Flying When Fat

Всички сме чували историите за това, че пътниците с наднормено тегло са изстрелвани от самолети, унижавани публично на летището или са били принуждавани да купуват две места. И поради това много големи хора са изнервени от летенето. Като жена с наднормено тегло обаче мога да ви уверя, че има начини затлъстелите да летят (относително) удобно и достойно.

съвети

Първо, нека изясним едно нещо. Аз не съм просто пълничък. Имам сериозно наднормено тегло. Предпочитам да не разкривам действителното си тегло, но е безопасно да ме наречете затлъстяла. И макар да се тревожа за много неща, свързани с това, включително здравето ми, летенето не е едно от тях. Така или иначе не обичам да летя, но това няма нищо общо с размера ми. Що се отнася до размера ми, целта ми е да не му позволявам да пречи. Разбира се, бих искал да отслабна, но междувременно защо да ограничавам себе си и приключенията на живота си?

Имайки предвид това отношение, станах чест летец, предприемайки няколко пътувания годишно - много от тях на дълги разстояния. Летял съм до Австралия, Нова Зеландия и току-що се върнах от Нигерия. и никога не съм позволявал на теглото ми да стане проблем.

Виждал съм твърде много хора с наднормено тегло да пропускат нещата, защото се страхуват, че мазнините им ще попречат да участват. Мога да ви кажа, че с няколко трика и вие можете да летите до любимата си дестинация и да се насладите на пътуването, което заслужавате!

Летене за пътници с наднормено тегло

1. Преди да стъпите на самолет, посетете Вашия лекар. Аз съм диабетик, затова се уверих, че за мен е безопасно да направя дълъг полет и да отида до Нигерия. Ако страдате от високо кръвно налягане, лош гръб, сърдечни проблеми и т.н., по-добре е да се проверите предварително. Не искате да се разболявате в самолета или по време на пътуването си. Нека бъдем честни: ако сте затлъстели като мен, има голяма вероятност да имате здравословни проблеми. Не им позволявайте да пречат.

2. Резервирайте полета си предварително. Ако можете, резервирайте го няколко месеца преди време и го направете онлайн. По този начин можете да изберете мястото си и няма да се забиете в този страховит среден стол. Аз лично харесвам седалките на пътеките, защото ми дават повече място от едната страна. Също така ми е по-лесно да стана, за да използвам тоалетната, защото не е нужно да пълзя над хората.

3. Ако можете, резервирайте място в самолет, който има конфигурация от две седалки вместо три. Някои авиокомпании, като Delta и KLM, имат редове с две места до прозорците. Открих, че те са толкова по-просторни. Страхотно място за разглеждане на самолетите е seatguru. Този сайт ви предоставя цялата необходима информация, включително ширината на седалката и настройката на равнината за всяка авиокомпания. Много авиокомпании вече предлагат икономичен ъпгрейд или икономичен плюс, където плащате $ 50-100 допълнително за места с повече място. Направихме това по пътя за вкъщи от Амстердам на KLM и си заслужаваше!

4. Опитайте се да пътувате с някого. Късметлийка съм, защото винаги пътувам със съпруга си. Той е свикнал с моя размер и просто заема средната седалка, оставяйки ми да имам пътеката. Не трябва да се притеснявам, че ще го блъсна. Но това може да бъде неудобно, ако сте седнали до непознат, особено ако ви е трудно да определите размера си. Но ако пътувате сами.

5. Опитайте се да преговаряте за по-удобна седалка. Да, това може да е малко неудобно, но повечето полетни екипажи са дискретни. Попитайте дали можете да смените седалките така, че да седите до дете или слаб човек. Ако ви бъде дадена средната седалка, попитайте пътника на пътеката дали можете да превключите, като обясните, че ВСИЧКИ ще ви бъде по-удобно. Повярвайте ми, никой не иска да се чувства смачкан, когато лети, дори слабият народ, така че по-често хората ще правят размяната.

6. Купете си собствен удължител на предпазния колан. Можете да поръчате един за няколко долара онлайн. По този начин никога няма да се налага да поискате от стюардесата такъв. Освен това не всяка авиокомпания разполага с удължители на предпазните колани. Просто се уверете, че удължителят, който получавате, работи за авиокомпанията, която летите. Обикновено, когато го закупите, в описанието има списък на подходящите авиокомпании. Но ако не донесете удължител, тихо помолете стюардеса за такъв, когато се качите в самолета. Както казах, те обикновено са дискретни.

7. Отидете до тоалетната предварително! Баните на авиокомпаниите са малки и тесни. Ако имате по-кратък полет, може да успеете да се измъкнете, като пропуснете тоалетната. Но ако сте с по-дълъг полет, опитайте се да отидете по време на "непопулярни" времена. Открих, че тоалетните получават дълги опашки скоро след като услугата за хранене приключи и около час преди да кацнете. Отидете по време на банята "извън сезона", за да можете да отделите време и да се вмъкнете внимателно в тоалетната. Ако не можете да се поберете добре, може да се наложи да прибегнете до въпроса дали можете да използвате тоалетната в първия клас. Отново установих, че стюардесите обикновено са любезни и кооперативни.

8. Донесете собствена храна. Много авиокомпании дори не сервират ястия в наши дни, така че така или иначе ще трябва да носите храна, но за мен проблемът ми е, че не мога да сваля подноса за хранене. Стомахът ми просто стърчи твърде много (не се шегувах с размера си). Очевидно не искате да държите горяща тава в скута си, така че това, което правя, е да спусна тавата на съпруга си и да използвам неговата. След това, когато приключвам, той го използва, за да яде храната си. Не е нужно да ядете едновременно с всички останали. Обикновено, ако попитате стюардесата дали можете да си хапнете след това, за да можете да използвате повторно тавата, те ще се съгласят. Разбира се, ако не познавате човека до себе си, може да е неудобно да попитате дали можете да направите това. Въпреки това нямам срам, така че съм питал и никога не съм имал проблем. Но ако предпочитате да избягвате това, вземете си храна.

9. Пристигнете рано до летището. Придвижването около летището може да бъде изтощително. Има дълги опашки и често дълги разходки до портата. Ако сте в не особено добра форма като мен, не искате да се налага да бързате през летището. Харесва ми да имам време да седна и да се отпусна, докато си проправям път през терминала.

10. Въпреки това, опаковайте светлината и разпечатайте предварително вашата бордна карта. Моят съвет № 1 за пътуване е да носите само ръчна чанта. Това няма нищо общо с теглото ми; това е свързано с по-бързото преминаване през летището, спестяването на пари и не загубата на багажа ми. НО това също ми помага като човек с наднормено тегло. Първо, не трябва да чакам толкова много редове, за да мога да пощадя коленете и болките в гърба. Също така мога да проследявам чантата си, която противоречи на моите плюс размер дрехи. Не всяка държава продава дрехи за някой с моя размер и искам да се уверя, че имам неща за носене. Пазенето на чантите ми в полезрението ме уверява в това.

11. Присъединете се към програма, където можете да спечелите мили от авиокомпаниите. Ако получите достатъчно от тях, можете да надстроите до бизнес или първа класа - където местата са по-големи.

12. Резервирайте полета си по време на "непопулярно" време. Ако предприемете много рано сутрин полет или летите до по-хладно място през зимата или извън сезона, има по-голям шанс да има свободни места в самолета. След това можете да попитате дали можете да седнете на по-празен ред. Когато летяхме за Австралия, взехме червените очи през зимата (нашето лято) и полетът беше пълен само наполовина. Имам цял ред за себе си и беше страхотно! Изпънах се и заспах цели осем часа.

13. Ако наистина трябва, купете две седалки или си купете място в първи клас. Никога не съм правил това, но ако сте достатъчно големи, може просто да няма друга опция. Отново вижте за получаване на въздушни мили, за да можете поне да спестите пари.

14. НИКОГА НЕ СЕ ПОЧУВСТВАЙТЕ ЛОШО ЗА СЕБЕ СИ! Заслужаваш да летиш колкото всеки друг. Не спирайте да живеете живот, защото сте големи. Насладете му се и вземете тази ваканция, за която сте мечтали.

Коментари

Джулибак на 27 май 2019 г .: