хранене
Не е толкова трудно, честно!

Дъщеря ми беше на 11 месеца, когато взехме първата си семейна ваканция Куба. Първоначално бях обзет от мисълта за бутилки, формула, бурканчета и лигавници, които да поемат целия ни багаж и цялото ми време, докато уж бях на почивка.

Въпреки това, както всички добри почиващи в курорт на All Inclusive, тя се прибра с няколко килограма по-тежко! Цялото ми притеснение беше напразно, но организацията ми не беше така.

Ако се подготвите добре, ще се оправите. Храненето на бебето на почивка няма да бъде по-трудно от храненето на бебето у дома ... Освен, надявам се, ще пиете добре спечелен коктейл!

Хранене на бебе на почивка, ако все още кърмите изключително:

Ако бебето ви все още е изключително кърмене, може да искате да преосмислите коктейла (или поне броя, който консумирате!), но по същество, докато сте там, бебето може да яде!

Като казахте това, все още има няколко неща, в които трябва да се уверите:

  • Уверете се, че сте хидратирани правилно, особено ако ваканционната ви дестинация е гореща! Ако имате нужда от допълнителни течности, има вероятност и вашето бебе - предлагайте допълнителни храни, ако е необходимо. Ако има дори подозрение за водоснабдяване - придържайте се към бутилирана вода и отказвайте кубчета лед. Тревожник като мен може да използва бутилирана вода, за да се изплакне след къпане - но това съм само аз ...
  • Уверете се, че не прекалявате. Изкачете се нагоре по пирамидата или надолу по стръмната пътека на бъдещо бягство. Вземете тази почивка с по-бавни темпове с прекрасни разходки и спокойна разглеждане на забележителности - заедно с много дремки и почивки. Вашето ниво на енергия (и вашето мляко) ще ви благодарят.
  • Уверете се, че се храните правилно. Ако вашата дестинация изисква да бъдете предпазливи с храната - обърнете внимание на това внимание. Старата поговорка от Корпуса на мира е „ако не можете да го обелите или да го загреете, не го яжте.“ Няма нужда да бъдете напрегнати, но се придържайте към храни, които знаете, че вашата система харесва. Можете да опитате тази стойка за тако на пътя при следващото си пътуване до Мексико!

Избрах да изчакам, докато дъщеря ми приключи с кърменето, преди да пътувам с нея, просто защото нямаше бански, познати на човека, които евентуално да ме задържат. Като казахте това, ако сте готови за това, когато бебето ви е все още малко и преносимо, вероятно е най-малко сложното време да се измъкнете.

НАТИСНИ ТУК за повече информация относно кърменето и пътуванията.

Храненето на бебето на почивка, ако използвате бутилки или бебето се храни изключително от бутилка:

Тук нещата започват да стават малко по-сложни - но не повече от това хранене от шише вкъщи. На този етап съоръженията започват да стават необходими. Както и изборът на квартира, която ще улесни живота ви ...

НАТИСНИ ТУК за повече информация относно пътуванията и храненето с бутилка.

Хранене на бебе на почивка, ако бебето ви е на твърдо вещество:

Стартирането на твърди вещества е голяма работа! Въпреки това, количеството, което всъщност ядат в началото, не е особено голямо. Можете да се измъкнете, като донесете няколко буркана и кутия зърнени храни. Не забравяйте няколко купички и лъжици, както и изтриваем лигавник или десет. Докато сте далеч от дома обаче, не бих въвел нова храна.

Ако бебето ви е твърдо твърдо, багажът ви ще стане много по-тежък. Зърнените култури са страхотна основна храна и са здравословни в хранително отношение, така че вземете няколко кутии в различни сортове. Лесно е да се смесва с бутилирана вода. Ако сте сигурни, че можете да си купите качествена бебешка храна по местоназначението си, просто вземете няколко любими, за които знаете, че бебето ви ще яде.

Някои ресторанти и курорти с удоволствие ще пюрират някои зеленчуци или плодове за вас. Уверете се, че не добавят сол или други овкусители. Ако бебето вече харесва храни с пръсти, ето къде шведска маса става ваш приятел. Винаги има много хляб, добре сварени тестени изделия и други меки неща, с които могат да се хранят. Отново не бих въвел нищо ново.

Дъщеря ми ядеше много трапезна храна, когато отидохме Куба, и храненето й от бюфета не би могло да бъде по-лесно. Всъщност не съм гурме, така че и аз нямах нищо против храната за себе си. Тя абсолютно обичаше шунката и сиренето от сладкарницата в хотела, както и грахът, приготвен по начин, по-голям от маслото, отколкото мама някога би искала!

Полезни съвети:

Опаковах хранене на ден по нещо, което знаех, че ще яде, две кутии зърнени храни, кутия крекери и малко пюре от плодове в малките пластмасови чаши с капаци от фолио. Бях притеснен, че чашите ще избухнат в багажа ни, затова ги сложих в голям Tupperware. Те не експлодираха и Tupperware беше полезен, за да побере всички храни за храна, които се нуждаеха от измиване в края на деня. Също така опаковах няколко малки ципчета и контейнери, в които да се държат закуски и остатъци от бюфета. Те бяха полезни както за нас, така и за нея! Донесохме и няколко евтини чаши за вода за нея и аз ги измих и през нощта. Семейства с малки деца, които срещнахме там, казаха, че малките им пият добре местно мляко.

Още няколко неща ... Ако не сте сигурни, че ресторантите, в които ще се храните, ще имат столчета за хранене, количката ви ще се справи за малко (т.е. - удобно е да носете количка!). Можете да си купите преносими високи столове, но това е още едно нещо, което трябва да донесете. Има малки обвивки от плат, които можете да използвате, за да подпомогнете бебето си на обикновен стол. Но не можете да сте сигурни, че ресторантите ще имат достатъчно стабилни столове. Донесете a детска количка, дори да е само чан чадър. Ако се притеснявате за таксите с наднормено тегло за вашия багаж, има компании, които ще изпратят всичките ви предварително избрани консумативи до вашия хотел. Просто сравнете възможните такси за превишаване с разходите за използване на такава компания.

Хранене на бебе на почивка, когато сте загрижени за хранителни алергии:

Ние сме много щастливи да нямаме хранителни алергии в нито едно от нашите семейства. Но все пак бях много предпазлив, когато трябваше да представя (евентуално) обезпокоителни храни на дъщеря ми. Представете си моята вътрешна паника, когато забелязах, че (това, което мислех, че е) паста и доматен сос, които дъщеря ми алчно е консумирала от шепи, всъщност има миди в него. Имахме късмет, защото тя беше добре.

Това каза, че никога не бих поел съзнателно този риск и в резултат бях ИЗКЛЮЧИТЕЛНО внимателен. Предупреждавам също, че далеч от дома не е моментът да въвеждате нови храни. Просто никога не се знае и защо рискуваш? Бъди сигурен за опаковайте малко бебешки антихистамин, само за да съм в безопасност.

Ако знаете, че бебето ви има алергии, не се страхувайте - все пак можете да си отидете! Просто трябва да сте толкова бдителни на пътя, колкото сте вкъщи. Носете най-важното със себе си, освен ако не знаете със сигурност, че можете да закупите вашата специална формула, соево мляко, козе мляко или други нужди по местоназначението си. За пътуване можете да закупите различните млека в запечатани контейнери, които не изискват охлаждане, докато не бъдат отворени - тежки, но си заслужава.

Ако английският не се говори широко там, където отивате, и не говорите езика, научете няколко ключови фрази, обясняващи алергията и подчертаващи значението на вашата ситуация. Можете също да пишете или купувате карти с тази информация и сега има приложения.

Вземете опаковка!

Антуражът ви е нараснал и купчината ви торби е по-голяма. Но все пак можете да се насладите на почивка с вашето бебе или малко дете!

Има малко повече работа, но какви са няколко бутилки за измиване, когато сте на почивка ?! Мисълта за хранене на бебето наистина ме стресира, преди да тръгнем. Но беше много по-лесно, отколкото си мислех, че ще бъде. Искам да насърча всяко семейство да се насладят на бягство заедно. Защото всички го заслужавате!