Процесът на подобряване на фигурата и привеждането й в нормално състояние не е лесен и освен това е много дълъг. Но резултатът си заслужава усилията, тъй като след правилно и постепенно нулиране Излишни килограми Човекът става по-здрав.

Освен това той има някои психологически проблеми и се появява самоувереност. Събрахме 20 снимки на жени, които успяха да се съберат и си поставиха за цел да станат по-добри. Основното е желанието и мотивацията. Имат повече от достатъчно.

Снимка преди и след отслабване

    Шикозен корем за няколко месеца.

можете

Тя отслабна с 25 килограма.

Минус 32 килограма е успех!

никога не се отказвай. Размерът на дрехите й се превърна от 52 на 46!

Април 2013, 2014 и 2015.

Минус 30 килограма.

Тя успя да отслабне за две години.

Просто уау: от 75 до 58 кг!

Това момиче изглежда прекрасно: от 136 до 91 килограма.

Последното й претегляне показа 71,6 кг. Преди това тя тежеше 94 килограма.

Малко усилия и резултатът е очевиден.

Три години упорити тренировки си заслужаваха.

Зашеметяваща загуба на тегло.

Тези жени за пореден път доказват, че изглежда невъзможно е възможно. Основното е да бъдете търпеливи и да следвате ясно целта си. Не им завиждайте, а просто започнете да правите себе си и ще успеете.

Споделете с приятелите си тези невероятни снимки „преди и след“.