В този член

В този член

В този член

Регургирането на митралната клапа, когато част от кръвта ви тече по грешен начин през клапан в сърцето ви, не трябва да ви забавя. Това е особено вярно, ако имате лек случай.

клапа

Има много начини да помогнете на вас или на любим човек да се справите със състоянието и да останете възможно най-здрави. Те включват упражнения, хранене добре, групи за подкрепа и редовни посещения на лекар, наред с други неща.

Някои хора може да се нуждаят от операция, докато промените в начина на живот или лекарствата са най-подходящи за други. Вие и Вашият лекар ще работим заедно, за да измислим правилния план за Вас.

Помага да знаете няколко неща за състоянието, преди да се научите да го управлявате.

Основи на сърцето

Сърцето ви има 4 камери. Горните се наричат ​​предсърдия, а долните са вентрикулите. Митралната клапа контролира потока на кръвта от лявото предсърдие, където богата на кислород кръв идва от белите дробове и се изпомпва към останалата част от тялото.

Предполага се, че това е еднопосочна „врата“, която изпуска кръв, но никога повече.

Ако не работи правилно, малко кръв може да потече обратно в лявото предсърдие. В зависимост от вашия случай може да се почувствате много уморени и да имате болка в гърдите или задух, когато това се случи. Ако не се лекува, някои случаи могат да се влошат и да причинят по-големи здравословни проблеми.

Тестове

Поставянето на диагноза е първата стъпка. Вашият лекар има няколко начина да получите по-добра представа за напредъка на състоянието ви:

  • Упражнявайте стрес тест, при който сте под наблюдение, докато сте на бягаща пътека
  • Рентгенова снимка на гръдния кош
  • CT сканиране, което използва много рентгенови изображения, за да създаде картина на сърцето ви
  • Ехокардиограма, която използва звукови вълни, за да направи образ на биещото сърце, подобно на ултразвуков тест
  • Сърдечна катетеризация, при която тънка, гъвкава тръба се води от кръвоносен съд до сърцето ви, за да може лекарят да направи тестове

Възможно е да получавате последващи тестове от време на време, в зависимост от вашия случай.

Управление на Вашето състояние

Без значение на какъв етап е вашата регургитация, има неща, които можете да направите у дома, за да я управлявате. Вашият лекар може да изведе много от следните:

Продължава

Лекарства: Никое лекарство не може директно да спре регургитацията. Но лекарството може да помогне за други проблеми, които причинява, като например високо кръвно налягане. Не забравяйте да следвате инструкциите и да говорите с Вашия лекар, ако почувствате нежелани реакции.

Запазете вашите срещи: Трябва да направите здравето си основен приоритет. Това означава поставяне на посещенията при Вашия лекар в горната част на списъка Ви със задачи.

Хранене добре: Трябва да ядете много плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и протеини. Ще трябва да ограничите солта, добавените захари, наситените и транс-мазнините и алкохола.

Вашият лекар може да препоръча така наречената диетична диета за спиране на хипертонията или DASH.

Упражнение: Играе голяма роля в управлението на много видове сърдечни заболявания. Ще трябва да говорите с Вашия лекар за това какви видове физическа активност са най-безопасни за Вас.

Вашият лекар може да препоръча поне два часа и половина аеробни упражнения с умерена интензивност всяка седмица и ограничение на количеството седене, което правите.

Стрес: Важно е да се научите как да се справяте със стреса по здравословен начин. При някои хора може да предизвика сърдечен удар или болка в гърдите. Лекарствата (предписани от лекар), упражненията и релаксиращата терапия са няколко начина за намаляване на напрежението.

Пушене: Това увеличава риска от инфаркти и влошава регургитацията. Ако сте пушач и имате проблеми със спирането, говорете с Вашия лекар за начините, по които можете да нарушите навика си.

Групи за поддръжка

Може да откриете, че имате нужда от помощ, за да се научите да живеете с това състояние. Може би просто се нуждаете от някой, с когото да говорите.

Има групи за подкрепа, които могат да ви помогнат да се справите с емоционалната страна на диагнозата. Семейството и приятелите често са добро място да се обърнете за подкрепа.

Можете също така да попитате Вашия лекар за други възможности за подкрепа във вашия град. В тях често работят служители, които могат да ви помогнат да започнете.

Източници

Клиника в Кливланд: „Когато пропускащите клапани са в основата на проблема.“

Медицински център на Колумбийския университет: „За сърцето“

Клиника Майо. „Регургитация на митралния клапан (симптоми, причини).“

Американска сърдечна асоциация: „Проблеми със сърдечните клапи и болести“

Национален институт за сърце, бял дроб и кръв: „Как се лекува заболяването на сърдечните клапи?“

Американски колеж по кардиология: „Митрална клапна регургитация“