Ако има една тема, която малко хора обсъждат, преминаването на газ просто може да е това. Не позволявайте на неудобството ви да ви попречи да останете здрави.

Чревните газове са напълно нормални и те остават незабелязани, докато не преминат през устата ви като оригване или ректума като метеоризъм. Проблемът е, когато преминаването на газ става прекомерно или прекалено неприятно миришещо. Как можете да разберете дали бензинът е просто неудобство или знак, че се случва нещо по-сериозно?

това

Появява ли ви се газ след хранене?

Има много често срещани храни, които могат да произвеждат газове. Те включват боб, газирани напитки и други газирани напитки, заместители на захарта като сорбитол и други изкуствени подсладители, мляко и млечни продукти, зеле, трици, карфиол и броколи. За някои хора приемането на газове след консумация на тези храни е напълно нормално. От друга страна, ако газовете ви са особено лоши след консумация на храни като тези, може да имате синдром на раздразненото черво.

Подувате ли и изпускате ли газ, след като ядете храни с пшеница, ечемик или ръж?

Това може да сигнализира за по-сериозно състояние, наречено целиакия, имунна реакция, която с течение на времето уврежда лигавицата на тънките черва и предпазва хранителните вещества от абсорбиране в тялото.

Обадете се за среща
(800) USC-CARE (800-872-2273)

Според Фондацията за болест на целиакия 2,5 милиона американци остават недиагностицирани и могат да бъдат изложени на риск от дългосрочни здравословни усложнения, като развитие на други състояния, включително диабет тип I, дерматит херпетиформис (сърбящ кожен обрив), анемия, остеопороза, безплодие и спонтанен аборт, мигрена и рак на червата.

По-лошо ли е газовете ви след консумация на храни с млечни продукти?

Хората с непоносимост към лактоза могат да получат диария, газове, коремни спазми, подуване на корема и гадене от 30 минути до няколко часа след ядене на храна, съдържаща лактоза. Повечето симптоми на непоносимост към лактоза могат да бъдат управлявани чрез ограничаване или избягване на консумацията на продукти с лактоза. Предлагат се и таблетки или капки, които помагат за справяне със симптомите, но те може да не се препоръчват за всички пациенти, включително малки деца и бременни и кърмещи жени. Вашият лекар може да ви помогне да определите кои диетични промени и възможности за лечение може да са най-подходящи за вас.

Оперирали ли сте стомаха?

Ако сте претърпели бариатрична операция, може да е, че газовете ви са симптом на неизправност в начина, по който стомахът изпразва отпадъците в тънките черва. Това състояние се нарича дъмпинг синдром. Това се случва, когато отпадъците бързо се изхвърлят от стомаха в дванадесетопръстника - или твърде рано, или твърде късно - след хранене. Гадене, прекомерни газове, силни спазми, изпотяване, замаяност, диария, подуване на корема и неравномерен сърдечен ритъм са някои от симптомите на синдрома на дъмпинга.

За всяко от тези притеснения е важно да посетите Вашия лекар, за да обсъдите симптомите и възможните лечения. Изчакването може само да влоши състоянието ви.

от Хайди Тайлайн Кинг

Имате ли въпроси или притеснения относно здравето на червата? Експертите от Keck Medicine на USC могат да помогнат. Ако сте в Южна Калифорния, заявете среща или се обадете (800) USC-CARE (800-872-2273).