Публикувано: 20 май 2013 г.

най-нелепите

Ако някога сте сърфирали по канали в малките часове на сутринта, вероятно сте виждали справедлив дял от рекламни клипове, обещаващи да улеснят живота ви с някоя нова приспособление чудо.

По-голямата част от тези компании преследват манията на страната ни за отслабване и незабавно удовлетворение: Тези продукти ще ви помогнат да отслабнете! Бърз! С почти никакви усилия!

Но ние знаем по-добре от това (или трябва да знаем по-добре).

Тези устройства могат да варират от горещо ново парче тренировъчно оборудване, гарантиращо шест опаковки корема за няколко седмици, до най-новите технологии в науката за отслабване, които ще ви позволят да ядете каквото искате и въпреки това да отслабвате. Някои са почти правдоподобни; други са направо скандални.

Завършихме петте най-нелепи диетични инструмента, продавани някога - и изясняваме истината за тяхната ефективност.

Не, това не е земетресение, а разклонението ви казва да забавите темпото!

HAPIfork, произведен от Hapilabs, използва капацитивно откриване и микрочип, за да определи дали количеството порции вилици в минута е твърде голямо. След това данните могат да бъдат качени на вашето смарт устройство или компютър и проследени с помощта на онлайн табло за управление.

Идеята на HAPIfork е, че често ядем твърде бързо - и в крайна сметка преяждаме, преди телата ни дори да осъзнаят, че сме сити. Като забавите, вие не само щадите храносмилателната си система, но може и да намалите приема на излишни калории. Въпреки това, въпреки че намеренията им може да се основават на истината, $ 99 на HAPIfork ще ви върне, може да бъде по-добре похарчено за по-качествени хранителни съставки или за покриване на месечното ви членство във фитнеса. Забавянето по време на хранене може да е добра идея, но все още не съм готов да приемам поръчки от приборите си.

Необходим е само бегъл поглед през онлайн ревютата, за да разберете, че електронните ремъци за ремък не са всичко, от което са се провалили. Тези устройства са базирани на EMS технология или електронна мускулна стимулация, която обикновено се използва за предотвратяване на атрофия при пациенти с наранявания или заболявания, които им пречат да движат самостоятелно определени части на тялото сами.

Електронните упражняващи тренировки използват същата тази технология върху коремните ви мускули, като прилагат малки електронни импулси към коремните мускули. Тези импулси обаче са твърде малки, за да имат някакъв съществен ефект върху изгарянето на мазнините или изграждането на мускулите. Най-много ще получите от използването на един е по-лек портфейл и няколко странични погледа.

Невъзможно е да се лекуват проблемни зони по тялото с един вид тренировка. Единственият начин да получите определените кореми, които искате, е да комбинирате силови тренировки, кардио и основни упражнения, като същевременно поддържате здравословна диета.

3. Деколтето по-тънко
Притеснявате се за двойната си брадичка? Излишната кожа, образуваща се под челюстта ви?

Запознайте се с деколтето по-тънко. Това пружинно устройство твърди, че само за две минути на ден в продължение на осем седмици можете да стегнете мускулите и кожата около челюстта за по-тънко, по-младо изглеждащо деколте.

Науката, подкрепена от физиотерапевта Пол Юнане, твърди, че по-тънкият деколте прави за врата ви това, което тежестите правят за тялото ви. Изглежда достатъчно логично, нали? За съжаление не работи съвсем така. Укрепването на мускулите няма ефект върху стягането на кожата, а фитнес експертите казват, че деколтето по-тънко може действително да увреди врата и гръбначния стълб.

Според Алфонсо Морети (известен също като „Ядосаният треньор“), „[Използването на по-тънки деколтета] може да натовари още повече задната част на врата и евентуално да доведе до някои сериозни проблеми с маточната шийка.“ Препоръките на потребителите също потвърждават, че болката във врата и челюстта е по-тънка и няма забележими резултати.

Така че, въпреки обещаващата логика, най-много, което ще получите от деколтето по-тънък, е възпалено гърло и малко загубено време.

4. Вземете тънки чехли
Човек би помислил, че обувките за отслабване биха били очевиден успех. Дори да няма нищо необикновено в обувките, фактът, че трябва да се придвижите поне малко, трябва да има положителен ефект върху линията на талията ви, нали?

Чехълът Get Slim е плъзгаща се обувка без пета с вградени магнити, която твърди, че кара сърцето ви да бие по-бързо и ускорява метаболизма ви, само като ги носите по 15 минути на ден. Чехлите (които умишлено са около пет размера твърде малки) се предполага, че са базирани на древната китайска терапия „рефлексология“. Като позиционирате телесното си тегло върху топката на краката си вместо върху петите, вземете тънки чехли масажирайте точките на натиск, свързани със сърцето и храносмилателните органи. Или поне така казват те. Самите производители дори признават, че странните обувки не се основават на науката, но гарантират, че ще ви позволят да отслабнете, без изобщо да коригирате диетата или нивото на упражнения (червен флаг!).

Както вероятно се досещате, единственият начин, по който всъщност ще получите тънък, използвайки чехлите Get Slim, е, ако бягате по няколко мили на ден в тях (въпреки че не е препоръчително да ги носите повече от два часа и половина на ден). Един потребител дори съобщава, че е напълнял, след като е използвал чехлите в продължение на 30 дни. Освен че изглеждат напълно нелепо, чехлите Get Slim ще ви върнат 50 долара.

Можете също така да се опитате да отслабнете с кофеин, напоен с кофеин, или поне така твърди Skinkiss, производителят на тези „чорапогащи за кафе“. Чорапогащите са направени с микрокапсули кофеин, вградени в тъканта. Когато краката ви се затоплят, кофеинът се активира и трябва да увеличи метаболизма ви и да изгори мазнините. Производителите твърдят, че потребителят може да загуби два сантиметра от бедрата си и да намали появата на целулит.

Най-очевидният проблем с кофеиновите чорапогащи е твърдението, че те могат да забележат намаляването на мазнините по бедрата, което отново и отново е доказано като невъзможно постижение.

Освен това кофеинът издържа само на около пет износвания (това включва ли измивания?), Така че при £ 25 ($ 38) за 3 опаковки ще трябва да похарчите значителна сума пари, за да постигнете дългосрочни резултати. Много по-добре е да се придържате към чаша кафе за усилване на кофеина и да оставяте чорапогащи в миналото.

Удивително е колко дълго ще продължат компаниите, за да спечелят от нелеп продукт, но още по-удивително е, че хората всъщност купуват тези скандални артикули.

Що се отнася до отслабването, вековната поговорка е твърде вярна: Ако изглежда твърде добре, за да е истина, вероятно е така.

Когато сте готови да се заемете сериозно с контрола върху здравето и теглото си, изключете рекламата и се върнете към основите на правилното хранене и ежедневните упражнения.