилаем. Той придобива популярност за естествената грижа за кожата, но може да има същите ползи за детоксикация за тялото ви като кожата ви!
Може да се предлага в капсула или на прах. Харесва ми прахообразната форма, но не забравяйте да я измерите, а не само „очна ябълка“!
Ползи за здравето от лимонада с въглен
Има много ползи за здравето от пиенето на активен въглен като детоксикация, подобряване на проблемите с храносмилането и здравето на бъбреците.
Бих искал да отбележа, че има противоречия около консумацията на активен въглен на прах. Чел съм много статии, обясняващи, че няма преки доказателства, че не е безопасно или нездравословно за потребителски въглища.
Най-добрият ми съвет е да прочетете за себе си и да решите кое е най-доброто за ВАС и ВАШЕТО ТЯЛО!
Как се прави лимонада с въглен
Започнете с комбиниране на лимонов сок, студена вода и кленов сироп. Добавете черен въглен на прах и разбъркайте добре. Сервирайте върху кубчета лед и това е всичко!
Бакшиш: Прахът от въглища ще остане отдолу, ако остане седнал. Разбъркайте или разклатете преди консумация или ще има песъчинки по лимонадата с въглен.
Използване на активен въглен:
Купихте целия този буркан с активен въглен на прах и какво сега? За щастие, този черен магически прах има множество приложения!
- Активен въглен може да се използва като естествено избелващо средство за зъби
- Направете детоксикираща маска за лице
- Може да се използва за лечение на различни видове консумация на отрова (както при хора, така и при кучета!)
Въглищната лимонада започва да се появява в магазините за здравословни храни като Whole Foods или пресовани сокове. Тази рецепта за лимонада с въглен обаче е толкова просто да направите и можете да правите на големи партиди, които да съхранявате в хладилника или да споделяте със семейството или децата си!
Естествено веганско, без глутен и рафинирано без захар (благодарение на кленовия сироп) това определено е по-здравословно предаване на традиционната лимонада.
Ако сте опитали тази рецепта за лимонада с въглен, уведомете ме в коментарите по-долу и споделете снимка с помощта на #mindfulavocado. Ще се радвам да чуя от вас! Искате ли да видите още рецепти? Нека се социално! СВЪРЖЕТЕ СЕ С мен във Facebook, Twitter, Instagram или Pinterest, за да видите какво готвя в момента!
Искате повече рецепти с активен въглен? Ако е така, ще ви хареса това Latte с активен въглен!
- Super Easy Detox Cowboy Caviar 3 Bean Salad Christina Carlyle
- След празничен детокс отслабнете с 5 кг за 5 дни план на менюто 15 супер храни за отслабване; готвенеandaconvo
- Рена Грийнбърг; s Пакет за система за отслабване Лесна сила на волята
- Резултатите от тестовете ми за метаболизъм с EverlyWell Fed Fit - лесни, здравословни рецепти, подготовка за хранене, уелнес,
- Ягодова лимонада