трикове

Тези трикове може просто да са вашият билет за загуба на мазнини по корема.

За някои от нас може да бъде наистина трудно да се задържи интензивният глад за висококалорични храни. Защо вкусните неща винаги трябва да са толкова лоши за талията ни ?! За щастие има няколко трика, които можем да използваме, за да унищожим нежеланите желания. Да, вероятно сте чували за по-често срещаните трикове, като например „пийте повече вода - вероятно сте дехидратирани“ или „яжте храни с нисък ГИ“, но има и много странни трикове, които може да работят също толкова добре, ако не и по-добре, от подушаване на нещо с аромат на ванилия до ядене от синя чиния.

За всеки, който се нуждае от шепа бързи и лесни начини да хвърли малко излишни килограми, ние събрахме 7 прости (и странни) начина да потиснете бушуващия си апетит. Насочете се към галерията, за да проверите след това. Сигурни сме, че никога не сте чували за някои от тях!