Информация за общ преглед

L-карнитинът е химикал, подобен на аминокиселина, която се произвежда в тялото. L-карнитинът помага на тялото да превърне мазнините в енергия. Тялото може да преобразува L-карнитин в други химикали, наречени ацетил-L-карнитин и пропионил-L-карнитин. Но никой не знае дали ползите от тези други карнитини са еднакви. Докато не стане известно повече, не превключвайте една форма на карнитин на друга.

взаимодействия

L-карнитинът се приема през устата, за да повиши нивата на L-карнитин при хора, чието естествено ниво на L-карнитин е твърде ниско. Някои хора също използват L-карнитин за състояния на сърцето и кръвоносните съдове, свръхактивна щитовидна жлеза, невъзможност да забременеят в рамките на една година след опит за забременяване (безплодие), сериозно бъбречно заболяване и много други състояния, но няма добри научни доказателства в подкрепа на тези употреби.

Как работи?

L-карнитинът помага на тялото да произвежда енергия. Важно е за работата на сърцето и мозъка, движението на мускулите и много други процеси в тялото.

Употреби и ефективност ?

Ефективно за

  • Сериозно бъбречно заболяване. Повечето изследвания показват, че приемането на L-карнитин през устата или интравенозно (чрез IV) може да подобри броя на червените кръвни клетки по време на хемодиализа. Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) одобри L-карнитин за лечение и профилактика на дефицит на L-карнитин при хора със сериозни бъбречни заболявания, които се подлагат на хемодиализа.
  • Дефицит на L-карнитин. FDA одобри L-карнитин за лечение на дефицит на L-карнитин, причинен от определени генетични заболявания.

Вероятно ефективно за

  • Болка в гърдите (ангина). Приемът на L-карнитин през устата или интравенозно (чрез IV) изглежда подобрява толерантността към упражнения при хора с гръдна болка. Приемът на L-карнитин заедно със стандартното лечение също намалява болката в гърдите и подобрява способността за упражнения при хора със сърдечен синдром X. Хората с това състояние имат гръдна болка, но не са запушени артерии.
  • Сърдечна недостатъчност и натрупване на течност в тялото (застойна сърдечна недостатъчност или СНС). Приемът на L-карнитин през устата или интравенозно (чрез IV) изглежда подобрява симптомите и увеличава способността за упражнения при хора със сърдечна недостатъчност. Приемът на специфичен продукт, съдържащ L-карнитин и коензим Q10, също подобрява симптомите на сърдечна недостатъчност.
  • Сериозно бъбречно заболяване (краен стадий на бъбречно заболяване или ESRD). Хората в последния стадий на дългосрочно, сериозно бъбречно заболяване трябва да се подложат на хемодиализа, която може да понижи нивата на L-карнитин. Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) одобри даването на L-карнитин интравенозно (чрез IV), но не през устата за лечение и предотвратяване на дефицит на L-карнитин при тези пациенти. Съществуват смесени доказателства за ефектите на L-карнитин при лечение на разстройства, причинени от ниски нива на карнитин при хора със сериозни бъбречни заболявания, подложени на хемодиализа. Приемът на L-карнитин през устата или даването на L-карнитин интравенозно може да подобри маркерите за анемия и възпаление при хора с това състояние. Но L-карнитинът изглежда не подобрява качеството на живот, мускулните спазми, ниското кръвно налягане, дихателната функция или ефективността на упражненията.
  • Свръхактивна щитовидна жлеза (хипертиреоидизъм). Приемът на L-карнитин изглежда подобрява симптомите като ускорен или ударен сърдечен ритъм, нервност и слабост при хора с високи нива на щитовидната жлеза.
  • Условия при мъж, които му пречат да забременее в рамките на една година от опита да забременее (мъжко безплодие). Повечето изследвания показват, че приемането на L-карнитин, самостоятелно или в комбинация с ацетил-L-карнитин, увеличава броя на сперматозоидите и движението на сперматозоидите при мъже с проблеми с плодовитостта. Някои изследвания показват, че това увеличава шанса за бременност.
  • Подуване (възпаление) на сърцето (миокардит). Приемът на D, L-карнитин през устата изглежда намалява риска от смърт от миокардит.
  • Хормонално разстройство, което причинява увеличени яйчници с кисти (синдром на поликистозните яйчници или СПКЯ). Кломифенът е лекарство, използвано за подпомагане на овулацията. Въпреки това, това не работи добре при някои жени с PCOS. При тези жени приемът на L-карнитин увеличава овулацията и шанса да забременеете. Също така, приемът на L-карнитин може да помогне при загуба на тегло и да подобри нивата на кръвната захар при тези жени.
  • Токсични странични ефекти, причинени от лекарството валпроева киселина. Токсичността, причинена от валпроева киселина, изглежда е свързана с дефицит на L-карнитин. Прилагането на L-карнитин интравенозно (чрез IV) може да предотврати тежка чернодробна токсичност при хора, които случайно са приели или приели твърде много валпроева киселина.

Недостатъчни доказателства за

Странични ефекти и безопасност

Когато се приема през устата: L-карнитинът е ВЯРНО БЕЗОПАСНО когато се приема до 12 месеца. Може да причини нежелани реакции като гадене, повръщане, стомашно разстройство, киселини, диария и гърчове. Също така може да доведе до урината, дъха и потта с „рибна“ миризма. Избягвайте да използвате D-карнитин и DL-карнитин. Тези форми на карнитин могат да блокират ефектите на L-карнитин и да причинят симптоми, които приличат на дефицит на L-карнитин.

Когато се дава от IV: L-карнитинът е ВЯРНО БЕЗОПАСНО когато се използва като инжекция, с одобрението на доставчик на здравни услуги.

Специални предпазни мерки и предупреждения:

Бременност и кърмене: Няма достатъчно надеждна информация, за да се знае дали L-карнитинът е безопасен за употреба по време на бременност. Останете на сигурно място и избягвайте използването.

Приемът на L-карнитин е ВЪЗМОЖНО БЕЗОПАСНО при кърмещи жени, когато се приемат през устата в количествата, препоръчани от доставчик на здравни грижи. Малки количества L-карнитин са дадени на кърмачета в майчиното мляко и адаптирано мляко, без съобщавани странични ефекти. Ефектите от големи количества, приемани от кърмеща майка, са неизвестни.

Деца: L-карнитинът е ВЪЗМОЖНО БЕЗОПАСНО когато се използва подходящо през устата или интравенозно (чрез IV), краткосрочно. Използва се безопасно през устата до 6 месеца.

Бъбречна недостатъчност: Съобщава се, че употребата на DL-карнитин причинява симптоми като мускулна слабост и увисване на очите, когато се прилага интравенозно (чрез IV) след диализа. L-карнитинът изглежда няма този ефект.

Недействаща щитовидна жлеза (хипотиреоидизъм): Приемът на L-карнитин може да влоши симптомите на хипотиреоидизъм.

Припадъци: L-карнитинът изглежда прави гърчовете по-вероятни при хора, които са имали гърчове преди. Ако сте имали припадък, не използвайте L-карнитин.

Взаимодействия ?

Умерено взаимодействие

Бъдете внимателни с тази комбинация

Аценокумарол (Sintrom) взаимодейства с L-CARNITINE

Аценокумарол (Sintrom) се използва за забавяне на съсирването на кръвта. L-карнитинът може да повиши ефективността на аценокумарол (Sintrom). Повишаването на ефективността на аценокумарол (Sintrom) може да забави прекалено съсирването на кръвта. Може да се наложи промяна на дозата на вашия аценокумарол (Sintrom).

Тиреоидният хормон взаимодейства с L-CARNITINE

L-карнитинът изглежда намалява доколко добре действа тиреоидният хормон в организма. Приемът на L-карнитин с тиреоиден хормон може да намали ефективността на тиреоидния хормон.

Варфарин (Coumadin) взаимодейства с L-CARNITINE

Варфарин (Coumadin) се използва за забавяне на съсирването на кръвта. L-карнитинът може да увеличи ефектите на варфарин (Coumadin) и да увеличи шансовете за натъртване и кървене. Не забравяйте да проверявате редовно кръвта си. Може да се наложи промяна на дозата на варфарин (Coumadin).

Дозиране

Следните дози са проучени в научни изследвания: