затлъстяването

Не, не говоря Но със сигурност можех да бъда. Какво е смешното при хронично заболяване, което влошава здравето и прави хората по-чувствителни към смъртоносни съпътстващи фактори, свързани с COVID-19? Нищо. Нищо не е смешно.

Много пиша за затлъстяването, грижа се за хората с емоционални и поведенчески компоненти, свързани с болестта, говорейки и преподавайки за това от началото на 70-те години и няма да спра. Що се отнася до насърчаването на здравето, няма нищо, което да ми се струва по-важно. Затлъстяването е признато за един от най-належащите проблеми на общественото здраве на нашето време.

И така, защо наблюдаваме нарастване на шегите, мемите и стигмата/пристрастията по отношение на теглото по време на COVID-19? Това поведение допринася за безсмисленото, но популярно и често икономически задвижвано убеждение, че затлъстяването е самонараняващо се увреждане. „Просто се научете как да промените поведението си чрез приложението ми, тренировките ми за фитнес и здраве, методите ми за увеличаване на силата на волята ...“, докато шепнеш някъде дълбоко в несъзнаваното, „... мързеливец.

Сякаш да живееш със затлъстяване не е достатъчно трудно, по време на COVID-19 тези шеги служат само за да отблъснат хората с болестта по-далеч от правилното здравеопазване от срам или страх да не бъдат възприети като тежест върху и без това претоварената здравна система. Пристрастието към теглото също влияе негативно на психосоциалното благосъстояние и увеличава уязвимостта към вредното поведение в начина на живот, което води до намалено качество на живот.

За много преди COVID-19, пренебрегната част от помощта на хората със затлъстяване са социалните детерминанти на здравето, включително пристрастия, предразсъдъци и дискриминация, с демонстрираното им отрицателно въздействие върху физическото и емоционалното здраве. Често срещаните видове пристрастия към теглото включват стереотипи, че тези със затлъстяване са несъобразни, мързеливи, липсват самоконтрол, слабоволни, неуспешни, неинтелигентни и нечестни. Значителни изследвания върху пристрастията към теглото са документирали въздействието на този скръбен набор от поведения в образованието, здравеопазването и заетостта, както и във фитнес залите и здравните клубове, популярни медии, новинарски медии и сред приятели.

Според Rebecca M. Puhl, Ph.D. и д-р Кристофър М. Уортън в ACSM’s Health & Fitness Journal „пристрастието към теглото обикновено се отнася до негативни нагласи и вярвания относно телесното тегло, които се изразяват под формата на стереотипи, стигма, предразсъдъци и несправедливо отношение към деца и възрастни, тъй като те са с наднормено тегло или затлъстяване. Пристрастията към тежестта могат да бъдат показани в множество форми, включително вербални коментари (напр. Уронващи забележки, негативни стереотипи), физическа агресия и социално изключване или избягване. По този начин тя може да бъде изразена както по фин, така и по открит начин. "

Ето списък на ключовите думи, идентифицирани от Коалицията за действие при затлъстяване и Центъра за хранителна политика и затлъстяването Ръд, за които трябва да знаете:

  • Най-малко заклеймяващи/обвиняващи думи
  • • Тегло
    • нездравословно тегло • висок ИТМ
  • Най-заклеймяващи/обвиняващи думи
  • • Дебел
    • Болно затлъстяване • Затлъстяване
  • Най-мотивиращо за отслабване
  • • Нездравословно тегло • Наднормено тегло
  • Най-малко мотивиращо за отслабване
  • • Дебел
    • Мъчно затлъстяване/закръглени
  • Ето допълнителни примери за това как да използвате езика, който е първи за хората:
  • „Жената беше засегната от затлъстяване,“ вместо „Жената беше със затлъстяване“ или „Затлъстелата жена“.
  • „Мъжът със затлъстяване току-що се записа за нашата програма за отслабване,“ вместо „Човекът, който току-що се записа за нашата програма за отслабване, е много затлъстял.“

Тези организации и други подкрепят използването на първи език на хората:

Обществото на затлъстяването,
Коалиция за затлъстяване,
Академия по хранене и диететика,
Американско общество на бариатричните лекари,
Американска академия по ортопедични хирурзи,

Опитайте тези прости, но дълбоко провокиращи въпроси, за да ви помогнат да определите собствените си пристрастия, от Мери Форън, д-р. в катедрата по трудова терапия, Факултет по рехабилитационна медицина към Университета в Алберта.

  1. Предполагате ли, че здравето, характеристиките, поведението и способностите на човек се основават на размера на тялото, теглото и формата му?
  2. Смятате ли, че всеки с по-голям размер на тялото или по-висок ИТМ има затлъстяване и трябва да отслабне?
  3. Вярвате ли, че хората със затлъстяване са лично отговорни за състоянието си?
  4. Оставяте ли негативните коментари за някой, който има по-голям размер на тялото или има затлъстяване, да останат неоспорени?
  5. Избягвате ли да бъдете сред хора, които смятате, че имат затлъстяване?

Има много аспекти на настоящите ни предизвикателства, върху които човек може да поклати глава. Но поклащането на главата при заболяване, което само по себе си е с пандемична пропорция, което води до милиарди страдащи от него по целия свят, което е тясно свързано с по-лош изход от COVID-19? Винаги е подходящ момент да намерите нещо, на което да се смеете със сигурност, но никога на затлъстяване.