От друга страна, буквално поне веднъж на ден ме питат дали плодовете трябва да се избягват поради цялата захар, която съдържа. Оттук и раждането на тази публикация в блога.
И така, какво е това? Трябва ли да ядем само плодове и сокове, или плодът е коренът на всяко зло? Докато Ева може да има друга история, аз ще ви пусна в моята.
Здравейте, аз съм Кристина LaRue, RD (регистриран диетолог диетолог), Peloton наркоман и мама на две активни и гладни момчета. В Love & Zest ще намерите здравословни рецепти, които подхранват цялото семейство. Занимавам се с пълна със зеленчуци закуска, рецепти за приготвяне на ястия, по-здравословни сладкиши и лесни вечери през седмицата, приготвени в мигновеното гърне или тиган.
Направихте ли една от моите рецепти ? Оставете рецензия в коментарите и маркирайте @loveandzest #loveandzest в Instagram!
Ако сте модерна майка - бих се радвал да се присъедините към моята Facebook група A Modern Motherhood Collective!
- Фрутарна диета 3 неща, които трябва да знаете за плодовата диета
- Фруритарна диета хоспитализира Аштън Къчър
- Фруритарните спортисти процъфтяват и чупят рекорди - здравен треньор във Ванкувър
- Хайверът със състрадание ще революционизира деликатеса Living
- Прекомерното количество тофу причинява камъни в бъбреците Философски вегански форум