„Едновременно умна, стилна, разумна и секси, Диетата в Манхатън е френски жени, които не дебелеят, среща секса и града.“

- Фред Пескаторе, доктор по медицина, автор на бестселъра The Hamptons Diet на The Manhattan Diet

даспин

от Айлин Даспин

Жените в Ню Йорк са заобиколени от повече четиризвездни ресторанти от всеки друг град на планетата, да не говорим за пицария на всеки блок и количка за понички на всеки ъгъл. Те се наслаждават на всичко и въпреки това някак успяват да изглеждат толкова адски добре. Каква е тяхната тайна? Оказва се, че имат много такива: и сега жените (и мъжете) навсякъде могат да се научат да отслабват, да се хранят и да живеят по начина, по който живеят жителите на Ню Йорк - и да се радват на същите резултати. Диетата в Манхатън разкрива как реалните жени в Ню Йорк мислят за диетите и как се хранят, пазаруват храна, готвят, поръчват в ресторантите - дори как се размахват и остават в прекрасно състояние Въз основа на историите на истинските жени в Манхатън плюс мъдростта на най-добрите диетолози, The Manhattan Diet предлага подробна програма за отслабване и 28-дневен план за хранене. Има и рецепти от най-известните готвачи в града. Тази диета има съвети за блясък, шоколад и талия. Какво друго бихте очаквали от най-страхотните жени в света?

Включва истории на известни личности от Манхатън като Ана Уинтур, Сара Джесика Паркър и Джулиан Мур Дава ви пълна диетична програма и лесни за изпълнение планове за хранене Споделя тайните и историите за успех при отслабване на истински нюйоркски жени Включва рецепти от прочутите Манхатън- базирани готвачи, като Марио Батали и Ерик Риперт