Замайването е често срещано явление, което засяга приблизително един на всеки седем души и което се проявява в усещането за движение на околния свят пред очите или загуба на равновесие, чувство за нестабилност. Понякога това явление е придружено от гадене, потъмняване на очите, шум в ушите, загуба на слуха, други явления. Замайването може да има много причини. Един от тях е цервикалната остеохондроза. Ще обясним защо остеохондрозата на шията може да допринесе за появата на това явление и ще ви посъветваме как да се борите с него.

нашия

Причини за световъртеж

Замайването се появява в резултат на нарушена дейност на вестибуларния апарат, който е отговорен за ориентацията на човек в пространството. Причините за симптома са изключително разнообразни, а самият симптом може да показва сериозно заболяване, както и лек временен отказ на тялото.

Замайването може да се дължи на:

  • мозъчни заболявания (наранявания, тумори, кръвоизливи);
  • патологии на вестибуларния нерв или вътрешното ухо (вирусна инфекция, болест на Meniere и др.);
  • съдови нарушения (нарушено кръвоснабдяване на мозъка, инсулт, скокове на кръвното налягане);
  • хипогликемия (понижаване нивата на кръвната захар);
  • интоксикация (алкохол, наркотици, някои лекарства);
  • стрес, умора, безпокойство, глад, морска болест и други фактори.

При такова изобилие от причини и фактори, способни да провокират световъртеж, е необходимо да се консултирате със специалисти (невролог и отоларинголог) за диагностика и адекватно лечение. Посещението на лекар трябва да бъде спешно, ако световъртежът е придружен от симптоми като:

  • главоболие или болка в гърдите;
  • нарушение на сърдечния ритъм;
  • загуба на съзнание;
  • топлина;
  • увреждане на слуха, зрението или говора;
  • изтръпване на крайниците или част от лицето;
  • нарушение на двигателните функции.

Световъртеж с остеохондроза на шията

Често причината за замаяност е цервикалната остеохондроза - патологичен процес, характеризиращ се с дегенеративни промени в костно-хрущялната система на тази част на гръбначния стълб. Това се проявява в постепенната деформация на междупрешленните дискове и хрущяла, които изпълняват амортизационни функции с натоварвания върху прешлените. Последицата от намаляването на тези функции е постоянното влошаване на прешлените, тяхното изместване, разпространението на процесите. Патологичният процес включва също нерви, кръвоносни съдове и мускули.

Развитието на тези промени става под въздействието на възрастта (естествено стареене на организма), различни инфекциозни, автоимунни и други заболявания. Но до голяма степен тези разрушителни процеси се ускоряват от грешния начин на живот на човек. Седнало положение с наведена глава, при което мускулите на тялото се стягат, заседнал начин на живот и лоша диета, преумора и стрес - всичко това нарушава метаболитните процеси, отслабва имунната система, засягайки неблагоприятно мускулно-скелетната и съдовата система на тялото, включително и във врата.

Замайването при остеохондроза възниква поради спазъм или компресия на деформирани или изместени прешлени на гръбначните артерии (или един от тях), които осигуряват кръвоснабдяване на мозъка и вестибуларната система. Това се проявява чрез симптоми, които заедно се наричат ​​синдром на вертебралната артерия. В допълнение към замаяност, те включват:

  • главоболие болка обикновено се появява в тилната област, след това пристрастяване и други части;
  • болка или хрускане при завъртане на главата;
  • шум в ушите;
  • гадене и повръщане, които често придружават замайване при остеохондроза на шията;
  • краткотрайно потъмняване на очите или припадък с внезапно отпадане и завъртане на главата.

Замайване: лечение и профилактика

Когато пациентът се оплаква от замаяност, лечението се предписва само след задълбочен преглед и установяване на причината за появата му. Медицинската помощ трябва да бъде насочена не само към подобряване на състоянието на пациента, но главно към отстраняване на тази причина. Само тогава тя ще бъде ефективна. Диагностиката на световъртеж, освен изясняване на клиничната картина от специалист (невролог или отоларинголог), може да включва рентгенови лъчи, ЯМР, компютърна томография на главата и шията, ултразвуково сканиране на кръвоносни съдове, снабдяващи мозъка и други изследвания.

Световъртежът при остеохондроза на шията изисква мерки за борба не само със симптома, но и с неговата причина, тоест с патологични промени в тази част на гръбначния стълб, за да се възстанови нормалното кръвоснабдяване на вестибуларния апарат и мозъка. Медикаментозното лечение включва назначаването на:

  • лекарства за подобряване на мозъчното кръвоснабдяване;
  • спазмолитични и вазодилататори;
  • нестероидни противовъзпалителни лекарства, които се борят не само с възпаление, но и с подуване и болка;
  • хондропротектори (лекарства, които насърчават възстановяването на хрущяла на междупрешленните дискове).

Ако цервикалната остеохондроза е причина за замаяност, лечението трябва да включва не само лекарства, но физиотерапия и физическа терапия, които трябва да се предписват и разработват от специалисти индивидуално за всеки пациент. Физическата терапия е чудесен начин за профилактика на цервикална остеохондроза.

Физическа терапия и здравословен начин на живот за борба с цервикалната остеохондроза

Специалните упражнения са предназначени за укрепване на мускулите и връзките на врата, придобиването на тяхната еластичност, което трябва да спомогне за поддържане на гръбначния стълб в правилната позиция, премахвайки явленията, които водят до нарушения на кръвообращението и световъртеж. Необходимо е обаче да се помни, че ефективната упражняваща терапия ще бъде само ако е ангажирана всеки ден и през целия живот.

Когато замайването се тревожи, лечението трябва да бъде придружено от мерки за организиране на здравословен начин на живот, което предполага:

  • разумно редуване на работа и почивка;
  • отказ от заседнал начин на живот, продължително седене пред компютър, таблет и други джаджи;
  • достатъчна физическа активност;
  • избягване на прекомерни дози алкохол и тютюнопушене;
  • здравословен сън с помощта на ортопедична възглавница и матрак.

В случай на замаяност, диета, която може да подпомогне възстановителните процеси в областта на шийния отдел на гръбначния стълб, също може да бъде своеобразно лечение. Основните принципи на такава диета трябва да бъдат следните:

  • ограничение на солта, захарта, кофеина, маслените продукти;
  • отхвърляне на пържени, мазни, пикантни, пушени, мариновани ястия;
  • в противен случай диетата трябва да е пълноценна: месо, птици, риба, млечни продукти, зърнени храни, зеленчуци и плодове;
  • Специално място трябва да заемат съдове с желиращи вещества (студени задници, аспик, желета), които допринасят за възстановяването на хрущяла.

Храната с остеохондроза на шията и свързаното с нея световъртеж трябва да бъде рационална и умерена. Храненето е необходимо на малки порции до 5-6 пъти на ден. Нито гладуване, нито преяждане трябва да има. Здравословният начин на живот и систематичните упражнения за физическа терапия са напълно способни да разрешат проблема със световъртежа при остеохондроза.