n "> (Reuters Health) - Въпреки че наднорменото тегло като дете увеличава риска от диабет тип 2 в зряла възраст, ново проучване показва, че допълнителният риск изчезва, ако това наднормено тегло се загуби до 13-годишна възраст и се спре в началото на зрялата възраст.
„Докато не се появи нашето проучване, беше известно, че намаляването на теглото в зряла възраст може да намали риска от диабет тип 2“, каза съавторът д-р Дженифър Бейкър пред Reuters Health в телефонно интервю. „Нашият е първият и най-големият, който показва дали правим това преди пубертета - и това е чудесно време за намеса и профилактика, тъй като децата са в училище - можете да намалите бъдещите рискове от това заболяване.“
Изследването на над 62 500 датски мъже, подробно описано в The New England Journal of Medicine, не тества дали усилията за отслабване на децата намаляват риска. Той просто използва данните от регистъра за проследяване на теглото на възраст седем, 13 и в ранна възраст, за да търси корелации с диабет-зависимия диабет на възраст от 30 до 60 години.
Откриха, че повече време, прекарано с нормално тегло, обикновено осигурява по-голяма защита.
"Наблюдава се постоянно намаляване на риска", ако теглото остане по-дълго, каза Бейкър, доцент по епидемиология в университета в Копенхаген. "Играта никога не е приключила, така да се каже."
Повече от 23 процента от децата по света се считат за наднормено тегло или затлъстяване.
По-голямата част от фокуса на миналите изследвания е върху затлъстяването, но новото проучване разглежда хората с наднормено тегло. "Не говорим за крайностите на затлъстяването", каза Бейкър. "Това понижава летвата, за да се каже, че трябва да се тревожим, дори ако нивата не са класифицирани като затлъстели."
Екипът на Бейкър установи, че 72 процента от мъжете, които са развили диабет тип 2 на възраст между 30 и 60 години, никога не са били с наднормено тегло.
Но при останалите мъже възрастта, когато са били с наднормено тегло, е променила.
Наднорменото тегло на седем, 13 години и в ранна зряла възраст направи четири пъти по-вероятно човек да развие диабет.
Добавянето на излишни килограми до настъпването на пубертета и задържането им като възрастен представлява 3,87 пъти по-голям риск.
„Тъй като наднорменото тегло по време на пубертета изглежда е особено важен фактор, участващ в увеличаването на риска от диабет тип 2 в средна и късна възраст, нормализирането на ИТМ (индекс на телесна маса) преди тези възрасти може да намали този риск“, казват изследователите.
ИТМ е съотношение между височина и тегло. Безплатен онлайн калкулатор е достъпен тук: bit.ly/2tXeEf4.
Хората в проучването, които не са наднормено тегло, докато не станат възрастни, и са били с нормално тегло на възраст седем и 13 години, са изправени пред риск, който е 3,24 пъти по-голям.
Сред децата с наднормено тегло само седемгодишните, които са го загубили до 13-годишна възраст, нямат повишен риск.
Младежите, които са били с наднормено тегло на седем и 13 години, но са загубили излишните килограми до ранната зряла възраст, все още са били с 51% по-склонни да развият диабет тип 2, когато пораснат.
"Считаме това за окуражаващо, че има надежда за бъдещето, ако можем да помогнем на тези деца да нормализират теглото си чрез упражнения и промени в начина на живот, а не само чрез диета", каза Бейкър. „Целта не е загуба на тегло, а нормализиране на теглото, защото те все още растат.“
Екипът не откри връзка между интелигентността или образователните нива и диабета.
- Приемът на магнезий може да намали риска от камъни в жлъчката Article AMP Reuters
- Мъжете, които ядат кисело мляко, може да имат по-нисък риск от рак на дебелото черво Article AMP Reuters
- Диетата с високо съдържание на фибри и ниско съдържание на мазнини предсказва дългосрочна загуба на тегло и намален диабет тип 2 рискуват
- Деца, родени от майки с гестационен диабет и прееклампсия, са изложени на по-голям риск от затлъстяване
- Живот с диабет тип 1 Време за първи прием на твърда храна, свързано с риска от Т1 - Здраве на диабет