Научете повече за нашите тренировки за вертикален скок и волейбол тук

Като моят треньор по сила и кондиция в гимназията по волейбол Bethel Park, Дан ме научи как да се храня правилно, повиши увереността ми и подобри изключително много играта ми по волейбол. Под ръководството на Дан добавих 6 инча към съществуващата си вертикала преди сезона. Тренировките винаги са забавни, продуктивни и вълнуващи. Даниел П. Норр е най-добрият и най-отдаден треньор, който има! Ако искате да подобрите цялостното си благосъстояние, да влезете във форма или да станете по-добър волейболист като мен, той е човекът, който ще ви помогне да стигнете до там!

волейбол

- Ноа Блан (Bethel Park HS) | OH/MB Волейболист

„Като волейболист започнах да тренирам с Дан, за да подобря вертикалата си. За 5 месеца с него не само видях как се подобрява способността ми за скачане (3 "), нарасна и общата ми сила (видях увеличение на мускулите с 11 килограма). Дан също ме фокусира върху целите ми Лесно е да оставам на път. В миналото си казах, че ще направя рутина и ще тренирам редовно, но сега най-накрая успях да го направя. "

- Ник Де Лео (Питсбърг, Пенсилвания) | Възрастен волейболист

„Дан наистина отделя време, за да се увери, че всичко, което правите, е направено правилно. Той е много търпелив и обръща голямо внимание на това да се уверите, че разполагате с правилната техника, за да предотвратите наранявания и да извлечете максимума от тренировките си. Откакто започнах да работя с Дан, забелязах значително подобрение в живота си и моята вертикална скок. Като волейболист в гимназията Дан наистина работи с мен, за да увеличи вертикалата и играта си. Той наистина използва доказани методи за вдигане на тежести, за да ви направи възможно най-силни. "

- Елиът Кар (Бетел Парк, Пенсилвания) | Бивш състезател по волейбол на ХС

„Дан помогна на дъщеря ми да придобие сила и по-добър вертикален скок, което я направи много по-добър среден нападател във волейбола.“

- Кен Шенк (Болдуин, Пенсилвания) | Родител на волейболист от Baldwin HS & Fairmont St.

„Работата с Дан, Ник и Джоуи през последната година значително подобри спортните ми способности. Те ви приветстват във фитнеса и се уверете, че винаги се чувствате комфортно там. Те ви тласкат да подобрите целите, които искате да постигнете. С каквото и да искате да се подобрите, те винаги ще бъдат наоколо, за да ви подкрепят и да ви насърчат с това. "

- Меган С. (Bethel Park HS) | La Crosse и волейболно представяне

„Семейството ми обича тази фитнес зала! Всички там - от обучителите до членовете - ви карат да се чувствате добре дошли още от самото начало. Дъщеря ми е забелязала страхотни резултати за кратък период от време и обича да ходи. Треньорите наистина го правят забавно! “

- Мадуста С. (Южен парк, Пенсилвания) | Родител на волейболист

„Всички тук са невероятни и откакто отидох в тази фитнес зала, видях подобрение в играта си на корта. Бил съм в много фитнес зали и никой от тях не се сравнява с този фитнес. Искрено обичам да идвам във фитнеса всеки ден, персоналът ви напъва и им е забавно да са наоколо. Всеки трябва да дойде и да опита, защото няма да бъде разочарован:). ”

- Доминик Феликс | Волейболист @ North Catholic HS & Sacred Heart University

„През последната година наистина се посветих на фитнеса. Стани по-добър не само ми помогна да подобря волейболните си умения, но и ме накара да се посветя на грижата за себе си. Очаквам с нетърпение да отида във фитнеса, защото треньорите ме поддържат мотивирани и правят тренировките забавни! "

- Бела Тейлър | Волейболист на град Питърс

„Стани по-добър е едно от любимите ми места за посещение след училище. Разговарям с всички и излизам, докато си върша работата. Всички са толкова близки и Дан, Джоуи и Ник наистина ми помогнаха да стана по-добър спортист наоколо. Обичам и моите тренировки, които Дан пише за мен, защото ме тласкат и ме правят по-силни всеки ден. "

- Аби Нийл | Волейболист на Бетел Парк

„От почти година ставам в„ Стани по-добър “и уменията ми се подобриха драстично. Когато влезете, това е като друго семейство. Всеки е глупав и го прави 10 пъти по-приятен. Идването ми тук беше едно от най-добрите ми решения за подобряване на уменията ми. "

- Райън К. | Волейболист на град Питърс Среден блокер

„Треньорите тук са изключително полезни и ви карат да бъдете по-добри всеки път, когато сте във фитнеса. Идването ми тук ми помогна да се подобря толкова много във всички аспекти на моето волейболно игране. Това е много приветлива среда, която ме кара да се върна. “

- Джена Нимик | Саут Парк ХС и Juniata College Волейболист

„Никога не съм искал да ходя на фитнес, докато не започнах да ходя в тази фитнес зала. Заради насърчителните обучители и приветливата среда. Дан, Джоуи и Ник наистина ми помогнаха да СТАНЯ ПО-ДОБРЕ! "

- Рейчъл Нисен | Волейболист в Hillcrest HS | Саут Хилс, Пенсилвания

„Дан, Джоуи и Ник са страхотни треньори, които ви тласкат до краен предел, за да извлечете най-доброто от себе си. Станах по-добър спортист и волейболист от работата с тях. Ако искате да станете по-силни и да останете мотивирани, тогава това е точното място за вас. "

- Тони Боф | Волейболист в Bethel Park HS и University of St. Francis | Libero/RS

„Обичам атмосферата на фитнеса и всички треньори! Ник, Джоуи и Дан са страхотни хора и всички ми помогнаха да стана по-добър;) ”

- Lucia C. | Бетел Парк, Пенсилвания | Ла Крос и волейболист

„Дан и екипът му са невероятни! Дъщеря ми направи екипа на JV за VB и това обучение беше огромна част от нейния успех. Винаги е обичала да идва на тренировките си! Благодаря на Дан и неговия персонал! “

- Джули Хан-Милър (град на Питър, Пенсилвания) | Родител за HS Волейбол

„Имаме най-добрите обучители и околната среда е страхотна. Обичайте хората и се наслаждавайте! “

- Ками Х. | Волейбол

„Треньорите там са мотивиращи, насърчаващи и винаги ви подтикват да направите всичко възможно. Те ви дават тренировка, която е полезна за вашия спорт, или тренировка, която ви дава най-добрата форма, в която можете да бъдете. Препоръчвам тази тренировъчна база за всеки, който се опитва да „стане по-добър“. “

- Меган Шекспир | Бетел Парк Волейбол

„Тази фитнес зала предлага не само приятна обстановка, но и среда, в която ще се стремите да правите всичко възможно по всяко време. Фитнесът ми помогна да ставам по-силен във всички аспекти на моя волейболен сезон в гимназията. "