Стомашен ръкав: 13.12.2015

Високо тегло: 298

Тегло на операцията: 276

Най-ниско тегло: 155

Тегло в момента: 167

трансформации

Уенди Е.

Започнах пътуването си за отслабване през юли 2014 г. Бързо загубих и достигнах най-ниското си тегло от 125 паунда шест месеца по-късно.

Поради драстичното отслабване за толкова кратък период от време, реших, че искам да натрупам малко мускули, за да помогна за минимизиране на отпуснатата кожа. Както мнозина знаят, има толкова много противоречива информация как точно да се направи това с ограничения капацитет на стомаха, който имаме като бариатрични пациенти.

Запознах се с Тоша в частна общност във Facebook през януари 2015 г. Веднага се свързах с нея и се присъединих към нейното членство. Тя ми създаде план, който отговаряше на точните ми цели по това време.

След като си направих корема през февруари 2017 г., открих, че ставам все по-самодоволен. Не бях толкова строг с храненето, нито редовно претеглях. През 2018 г. преживях много стрес с 2 инцидента, съкращение и промяна в кариерата създаде перфектна буря за повторна печалба. От срам и вина трябваше да се изправя пред фактите, че отново съм качил 30 килограма. Въпреки това, следя Тоша от години, не винаги бях добър в изпълнението на плана. Знаех какво трябва да правя, но просто не го правех.

Веднага започнах да се занимавам с бикини рутината на Тоша, нейната хранителна структура и отново се справях с предизвикателствата си. Тоша и групата предоставиха толкова много вдъхновение и подкрепа. Сега съм на 141 и имам склонност да продължавам курса. Постоянната твърда любов и отдаденост на Тоша както към нейните клиенти, така и към нейното семейство ме държи под контрол. Толкова съм благодарен за търпението, подкрепата и насоките, които тя ми даде през тези години. Благодаря ти от сърце Тоша!

Високо тегло: 250

Тегло на операцията: 240

Най-ниско тегло: 125

Тегло в момента: 140