въглен

Когато животът ви подари лимони, просто добавете малко активен въглен и направете лимонада! Въглищната лимонада е ПЕРФЕКТНО начин да останете хидратирани, детоксикирани и да усетите вкуса на Лятото на една глътка. Активиран въглен, пресни лимони и кленов сироп правят тази лимонада с въглища вкусно добра.

Въглищната лимонада може да изглежда странно (или супер готино) в зависимост от това как гледате на нея, но е пълна с някои луди сили за детоксикация.

Лимоните и кленовият сироп са комбинация, стимулираща метаболизма и когато към сместа се добавят въглища, тя се превръща в наистина здравословна (и вкусна) напитка! Кълна се, че тези неща са на вкус ТОЧНО КАТО редовна лимонада.

Какво е активен въглен?

Активният въглен НЕ е въгленът, който използвате за скара. Това е въглен, който е нагрят при високи умерени температури, за да го направи по-смилаем. Той придобива популярност за естествената грижа за кожата, но може да има същите ползи за детоксикация за тялото ви като кожата ви!

Може да се предлага в капсула или на прах. Харесва ми прахообразната форма, но не забравяйте да я измерите, а не само „очна ябълка“!

Ползи за здравето от лимонада с въглен

Има много ползи за здравето от пиенето на активен въглен като детоксикация, подобряване на проблемите с храносмилането и здравето на бъбреците.

Бих искал да отбележа, че има противоречия около консумацията на активен въглен на прах. Чел съм много статии, обясняващи, че няма преки доказателства, че не е безопасно или нездравословно за потребителски въглища.

Най-добрият ми съвет е да прочетете за себе си и да решите кое е най-доброто за ВАС и ВАШЕТО ТЯЛО!

Как се прави лимонада с въглен

Започнете с комбиниране на лимонов сок, студена вода и кленов сироп. Добавете черен въглен на прах и разбъркайте добре. Сервирайте върху кубчета лед и това е всичко!

Бакшиш: Прахът от въглища ще остане отдолу, ако остане седнал. Разбъркайте или разклатете преди консумация или ще има песъчинки по лимонадата с въглен.

Използване на активен въглен:

Купихте целия този буркан с активен въглен на прах и какво сега? За щастие, този черен магически прах има множество приложения!

  1. Активен въглен може да се използва като естествено избелващо средство за зъби
  2. Направете детоксикираща маска за лице
  3. Може да се използва за лечение на различни видове консумация на отрова (както при хора, така и при кучета!)

Въглищната лимонада започва да се появява в магазините за здравословни храни като Whole Foods или пресовани сокове. Тази рецепта за лимонада с въглен обаче е толкова просто да направите и можете да правите на големи партиди, които да съхранявате в хладилника или да споделяте със семейството или децата си!

Естествено веганско, без глутен и рафинирано без захар (благодарение на кленовия сироп) това определено е по-здравословно предаване на традиционната лимонада.

Ако сте опитали тази рецепта за лимонада с въглен, уведомете ме в коментарите по-долу и споделете снимка с помощта на #mindfulavocado. Ще се радвам да чуя от вас! Искате ли да видите още рецепти? Нека се социално! СВЪРЖЕТЕ СЕ С мен във Facebook, Twitter, Instagram или Pinterest, за да видите какво готвя в момента!

Искате повече рецепти с активен въглен? Ако е така, ще ви хареса това Latte с активен въглен!