велики

Как да подходим към Бързото

Великият пост е над нас. Ето първият принцип: Ако по време на Великия пост се почувствате горди от поста си ... бързо, яжте месо! Гордостта е много по-лоша от разбиването на Бързия. Постът не е най-важният пост. Целта на Великия пост е да ни приближи по-близо до Бог, по-близо до нашите братя и сестри. Постенето е само инструмент.

Пример за това как да не се прави: Когато бях в епископалската семинария преди много години, си направих строго великопостно правило и го спазвах докрай. Тогава през целия пост продължавах да се сравнявам със съучениците си, които, мислех си, не бяха толкова благочестиви като мен. Знаех ли това? Може би те постиха и се молеха по начина, по който Христос заповяда: „когато се молите, влизайте в стаята си и когато затворите вратата си, молете се на вашия Отец, Който е в тайното място“ (Матей 6: 6). В края на Великия пост бях изпълнен с гордост и далеч по-зле духовно, отколкото в началото.

Православни правила за пости

Православната църква няма пост закони което е „смъртен грях“ да се нарушава. Православната църква има пост правила, насоки за гладуване. (Най-общо казано, православните правила от всякакъв вид са максималистични, казват ни към какво да се стремим, призовавайки ни за по-високи. Западните християнски правила са склонни да бъдат минималистични: какво трябва да правим? Какъв е минимумът „необходим за спасението“?) Православен правилата за пости се спазват стриктно от монашеството и особено по време на Великия пост от много духовници и миряни. Други спазват много строго първата седмица от Великия пост и Страстната седмица. Екстремният пост в края на Страстната седмица обаче обикновено се наблюдава само от монашеството. Чух за нова енория, населена предимно с новопокръстени, които буквално приеха правилата на късната Страстна седмица, а до Велика събота те отпадаха като мухи. Не прави това. Целта на поста не е да ни разболява.

Трудно е да се знае точно какво означават някои от правилата за пости и тъй като това е Православната църква, няма власт да ни ги определи. Различните православни ги тълкуват по различен начин. „Без вино“ означава ли изобщо никакви алкохолни напитки? Някои православни смятат бирата за допустима по време на Великия пост, но някои не. Означава ли „без олио“ никакъв зехтин (единственият вид, който е наличен, когато е направено правилото за гладуване) или каквото и да е масло? Веднъж чух 2 жени от различни гръцки села да оживено обсъждат това. В едно село не се използва никакво масло. В другата дори млякото беше приемливо през Великия пост. Веднъж нов конвертор ме попита кои от тези много вариации са „правилните“. Отговорих, че няма отговор. По-късно ми се искаше да бях добавил: „Отиди да храниш нуждаещите се по време на Великия пост и тогава ще поговорим за това.“ По време на Великия пост също е обичайно хората да се отказват от някакво друго снизхождение. В моя случай това би било шоколадови бонбони; за някой друг, може би губи време на компютъра, или пуши, или се оплаква или ...? Но не прекалявайте с това, за да не ви прекалено благочестие извън правилата на Църквата да ви отведе в гордост.

Така че с този предговор, ето ...

Официалните правила на Великия пост и Страстната седмица на Православната църква

Делнични дни: Без месо или месни субпродукти (яйца, например, желе, предполагам), без риба, без мляко или млечни продукти (сирене и т.н.), без вино или масло. Разрешени са морски дарове без гръбначен стълб - скариди, каламари например. Все още не съм чул добро обяснение на това последно странно правило. Някой тук знае ли?

Събота и неделя: вино и масло са разрешени.

Благовещение, 25 март и Цветница: риба, вино и масло са разрешени.

Страстната седмица: никакви ястия от Велики четвъртък до след пасхалната литургия. (Не забравяйте, че това се пази от монашеството, но рядко от тези от нас, които живеят в „света“.) Велики четвъртък: виното и олиото са позволени по време на вечерята, за да ни преведе през дългата служба 12 Евангелия. Свети петък е най-строгият бърз ден в годината. Всички се призовават да ядат малко или нищо, поне до 15:00 часа, часът на Господната смърт.

Докато сме по темата, Светла седмица (седмицата след Пасха): След полунощната пасхална божествена литургия много църкви спонсорират пасхален празник, като хората носят храната, която най-много им липсва по време на Великия пост. Това е свещен взрив! Не пропускайте да присъствате. Месото в сряда и петък се пропуска по време на Светла седмица.

Как да запазим духа на Великия пост

Бързо с Църквата, като използвате правилата на поста на Църквата като ръководство. Поддържайте храната проста. Яжте светлина. Избягвайте закуски, ако можете. Не забравяйте, че правилата на Църквата за пости могат да бъдат коригирани с добра причина: младост, възраст, здраве, бременност, пътуване, семейни ситуации и така нататък. Нямате нужда от свещеник на епископ, който да ви раздава. Използвайте здравия си разум.

Ако гладуването е ново за вас, започнете бавно тази година и работете до пълното Бързо своевременно. Уверете се, че приемате достатъчно протеини и калций. Ако правилото ви за гладуване се окаже твърде трудно или твърде лесно или непрактично, добре е да го коригирате. Ако някой ви сервира храна на гладно, яжте я с благодарност, без да споменавате Бързото. (Определено не правете акта „О, не мога да го ям, аз съм православен“.) След това се върнете при Пост. Запазете преди всичко духа на Бързото: Омарът и водката са технически законни, но не съвсем подходящи!

По време на Великия пост търсете Бог и Неговата воля. Опростете живота си. Намалете развлеченията. Не се отказвайте просто от нещата. Вземете добри неща. Опитайте се да се концентрирате върху най-важното, Бог и ближния. Елате да се покланяте по-често, ако можете. Повечето енории предлагат сряда вечер Литургия на предварително осветените дарове.

В славянската традиция това обикновено се предлага отново в петък. В гръцките и антиохийските църкви в петък вечер се пее прекрасният Акатист на Богородица, в чест на големия празник Благовещение на Дева Мария на 25 март.

Отделете време за допълнителна молитва и учене, както и за вашето семейство и тези, които обичате. Вземете това, което спестявате, като ядете по-малко, и дайте на нуждаещите се. Много юрисдикции и енорийските църкви имат специални великопостни колекции от храна или пари за бедните.

Какво ще направи постът за вас?

Целта на гладуването е да ни научи да спазваме дисциплина, така че когато трябва да се откажете от нещо важно (съпругата на вашия съсед? Ограбване на банки?), Ще бъдете на практика. Постенето е като практика за спортистите, за да ги подготвите за истинската игра.

Целта на поста не е да ни кара да страдаме. Ето защо са разрешени вегетариански десерти през Великденски пост. Един приятел, който не е православен, като чу за нашия пост на Великден, веднъж ме попита: „Какво изобщо ядеш?“ Задайте глупав въпрос, получете глупав отговор: Аз отговорих: „Корени и плодове.“ Но сериозно, има много вкусни вегански рецепти онлайн и в православните книги с рецепти. Ако обичате индийската храна, както и аз, отидете на индийска. От друга страна, ако изпитвате специална страст към индийската храна, може да искате да се откажете от това за Великия пост - само за да зададете правило и да се опитате да запазите дисциплината. Жена ми има много вкусни строги постни ястия. Очаквам с нетърпение постната храна. Е, до края на Великия пост, когато започнах да се отчаявам за чийзбургер ... но си струва да изчакате до Пасха.

Постът от храна без пост от грях ни оставя в по-лошо положение. Химнът преди утренята предупреждава, че постенето без любов, смирение и милост ни прави точно „като демоните, които изобщо никога не ядат“. Така че, докато бързате, работете за преодоляване на определен грях или неуспех и ако не успеете (вероятно ще го направите), отидете на Изповед и опитайте отново. Не забравяйте, че Христос учи, че злото се прогонва не само чрез пост, но чрез „молитва и пост“.

Какво ще направи постът за вас? Не очаквайте бързи резултати, но с течение на годините това ще ви помогне да отстраните егото си. Постенето ще ви помогне да придобиете контрол над желанията за собствена воля и незабавно самодоволство. Постът ще ви обедини с Христос, който се пожертва за вас, с многото гладни хора по света и с 250 милиона православни християни във всяка страна, с които спазвате Поста. Строгият пост може да създаде духовна лекота преди Великия пост - да не говорим за физическата лекота, тъй като постът е полезен и за тялото. Сбогом, лош холестерол! Постът добавя разнообразие: яденето на едни и същи неща всеки ден е скучно. Ще научите, че по-малкото е повече: обикновената храна има по-добър вкус, след като сте постили. И ако сте спазили Великия пост, Пасхалният празник е просто прекрасен. Ще ви даде усещането за това какъв ще бъде вечният банкет на Христос след „поста“ на този земен живот.

И накрая, както казах в началото, ако искате да имате добър пост, преди всичко не тичайте да съдите поста или липсата на пост на други хора. Това не е ваша работа. Това е между тях и Бог. Обърнете внимание на последния ред от великопостната молитва на православната църква, молитвата на свети Ефрем Сирийски. Молете се всеки ден.