Учените са изследвали влиянието на витамин D върху мобилността след операцията

Възрастните граждани, които не са с дефицит на витамин D, имат по-голям шанс да ходят след операция на фрактура на тазобедрената става, според проучване, ръководено от Rutgers.

витамин

Констатациите в The American Journal of Clinical Nutrition предполагат, че дефицитът на витамин D може да ограничи подвижността при възрастни хора, каза старши автор Сю Шапсес, професор в катедрата по хранителни науки в Училището за екологични и биологични науки в университета Rutgers-New Brunswick.

Shapses предполага, че възрастните хора приемат 800 международни единици (IU), еквивалентни на 20 микрограма, витамин D дневно, за да предотвратят дефицит. Витамин D е важен за здравето на костите и хората го набавят чрез някои храни, излагане на слънце и хапчета с витамини.

„Важна следваща стъпка е да научим как витамин D влияе на мобилността“, каза Шапсес, който е и допълнителен професор в Медицинския факултет на Медицинското училище в Рутгерс Робърт Ууд Джонсън и директор на Центъра за човешко хранене, упражнения и метаболизъм в Рутгерс. Ню Джърси институт за храна, хранене и здраве. "Например, не е ясно дали тежкият дефицит на витамин D е свързан с директни ефекти върху мускулите, познанието и/или други органи."

Счупеното бедро - сред най-сериозните наранявания при падане - трудно се възстановява, като много хора след това не могат да живеят сами. В САЩ повече от 300 000 души на 65 или повече години са хоспитализирани заради фрактури на тазобедрената става и падането причинява повече от 95 процента от този тип фрактури. Жените падат по-често от мъжете, претърпявайки три четвърти от фрактури на тазобедрената става и броят на фрактурите вероятно ще нараства с напредването на възрастта на населението, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията в САЩ.

Възстановяването на подвижността след фрактура на тазобедрената става е важно за пълно възстановяване и за намаляване на риска от смърт. Но дефицитът на витамин D е свързан с намалена подвижност след операция за възстановяване на фрактура на тазобедрената става.

Многостранното проучване на пациенти на 65 или повече години в САЩ и Канада изследва влиянието на нивата на витамин D в кръвния серум и храненето върху мобилността. Изследването се фокусира върху смъртността или невъзможността да се извърви 10 фута (или през стаята) без нечия помощ след операция.

Констатациите показват, че нивата на витамин D над 12 нанограма на милилитър (12 части на милиард) в кръвния серум са свързани с по-висока честота на ходене на 30 и 60 дни след операция на фрактура на тазобедрената става. Докато лошото хранене се свързва с намалена подвижност 30 дни след операцията, този фактор не е статистически значим. И все пак при пациенти с високи нива на паратиреоиден хормон, което води до високи нива на калций в кръвта, подвижността е намалена, ако хранителният им статус е лош.

"Това има значение, тъй като дефицитът на витамин D и недохранването са често срещани нарушения при пациенти в напреднала възраст с фрактури на тазобедрената става и често се срещат заедно, тъй като и двете са усложнения от лошото хранене", каза Шапсес.

Предишни проучвания показват, че приемането на 800 IU витамин D на ден може да предотврати падане и фрактури. Проучване, ръководено от Rutgers, публикувано миналата година, показва, че високият прием на витамин D (4000 IU на ден) в сравнение с 600 IU на ден може да намали времето за реакция, потенциално повишавайки риска от падане и фрактури. Препоръчителната хранителна добавка за витамин D е 600 IU дневно за хора на възраст от 1 до 70 години и 800 за хора над 70 години.

"Тези проучвания показват, че твърде много или твърде малко витамин D ще повлияе на мобилността и спада при възрастните хора", каза Шапсес.