Тайните на звездата за получаване на младежка, 20-годишна кожа на 50 години.

триковете

Вдъхновяващото представяне на Дженифър Лопес в шоуто на полувремето на Super Bowl LIV накара всички да говорят. Не само уменията й да танцува на пилон на място с някой - като опитен професионалист - на двадесет години, но и вечната й красота бързо й носи прякора J. Glow.

И така, как звездата успява да направи 50 да изглеждат като новите 20-нещо, когато става въпрос за безупречния й тен? Напред, фонтанът на младите тайни на A-lister за грижа за кожата - от здравословни навици до точните продукти против стареене в нейния арсенал за красота.

Почива си за красота

Въпреки натоварения си график на актьорско майсторство, правене на нова музика, участия в концерти, посещение на премиери на филми, тренировки с годеника й, байдака Алекс Родригес и майката на двете й деца (Макс и Еме), Лопес по някакъв начин намира време да спете повече от по-голямата част от страната.

"Съветът номер едно е винаги да спите достатъчно. Не мога да подчертая това достатъчно", каза тя Със стил през 2018 г. "Бих искал да спя девет или 10 часа, но така или иначе, винаги се грижа да получа поне осем."

Тя хидратира и се храни чисто

Лопес вярва, че красотата започва отвътре. „Извинете, вярно е! Мисля, че пиенето на много вода и пресни храни с много плодове и зеленчуци (винаги ги държа при себе си.) Всичко играе върху качеството на външния вид на кожата “, споделя тя с Хора през 2016г.

Тя не пие и не пуши

Може да виждате Джей Лоу да излиза от време на време в града, но никога няма да я хванете да хвърля напитки или да духа цигара. „Тя не пие, не пуши. Тя живее много чист живот “, засвидетелства годеникът й Базарът на Харпър през 2018г.

Тя също избягва кофеина

Докато Лопес се наслаждава на кафето сутрин, тя се придържа към без кофеин. „Не съм имала кофеин от години“, казва тя Ние седмично през 2016г.

Тя има страхотни гени

Въпреки че работи усилено, за да запази сиянието си J.Lo, тя също признава, че има генетично предимство. "Трябва да кажа, че имам добри гени", призна тя Днес. „Майка ми и баба ми имаха красива кожа, така че бях благословена от това. Имам късмета по този начин. "

Тя медитира и използва мантри

В допълнение към диетата си, Лопес вярва, че има връзка между ума и тялото, когато става въпрос за красота. "Определено мисля, че красотата идва отвътре - трябва да поддържате синхронизирани ума, душата, тялото и духа си", каза тя Със стил през 2016г. „Твърдо вярвам в медитацията и когато си щастлив и чувстваш радост и любов, излъчваш красота.“

Тя също разкри Базарът на Харпър през 2018 г., че е фен на мантрите и ежедневните утвърждения. "Аз съм млада и вечна. Казвам си това всеки ден, по няколко пъти на ден. Звучи като клиширана глупост, но не е: Възрастта е в ума ви. Вижте Джейн Фонда", споделя тя.

Тя измива лицето си след тренировка

Лопес работи - много! И след всяка сесия на пот, тя непременно се освежава. "Винаги, винаги мия лицето си след тренировка", каза тя Здравейте! през 2016 г. „Това помага да поддържам порите си чисти и кожата ми да се чувства здрава.“

Тя също почиства лицето си преди лягане

Колкото и да е уморена J.Lo, тя никога не пренебрегва рутината си за грижа за кожата. „Никога не си лягам, без да си сваля грима, [и използвам] нощни кремове, за да поддържам кожата си хидратирана“, разкри тя пред Хора през 2016г.

Тя предпазва кожата си от увреждане от слънцето

Лопес е „твърдо вярващ в SPF“, каза тя Със стил през 2018 г. "Опитвам се да не стоя на слънце твърде дълго", добави тя. Тя също разкри в интервю за Хора през 2016 г., че разчита на слънцезащитни продукти всеки ден, за да защити кожата си.

Тя използва гликолова киселина, за да придобие своя блясък

Лопес също разкри Хора че тя редовно използва гликолова киселина, за да „постигне този здрав блясък и да изчисти кожата“. Нейното посещение? L'Oreal's Bright Reveal Brightening Day Moisturizer SPF 30 ($ 18; amazon.com), овлажнител против стареене на достъпна цена, който съдържа SPF 30 за защита на кожата от слънцето и гликолова киселина, витамин С и про-ретинол, за да озарява и изглажда кожата, като същевременно намалява появата на фини линии и бръчки.

Инвестира в продукти за грижа за кожата против стареене

Въпреки че може да прекарва часове на стола за грим за представления и специални събития, Лопес не забравя да позволи на кожата си да диша. "Аз съм доста сдържана, що се отнася до ежедневната ми рутинна красота", призна тя Със стил през 2016 г. „Трябва да нося много грим за работа, така че когато не работя, имам склонност да нося малко или никакъв грим.“

Въпреки че се опитва да се освобождава от грим възможно най-често, звездата се опира на структурирана рутинна грижа за кожата, за да поддържа здравия си, младежки вид. Тя дори разкри някои от любимите си продукти за грижа за кожата Здравейте! през 2016 г. Въпреки че повечето от любимите й не са * толкова * евтини, някои от изпитаните й продукти си струва да се похвалите.