1 октомври 2020 г./Мелани Маклеод/0 коментар

имунитета

Безкрайните лоши новини ви караха да се чувствате неспокойно? Любимата LED маска за лице на Виктория Бекъм и Криси Тейгън може да бъде отговорът; той твърди, че повишава имунитета и подобрява ниското настроение, както и закръглената кожа

Тази година се наблюдаваха избягали продажби на най-неочакваните неща; дезинфектант за ръце, дъмбели, мини батути, брашно и. LED маски за лице. Светлият салон е отчел 900% увеличение на продажбите на тези (макар и леко страшни на вид) маски, започвайки през март и след това непрекъснато се увеличава. Докато Виктория Бекъм отдавна разказва за силата на светодиодите, за да предпази от бръчки, да увеличи производството на колаген и да увеличи хидратацията, хората се обръщат към тези силиконови LED маски, които са безжични, за да можете да ги носите в движение, за техния имунитет и сили за повишаване на настроението.

"LED се използва за лечение на редица състояния, включително сезонно афективно разстройство (SAD) и депресия, тъй като имитира естествена светлина и е доказано, че повишава нивата на серотонин", казва д-р Йохана Уорд, която използва Dr Dennis Gross DRX Spectralite Faceware Pro Mask, £ 430, у дома няколко пъти седмично.

Светодиодът може да бъде кехлибарен, зелен или син (прочетете нашия обяснител за това какво прави LED), но червеният е този, който действа магически върху имунитета и настроението. „Червената светлина, съчетана с близка инфрачервена светлина [от вида, използван в маските], е мощна комбинация за клетъчно възстановяване и имунно здраве“, обяснява д-р Йохана. „Червените светлини стимулират лимфната система и спомагат за укрепването на имунната система, която е вътрешната армия на тялото ви, която ви предпазва от токсини, патогени и болести“

Ако като Джо Уикс напоследък изпитвате лошо настроение, маска може да ви помогне по пътя. "LED също има балансиращ ефект върху кортизола, който помага за намаляване на стреса по време на лечението. Тъй като топлите светлини ви правят пашкул, можете да очаквате да се почувствате по-дзен и незабавно по-спокойни и почти всички клиенти съобщават, че салонът се чувства по-светъл и с пролет в тяхната стъпка след светодиодно лечение ", обяснява Лора Фъргюсън, съосновател на The Light Salon, която предлага вътрешно клинични процедури и домашна Boost LED маска, обичана от Виктория Бекъм.

„Обратната връзка от клиентите както в салоните, така и у дома с LED процедури ни казва, че ярките светлини предлагат форма на медитативно спокойствие“, казва Лора. „За мен прилагането на LED светлина върху лицето или тялото ми е незабавен стрес. Забавя дишането ми и на свой ред усещам как раменете ми и всяка част от тялото ми се отпускат. "

Освен VB, Chrissy Teigen, моделите Hannah Cooper и Adwoa Aboah, Trinny Woodall и Nick Grimshaw са фенове на LED маските и експертите също участват; когато разговаряхме с експерти по грижа за кожата за техните задължителни инструменти вкъщи, лицевата лице Джоан Еванс изпя похвалите на LED, по-специално, LED маската за лице Rio FaceLite Beauty Boosting, 349,99 паунда.

LED за борба със сезонното афективно разстройство (SAD)

Тъй като нощите започват да се привличат, а дните са по-тъмни, нивата на енергията ни са склонни да спадат и ние можем да страдаме от лошо настроение в резултат на ТУД. „LED имитира естествената светлина и повишава нивата на серотонин, така че ние го наричаме„ щастлива светлина “, казва д-р Йохана. „Дори кратките LED сесии повишават енергията и настроението и намаляват нивата на стрес.“

LED за сън

Ако сте се затруднявали да заспите по време на първото заключване, може да се притеснявате да не се случи същото, когато дойде втора вълна. Светодиодните маски могат да помогнат и за това, както обяснява Лора: „Близката инфрачервена светлина може да предложи подобрен сън, като спомогне за нулиране на циркадния ни ритъм и увеличаване на хормона на съня, мелатонин“.

"Той може да стимулира серотонина, нашия щастлив хормон, и да запали джобовете на азотен оксид, който е също толкова ценен като витамин D и присъства във всяка отделна клетка в тялото. Азотният оксид увеличава притока на кръв и понижава кръвното налягане, така че работи и като хормон на дестрес “, добавя тя.

Как да използваме LED маска

Поставете регулируемите презрамки около главата си, пъхнете зарядното в джоба си (или сутиена!) И сте готови. Маските се изключват след десет минути. Изобщо не усещате никаква топлина и можете да го носите, докато се занимавате с бизнеса си. Червената светлина не ви ограничава да четете, да гледате телевизия или да работите, казва ни Джоан Евънс.

Светлият салон предлага и LED маска за врата и деколтето £ 445, за да лекува, хидратира и подхранва врата, гърдите, гърба и раменете. Като алтернатива, както прави Джоан, можете просто да поставите маската си върху тялото си, ако сте избрали гъвкава маска като Facelite или Boost. Тези маски повишават настроението и имунитета, когато ги използвате върху други части на тялото, а не само върху лицето си. Но откриваме, че нищо не може да се носи, ако го носите на лицето си през тъмните зимни утрини.

Лора препоръчва да използвате маската три до пет пъти седмично в продължение на десет минути, но да коригирате това в съответствие с вашето емоционално благополучие. Нашият редакторски директор Виктория Уудхол използва своя Boost за сутрешна медитация в продължение на 20 минути на ден.

„Увеличете, когато се нуждаете от повече подкрепа, и намалете, когато спите добре, кожата ви свети и имате нужда от по-малко“, казва Лора. Няма да ви навреди, ако прекалявате с маската, но Лора отбелязва, че можете да абсорбирате толкова много светлина. "Тялото обработва светлината, колкото се нуждае от нея. Можете да абсорбирате толкова много, така че след като батериите ви са напълно заредени, така да се каже, трябва да я изразходвате, преди да се зареди отново. Това е индивидуално за всеки човек и не е измеримо. "

С наближаването на нощите и пристигането на лоши новини всеки ден със сигурност можем да разберем защо търсенето на маски за повишаване на настроението и повишаване на имунитета нараства.