бебета

Нека започнем с това, че тази сурова рецепта е ХИТ! В нашето фермерско семейство отгледахме нашите здрави фермерски бебета в книгите с рецепти на Weston A Price and Nourishing Traditions - Sally Fallon. Книгите станаха част от декора на кухненския плот (поддържайки го истински) Постоянно използвахме полезните и информативни книги като насоки за всяко здравословно хранене (преди бебето, по време на бременност, по време на кърмене и за подпомагане на храненето на бебето). Наскоро един от нашите невероятни блогъри в начина на живот Bree @ breeinghealthyoc/сподели своите рецепти за тоник със суров кефир. Тази рецепта ни върна WAAAAAYYYY в годините на #feedingdembabies и искаме всяка хапка да бъде подхранваща и въздействаща. Също така помним как тази рецепта беше ежедневно хранене (4+ месеца до около 15 месеца). Това е ОГРОМНА РЕЦЕПТА. Трябва да опитате!

Съставки

👉🏻 1 @ ferm.farm пасиран яйчен жълтък

👉🏻 1 ч. Л. Органична меласа

Инструкции

Изсипете 1/2 чаша @organicpasturesdairy суров кефир в бебешка купа. Варете яйце в продължение на три до четири минути (по-дълго на по-голяма надморска височина), отлепете черупката, изхвърлете белия и намачкан жълтък с малко нерафинирана морска сол. (Жълтъкът трябва да е мек и топъл, да не тече.) Комбинирайте/разбъркайте заедно топъл яйчен жълтък към @organicpasturesdairy Raw Whole Kefir. Добавете меласа. Сервирайте и гледайте как бебето го обича #yum.

(Забележка за рецептата: Малки количества от настъргания суров органичен черен дроб (който е замразен 14 дни) могат да се добавят към яйчния жълтък след 6 месеца.) Някои майки съобщават, че бебетата им всъщност предпочитат жълтъка с черния дроб. От Подхранващи традиции на Сали Фалън. Как да си направим мек или топъл (не течащ) яйчен жълтък.

Целият суров кефир на органични пасища е направен чрез култивиране на нашето пълномаслено мляко с 12 специализирани колонии от бактерии (в допълнение към биоразнообразните колонии от полезни бактерии, които естествено се намират в нашето сурово мляко). Култивира се в продължение на 36-48 часа, за да се постигне рН приблизително 3,8. OP Whole Raw Kefir е вкусно гладка и много годна за пиене! Суровият кефир съдържа специални пребиотици, които хранят и защитават чревните бактерии. В допълнение, суровият ни кефир е жив с напълно активни ензими, съдържащи биоразнообразие от пробиотични бактерии, широк спектър от естествени полезни бактерии, незаменими аминокиселини, OMEGA-3 мастни киселини, метаболитно достъпни витамини, имуноглобулини, минерали и антиоксиданти. Абсолютно НЯМА антибиотици, синтетични хормони, токсични пестициди или ГМО нищо.

13 МИЛИАРД БАКТЕРИИ НА ОБСЛУЖВАНЕ

СЪСТАВКИ | КУЛТУРИРАНО КЛАСИРАНО ЦЯЛО СУРОВО МЛЯКО

Свържете се с нашето семейство и съмишленици-блогъри на нашата страница с органични пасища Instragram! Обичаме да споделяме нови рецепти, идеи и съдържание, което ще ОБИЧАТЕ!

Странична лента за подхранващи традиции

По този начин най-добрият избор за бебето са жълтъците от пасищни кокошки, отглеждани на ленено брашно, рибно брашно или насекоми, тъй като те ще съдържат по-високи нива на DHA. Защо точно жълтъкът? Бялото е частта, която най-често причинява алергични реакции, така че изчакайте да дадете яйчен белтък, докато детето ви навърши една година.

Не пренебрегвайте да сложите щипка сол върху жълтъка. Докато много книги предупреждават да не се дава сол на бебета, солта всъщност е от решаващо значение за храносмилането, както и за развитието на мозъка. Използвайте нерафинирана сол, за да доставяте различни микроелементи.

Около четири месеца е подходящ момент да започнете да предлагате масло от черен дроб на треска, което е отличен източник на омега-3 мастни киселини DHA и EPA (също важни за развитието на мозъка), както и витамини А и D. Започнете с 1/4 чаена лъжичка масло с черен дроб на треска или 1/2 чаена лъжичка редовно масло от черен дроб на треска, удвоявайки количеството на 8 месеца. Отначало използвайте капкомер за очи; по-късно бебето може да приема масло от черен дроб на треска, смесено с малко вода или пресен портокалов сок.

Ако бебето е много зряло и изглежда гладно, през този период може да му се даде пюре от банан. Зрелият банан е чудесна храна за бебета, защото съдържа амилазни ензими за храносмилане на въглехидрати. "

Не е добра идея за бебета! (Или техните родители или братя и сестри или!)

Бадемов бриз ванилия (бадемово мляко): Пречистена вода, изпарен тръстиков сок, бадеми, трикалциев фосфат, естествен аромат на ванилия и други естествени аромати, морска сол, калиев цитрат, карагенан, соев лецитин, d-алфа токоферол (естествен витамин Е), витамин А палмитат, витамин D2

Оризова мечта „Сърцевидно“ оризова напитка Оригинал: Филтрирана вода, кафяв ориз (частично смлян) гума арабика, пресовано високо олеиново масло от шафран, трикалциев фосфат, естери на фитостерол Corowise ™, морска сол, витамин А палмитат, витамин D2, витамин B12

365 органични ванилия от оризово мляко: Филтрирана вода, частично смлян органичен ориз, масло от рапично пресовано масло, трикалциев фосфат, естествен аромат на ванилия с други естествени аромати, морска сол, карагенан, витамин А палмитат, витамин D.